dziekuje

powiem kurde prosto ;) bo chyyba się nie rozumiemy :) o jakich porach mam to stosowac. z góry dziekuje ;)

ale to tak na spokonnie ma byc zeby przygotowac organizm bo za miesiac zakupuje BSN EXPLOSION STACK ale dziekuje za podpowiedz

Więc od początku i krótko na temat: Ćwiczyłem na sucho 4 miesiące w tamtym roku. Zaczynam od Poniedziałku z odżywkami już. To będzie mój pierwszy poważny trening z odżywkami. Jak się skończą nie kupie następnych... poćwiczę na sucho. poznam mniej więcej jak to działa. Co chcę kupić: - Mass XXL lub cos pochodnego - Deksroze - nitrobolon II - jakaś [...]

Nowoczesny plan na siłę? ... yyy...dziękuje, postoję... Hmm... powiem tak, chciałem pomóc i pokazać, że popełniasz błąd tak ćwicząc. Teraz mam to serdecznie gdzieś i nie będę się wysilał, aby wytykać komuś jego błędy. Rób co uważasz za słuszne, ale skoro chciałeś oceny za swój plan to ją dostałeś. A jeżeli nie jesteś na tyle dorosły, aby wyciągnąć [...]

super dziękuje wam za pomoc

Dziękuje :)

Poległam na samym początku obliczeń... W=(H-100)-(H-100)/20 W = LBM ? W moim przypadku będzie to: W=(180-100)-(180-100)/20 W=80-4=76 76kg, czy 76% ? Jeśli kg to ja cała tyle nie ważę, a co dopiero LBM. Pomoże ktoś i odpowie :) ? Dziękuję ślicznie :*

BPL-G następnym razem damy Ci szanse tylko sie przypomnij dziekuje i nie zgapiaj naszych typów wlasnie na nie czekam po to zeby dac inne bo jak dam takie same to nie wygram a czy bedzie 2 czy 7 to juz roznicy nie robi

również nie mogę tego ściągnąć z podanych linków więc jeśli to nie kłopot to bardzo prosiłbym od podesłanie jakichś skanów na mail: [email protected] z góry bardzo dziękuje

Aguero to napastnik który ma być w ścisłej światowej czołówce za pare lat, pokazał klase. 3:1 dziękuje polakom za emocje których nam dostarczyli, sporo serca zostawili na boisku. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-07-13 00:31:48

Dzięki za odpowiedź. Moze rzeczywiście sie pospieszyłam z tym czymś do ćwiczeń, ale jeżlie juz to mam, to jak sie na tym ćwiczy (jakaś instrukcja ?) Czy ten preparat - suplement, tóry dodatkowo biorę jest dobry? dziekuje za możliwość zaciągnięcia porady na priv.

Też kiedyś dostawałem maile od czarnucha z Nigerii, chciał żebym mu wpłacił jakąś kasę na konto w Holandii i wtedy podzieli się ze mną swoją fortuną. Przeczytajcie to, chyba najlepszy sposób postępowania z takimi oszustami: "WŁAŚNIE DOSTAŁEM DWIE PROPOZYCJE Z NIGERII Z MIASTA LAGOS Z PROWINCJI PIERON WIE JAKIEJ (MURZYNA NA DRZEWIE) ZAKUPU TV [...]

Zamykam temat Wszystkim jeszcze raz dziekuje i gratuluje innym forumowiczom,ktorzy sie obronili w tym roku. Kiedys naprawde duzo przesiadywalam w tym dziale i wiecej osob mnie kojarzylo.Panuje tu rodzinna atmosfera,dlatego zalozylam temat(a nie w OS) i nie ma to nic wspolnego z puszeniem sie

A więc skąd najlepiej skołować sprzęt?Ławeczke można samemu zrobić-jakieś linki jak to najlepiej zrobic?Drążek i worek kupie na allegro,a co z obciążeniem i gryfami-gdzie według was najtaniej...dziekuję za wszystkie odpowiedzi,pozdrawiam

A więc skąd najlepiej skołować sprzęt?Ławeczke można samemu zrobić-jakieś linki jak to najlepiej zrobic?Drążek i worek kupie na allegro,a co z obciążeniem i gryfami-gdzie według was najtaniej...dziekuję za wszystkie odpowiedzi,pozdrawiam

POPRAWIONA: Dane: wiek: 20 lat wzrost: 184 cm waga: 72 kg staż treningowy: żaden, tyle że machanie dwoma hantelkami czasami budowa: ekto Zapotrzebowanie: Ilość białka na kg masy: 2 g Ilość węglowodanów na kg masy: 6 g Ilość tłuszczy na kg masy: 1,1 g Ilość białka: 144 g Ilość węglowodanów: 432 g Ilość tłuszczu: 79 gg Dzienne [...]

dziekuje za pomoc, Sogi:)

nie bardzo rozumiem dlaczego moglby sie pogorszyc. tradzik mam o podlozu androgennym. skoro saw ma dzialanie antyandrogenne wiec wszystko powinno byc ok. dzieki B-50. u mnie na zadupiu to prawie nic nie dostane. w zielarskich tylko gold omege sprzedaja ale jest wlasciciel apteki arab - zamowi z hurtowni cos dobrego. dziekuje za pomoc

Mam pytanie związane z tematem ale nie chciałem zaśmiecać forum nowym topiciem. Mianowicie jaka jest różnica w dawkowaniu hormonu wzrostu u osoby których celem jest tylko urośnięcie wzwyż? Konieczne jest pobieranie jakichkolwiek hormonów lub sterydów z zewnątrz? Jeśli ktoś jest w temacie albo wie cokolwiek na ten temat prosiłbym o odpowiedź. Z [...]

Na MPR innej firmy znalazłem jednak zalecenie iż nie poleca się stosowania podczas ciąży i karmienia (a skład jest podobny, tzn nawet uboższy od mieszanki olimpu) a więc coś w tym musi być. Jednak dla bezpieczeństwa zaprzestanie używania. Ciąża to nie stan chorobowy!!!!!!!:) Każdy lekarz położnik to głośno wykrzykuje, bo to mit i przez to popada [...]