SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • Sprzedam SAGEM MY220X!!

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam NOWY telefon, idealnie pasuje na prezent dla dziewczyny poniżej zamieszczam linka: http://www.allegro.pl/item269399500_sagem_my220x_idealny_prezent_na_mikolaja_.html Sprzedaż tylko przez serwis allegro.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2007-11-16 19:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :: Plan wysmuklajacy ::

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!! Pisze w imieniu dziewczyny. Plan ukladalem sam w oparciu o posty z SFD. Chodzi o zrzucenie zbednych pokladow tkanki tluszczowej, wyszczuplenie sylwetki, wyrzezbienie miesni. Jest ona po ciazu. Waga to 58kg wzrost 164cm, wiek 22lata. Stosowany srodek wspomagajacy to L-Carnityna Activity. Czy do tego HMB podac czy juz za mocno bedzie?:) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2007-11-18 17:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. mam pytanie odnosnie treningu, ale dla mojej koleżanki. Laska chodzi ze mną na siłownie, tak dla podtrzymania sprawności. Jest bardzo zgrabna, więc nic nie musi spala, broń boże nie ma nabierac masy . I tutaj mam do Was pytanie, nie ma ktos rozpisanego treningu dla 20-letniej dziewczyny. 3-4 razy w tyg na siłowni? Będę bardzo wdzieczny...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2007-11-18 18:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • art. AEROBAMI SPALAMY TKANKE TLUSZCZOWA !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] spotkac sie ze znajomymi... SZOK ! Ludzie byli w szoku, nie poznali mnie. Zmienilem sie diamteralnie. Wyszczuplilem sie, do tego wlosy na zel... Zaczely sie mna interesowac dziewczyny od tego momentu minelo juz troche czasu, ale pamietam to bardzo dokladnie - zaczelem nowe zycie ! Mam nadzieje, ze obalilem mit Zmieniony przez - industrial w [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6814 Data: 2007-11-20 11:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA niusy

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] dl wszystkich fanów UFC - Ring Girl Ali Sonoma, narzeczona Diego Sancheza, opuszcza tę organizację. Podobno kierownictwo UFC było swego czasu niezadowolone, że ring-dziewczyny (mój neologizm) lgną do fighterów UFC. Ale po zerwaniu Arianny Celeste z Joshem Burkmanem i odejściu Ali Sonomy, problem jakby sam się rozwiązał. WIĘCEJ DZIEWCZYN [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2007-11-22 20:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są notorycznie przepełnione. Cieszą się także bardzo złą sławą. Gubernator stanu Para (na północy kraju) Ana Julia Carepa zobowiązała się do ukarania winnych umieszczenia dziewczyny w celi. Podkreśliła, że nastolatka nigdy nie powinna była się tam znaleźć z mężczyznami. Prawdopodobnie nie jest to pierwszy przypadek umieszczenia w Brazylii [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11116 Data: 2007-11-23 15:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro dla dziewczyny??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam takie pytanie czy ten suplement moze byc szkodliwy dla dziewczyny w czsie odchudzania??dieta i aeroby sa a to ma byc jako wspomagacz.jesli nie to jak to dawkowac.pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2007-11-26 15:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo nietypowe pytanie..

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 19 lat chodze na boks i silownie od 5 lat. Nic mnie nie interesowalo do tej pory poza cwiczeniami, najwazniejsze zawsze byly dwie rzeczy boks i silownia, nie mialem zadnej dziewczyny bo nie chcialem, to dla mnie nie bylo wogle wazne... a teraz mam dziewczyne od paru dni (pierwsza)i kurna ja niewiem co ja mam zroic, ja sie nigdy nie calowalem, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4591 Data: 2007-11-28 12:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery - najlepsze na Masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rzeczą, której pragniesz, gdy twoim celem treningowym jest rozwój masy mięśniowej. Jest on może czymś pożądanym w przypadku Twojej, walczącej z zbędnym tłuszczykiem, dziewczyny, ale nie w Twoim! Pamiętajmy o jednym ważnym fakcie: organizm potrzebuje do wyprodukowania każdego grama białka ustrojowego, którymi są także białka budujące [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 18994 Data: 2007-12-06 09:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub dopiero zaczynaja przygode z saa,bo sam kiedys bylem na tym samym miejscu co oni..kazdy z nas mial po 15 16 ...lat byly imprezy ogniska balety woda inne trunki prochy dziewczyny i dobra zabawa..kazdy chcial byc napakowany jeden trenowal drugi nadrabial towarem..ale pomysl i zastanow sie czy warto..z cialem to jak z autem myslisz ze [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2007-12-06 23:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na przytycie :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpowiedzi :) Mam ok 6-8 kg niedowagi, mam 26 lat...ostatnio zapytałam lekarza, jak mogę przytyć, może jakies leki itd...to stwierdził "jedz odżywki dla sportowców, chude dziewczyny tak robią i tyją", tyle że on nic więcej nie potrafił na ten temat powiedzieć :) Czytałam o tych odżywkach i widzę, że mogłabym przyjmować dodatkowo proteiny, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2007-12-07 14:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • towar z chin dla kobiet

