SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • a to wy dziewczyny nie wiecie,że filmiki i foto przyciągają Żyrafka troszke truskawek w diecie i od razu humorek lepszy biegaj biegaj mam nadzieję,ze kiedyś na moją wioskę przyjedziesz i sobie pobiegamy w terenie

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 12:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No i po MC mam osłabione prostowniki. A jak robisz -> nachwyt/podchwyt, wąsko/szeroko, do klatki/do brzucha? Ja mam np. taki problem, że napinam mocno brzuch podczas tego ćwiczenia i jakoś ciężko mi oddychać. A u Ciebie na czym ta niewygoda polega? A tak poza tym, to: Dajecie dziewczyny, dajecie!!! Podczytuję sobie cały czas Wasz test

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 15:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny świetnie wam idzie i już prawie na finiszu powodzenia w dalszych zmaganiach test jest prowadzony rewelacyjnie, precyzyjne opisy i te zjdęcia

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 16:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak patrze na to jedzonko to żałuję ,że nie mam dziewczyny takie jedzonko by mi robiła :) jak na to patrze to normalnie majstersztyki ,ale przyznajcie ,że gdyby nie były robione zdjęcia to nie było by wszystko tak poukładane itp :D

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 17:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boskie widoki kaniola jak zwykle powalasz tymi fotkami no dziewczyny jeszcze kilka dni aż można powiedzieć,że troszkę żal,że to już koniec

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 16:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyrafka Efekty nieziemskie, po prostu wyglądasz rewelacyjnie:) Tak kobieco, no aż mi dech zaparło:):):) Kaniola Twoja siła przyprawia o zawrót głowy, zmiany w wyglądzie także in plus:) GRATULUJĘ Wam dziewczyny:):)

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 13:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluję dziewczyny Kaniola jakie bicepsy

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 13:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny! powalające wyniki. Wspaniale zrealizowałyście swoje cele. Jest co podziwiać. Żyrafka piękna sylwetka, Kaniola nie jestem w stanie uwierzyć,że panie są w stanie tyle targać kilogramów. Jesteście wspaniałe, na waszym przykładzie wiele można się nauczyć. Dziękuję, że wszystko tu jest takie poukładane i przejrzyste. Tylko naśladować i brać [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 14:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny to co tutaj pokazałyście jest niesamowite! Kaniola cięzary imponujące.. brzuszek i talia bardzo ładnie spadły.. Ten trójbój co kiedys wspomniałaś, ze może się skuszę jest jak najbardziej dla takich ludzi jak ty! Zyrafka To co zdziałałaś przez dwa miesiące jest niesamowite! Brzuszek i nogi piękne.. Pozdrawiam obie panie!

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 15:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny super efekty :)

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 16:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo fajny test efekty są bardzo widoczne super podsumowania dziewczyny pozdrawiam

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 17:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pięknie dziewczyny! Widać efekty porządnego przyłożenia do testu i treningów Kaniola rewelacyjne wyniki siłowe - wykorzystaj swój potencjał Ładny spadek w talii i ach... te plecy Żyrafka teraz natomiast z dumą wyskoczę na plażę Po takiej przemianie to grzechem by było postąpić inaczej Ładnie Cię ubyło Gratulacje!!

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 22:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woooooooooowww!! Naprawde dziewczyny wielkie gratulacje! Fajnie ze mialyscie troche inny cel bo przynajmniej widzimy co mozna zrobic zarowno i z redukcja i z sila w taki okres czasu. Kaniola - Twoja sila jest niesamowita! Wyniki na koniec doskonale swiadcza o Twoim potencjale, dawaj na trojboj Widac jak ladnie sie podrasowaly plecki i lapki, z [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 10:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brawo dziewczyny! Obserwowałem test z ukrycia i muszę przyznać że obydwie zanotowałyście piękny postęp. Wypiski prowadzone wzorowo. Zostawiłyście daleko w tyle nieudane testy chłopaków! Żyrafka przemiana jest ogromna.. Po spaleniu obleśnej opony pokazała się bardzo ładna i szczupła sylwetka! Tylko piersi troszkę szkoda, ale coś za coś. Widać [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 10:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wytrwałości i dokładności należy zazdrościć Szkoda, że inne testy chociaż w połowie nie wyglądają jak ten. Wypiski świetne, po każdej focie z Waszym jedzonkiem szłam coś wszamać. Wnoszę prośbę o jeszcze jeden test z udziałem Żyrafki i Kanioli Dziękuję i gratuluję dziewczyny! PS. Wyniki siłowe Kanioli i te 6 cm z talii Żyrafki mnie zniszczyły

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 13:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gratulacje dziewczyny dla mnie obie wygralyscie u obu zmiana sylwetki jesy ogromna Kaniola nie bede powtarzac komplementow , mam tylko male pytanie: bedziesz kontynuowac redukcje w dziennikach? zapraszamy Zyrafko, a na Ciebie czekamy w poniedzialek

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 09:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] otworzyc czaszkepoto aby zmniejszyc cisnienie wsrod czaszkowe inaczej dziewczyna nie rpzezyla by nastpenego kwadransu lekarze caly czas drazyli temat z kad u 20 leetniej dziewczyny pojawily sie 2 udary.nastpenie kiedy przez 24 godziny dziwczyna lerzala z nawpol otwarta czaszka wdala sie tam wlasnie ta wredna bakteria ktora sie zwei gronkowcem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 23:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 5x12-10 -łączona narciarz + szrugsy hantlami 4x15-12+12 cardio 40 minut bieżnia nie chce mi się robić off i cardio po 60 minut w ten dzień plus prawie bez węgli więc cisnę ile wlezie aż mnie zmusi samopoczucie do tego%-) filmik z przysiadów dziewczyny;-) https://www.facebook.com/photo.php?v=721408651249686&set=vb.100001416725671&type=2&theater

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-01 22:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 1x steakhouse classic i mcflurry oreo trasa do Szczecina około 3h więc po drodze jakieś batony i trochę ciastek zaraz po powrocie średnia pizza + dodatkowo dwa kawałki od dziewczyny, rollsy w pizza hut. w domu byliśmy koło 21, odleżałem trochę w brzuchu się ułożyło to koło 24 wyruszyłęm do MC na wrapa i loda oreo%-) potem coś pokminiłem a nie [...]

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-17 14:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się zobaczyć no i jakoś poszłó%-) cheat%-) https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t1.0-9/10450801_761424227248128_2964283774779575732_n.jpg + dodatkowe frytki od dziewczyny potem: kilka krówek lód włoski dwa gofry czekolada mila oreo i daim ciasteczka oreo i zaraz wjadą ze dwa magnumy na sen%-) chyba strategia szykowania się zmienia [...]

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-05 23:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)