dziewczyny

Zastanawiam się jak jest z tymi spodniami Nie jest czasami tak, co można zaobserwować na ulicach, że dziewczyny na siłę starają się wbić w małe spodnie, co skutkuje tym, że tłuszczyk wylewa się bokami? Gdyby założyły spodnie numer większe, paradoksalnie wyglądałyby chudziej, ponieważ uwaga nie byłaby przyciągana do odznaczających się boczków, [...]

Jak tak się przyglądam waszym dietom dziewczyny to wychodzi na to że ja jestem niedożywiony

[...] i daje wrazenie okraglego biustu. powiem ci, ze na "forum malobiusciastych" jak kupwalam stanik i dawalam zdjecia swojego ostanikowanego biustu do galerii to dziewczyny stwierdzily, ze mam okragly biust, a o moim biuscie wszytsko mozna powiedziec, ale na pewno nie ze jest okragy, ale faktem jest ze miesnie w gornej czesci udaja [...]

dziewczyny wy po prostu wyliczacie sobie diete bo tak latwiej sie odchudzic kontrolujac ilosc kalorii ilosc skladnikow, ale na prawde zadna normalnie cwiczaca osoba nie musi spozywac tak wygladajacego posilku potreningowego. Chodzi mi glownie o tluszcze i warzywa, ktorych nie ma w posilku potreningowym, ale ktore tam moga byc i na tym nie ucierpi [...]

jak juz tak sobie rozmawiacie dziewczyny to moze dajcie po focie dla wzrokowcow

mnie sie nigdy nie podobały plaskie pupy, czasami dziewczyny , szcegolnie chude maja w miejscu pupy dwa plaskie placki

[...] "karlowaty"? Mam w profilu 163. Sadzisz zatem, ze mam na tym punkcie kompleks i zawyzam? Szczerze mowiac ten wzrost nie jest prawdziwy jesli wierzyc pomiarom mojej dziewczyny: zanizam o pare cm, ale co tam. Wierze pomiarowi pani pielegniarki z liceum gdy mialem 17 lat ;) Jedyna osoba, ktora ma tutaj jakas obsesje na punkcie wzrostu [...]

/SFD/Images/2016/1/12/23a12d780e8d4af1b7fb14a2f1569381.png Miało być trzymanie miski do studniówki :)) Gdybym nie miał dziewczyny, to miałbym formę, serio. Ale mam dziewczynę, czituję, a ona nadal mnie chce, więc jest ok %-) Do tego dziś na próbie studniówki podobno jakieś typy mi zazdrościły panny - nie ma co sie dziwić [...]

Dzięki dziewczyny ..największy problem dla mnie to to wyliczanie wszystkiego...a może kwestia wprawy bo teraz nie umiem sie zorganizować wydaje mi sie że ciagle siedzę w kuchni .... No i ostatnio chodzę nerwowa i...od razu mnie żoładek boli i chyba bym musiała to sprawdzić co sie dzieje ale obstawiam ze to na tle nerwowym bo najcześciej po dużym [...]

Ale Wam dobrze dziewczyny,że tak razem!! Ja to prawie zawsze treningi sama robię! @@-) POZAZDRASZCZAM\-)

Luni, słonko! Gdzie Ty się podziewasz ostatnio? Dziewczyny, ja po prostu kiepsko znoszę tę porę roku. Energia mi siada a nastrój taki bardziej depresyjny.{{:-( Swing 1-20,20-1 X2. Zarzynają mnie te swingi, zakwasy mam nawet w krzyżu.%-) Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a10a0460c3904e019a5b891a04aba7cd.gif

Azzi z tego co widzę co dziewczyny często maja takie osłabienie przed okresowe, pozostaje jedynie jak Kokosik pisze witaminka w podwójnej dawce i herbatki rozgrzewające (z imbirem i cynamonem). Możesz taż spróbować dawać kurkumę bo ona też pomaga w osłabieniu organizmu :-)) Nie mam pewności ale może kobiece ziółka też pomogą :-) Zmieniony przez - [...]

Cześć dziewczyny! Wstaję z martwych.;-) Mam nadzieję, ze już mnie wirusy będą omijać. 5 czy 6 razy od września chyba wystarczy.@-| Wczoraj sprawdziłam maksy(jestem leszczem}:-() i zostałam wymasowana. Mimo masażu, po tak długiej przerwie i tak ledwo łażę. Zakwasy masakryczne. Miałam dziś zacząć trening ale nie dam rady. Maksy MC 72kg Przysiad 45kg [...]

Kaszmirko co do przemiany sylwetki to nasze modki wybiorą sobie dziewczyny:-) Nie jest raczej tak, że z automatu te, które się przygotowują teraz wezmą udział w "zabawie". Zresztą ja te przygotowania (w zasadzie sama nie wiem czy można powiedzieć, że je robię) tak trochę w inny sposób.... zgodny zresztą z obecnym tyułem mojego dzienniczka;-) Mam [...]

a twarza do ściany jak robisz? Sprawdziłam, też zawijam. Dzięki dziewczyny, już jest ok, widać wydaliłam dziada. Tak to jest jak się człowiek zadaje z dziećmi, co się po szpitalach włóczą.;-) Jutro zrobię trening, dziś jeszcze mi się we łbie kręci. Mika, czytałam, ćwiczyłam i nadal nie jestem zadowolona, przysiad to moja pięta Achillesowa, [...]

TRENING 1. wyciskanie jednorącz stojąc 4x 6-8 na reke 6kg/8 7kg/8 8kg/8 9kg/6- prawa ręka mogłaby nadal,lewa zwiędła 2. wznos ramienia bokiem w opadzie w podparciu o ławke 3x 4-6 na reke 4kg/6 4,5kg/6 5kg/5- lubię, dobrze czuje łopatke i bark 3. swing jednorącz 3x 10 na reke 8kg/10/10/10- baardzo lubie swingi, chociaż sie ich troche boję, ze [...]

[...] rok miałam spokój a tu znowu... Kupiłam sobie naturalny progesteron w kremie, będę używać. Podobno w moim wieku (%-)) cysty mogą być z niedoboru progesteronu. Czytałam, że dziewczyny używają olejku. Byłabym wdzieczna za info o nim. I jeszcze pytanie jak to stosować w moim przypadku? Cały czas czy przez część cyklu? Bo gin zaleciła mi branie [...]

[...] 8kg/13 7kg/15 8kg/12 8kg/9 3b. wznosy ramion bokiem 3x 8-10 +2x dropset 2min przerwy 3kg/10 3kg/10 3kg/10 + 2kg/17 1,5kg/11 3kg/10 3kg/10 3kg/10 + 2kg/17 1,5kg/11 Przedwczoraj i wczoraj prąd mi kradli wieczorem. Mogłoby się przestać burzyć.@-) Dzięki dziewczyny, mnie ta 100 też ucieszyła chociaż to absolutnie nie była bułka z masłem.|-)

Dziewczyny ja moge pomasowac Podobno dobrze mi to idzie

A co chcesz dalej, jakie plany zmniejszania, zwiekszania ? Chcesz taki jak dziewczyny maja, zwiekszajacy obciazenie w czasie cyklu, z przechodzacy w superserie a dalej w gogantserie. Tylko czy na silowni dasz rade wykonac 4 cwiczenia pod rzad by ci nikt miejsca nie zabieral?