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, dzisiaj poszłam do sklepu z odzywkami i sie pytam o jakis dobry splacz tluszczu, a koles ktory sprzedawal mowi ze ma cos takiego z chin i dziewczyny sie po to dlugimi kolejkami ustawiaja i bardzo to chwalil, nagle wyjal z pod lady ten towar bo na sklepie tego nie bylo i byl to taki towar jak jest widoczny na zdjeciu, mowil ze bierze sie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5754 Data: 2007-12-07 17:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam prośbę o pomoc w ułożeniu diety dla mojej dziewczyny.Od jakiegoś już czasu trenuje ok 5 razy w tygodniu fitness.Posiadam sporą wiedzę na temat dietetyki ale ukierunkowanej bardziej na wzrost masy a nie jej redukcję dlatego wolę poradzić się specjalistów w tej dziedzinie. Płeć: Kobieta Wiek: 19 Waga: 65 Wzrost: 167 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2007-12-11 19:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codzienny tryb życia a dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] którymi chodzi po mieście itp sprawy ... to najprościej jest zrezygnowac z jednej rzeczy, ale mało kto tak rezygnuje, wiec jak Wy to robicie ?? przykładowo siedzicie sobie u dziewczyny od 16 do 21 w dzien nietreningowy, a posiłki macie o 17 i 20, jak jecie ?? chciałbym się dowiedziec, bo bardzo chciałbym dokładnie diete przestrzegac, ale zarazem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2007-12-12 15:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam robic

    Temat
    Trening w domu

    Siema .... mam mały problem .... cwicze od 2 miesiecy ten sposub dla poczatkujacych ale troskze "ulepszony" po swojemu ... ale do rzeczy .. mam dosc widoczne bicepsy i trocepsy .. ale moje przedramiona i nadgarski wygaldaja jak u dziewczyny !! :( .. co mam robic ... pomocy .... z gory dzienki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2007-12-18 22:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat - Mądre przemyślenia.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] + ławeczkę... Chciałbym mieć chociaż lekko brzuch zarysowany (czuje nie małe mięśnie podczas ćwiczeń,ale przykryte są tą oponką) i klatkę... Nie ukrywam,że chodzi tutaj o dziewczyny także,przecież to zawsze działa.Moim terminem są wakacje 2008. Czy żeby zyskać chociaż połowę celu no! :D co muszę robić? I nasuwa mi się jeszcze jedno [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2007-12-21 22:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KICK-BOXING albo BOX na ŚLĄSKU

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Szukam kicka albo boxu z podziałem na grupy CHŁOPCY/DZIEWCZYNY.. Czy gdzieś coś takiego istnieje na śląsku? Dziękuje z góry za odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2007-12-25 21:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KICK-BOXING lub BOKS na ŚLĄSKU

    Temat
    Informator ŚLĄSKI

    Szukam kicka, albo boksu na śląsku z podziałem na grupy CHŁOPCY/DZIEWCZYNY.. Czy wie ktoś gdzie można znaleźć?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2007-12-25 23:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mtb czy bmx?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Hej,mieszkam w Szczecinie i zastanawiam się nad kupnem bmxa albo mtb. Wiecie co byłoby lepsze dla dziewczyny na początek? tzn Co bardziej polecacie(tutaj pytanie do Szczecinian)do jazdy w naszym jakże pięknym mieście? Na jaki rodzaj roweru są lepsze warunki?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2008-01-01 16:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla dziewczyny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    oczywiscie nie domnie ale dla dziewczyny chce zaczac cwiczyc ma do syspozycji rowerek batute(trampoline)hankle 2x 1,5 kg jakis plan mały ?? oczywiscie celem jest sylwetka i redukcja tkanki :) jak ktos cos ma prosze o link lub co kolwiek dziekuje pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 60 Wzrost: 175 Obwód klatki: 1 Obwód ramienia: 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2008-01-01 17:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)