SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziekuje

Czy chodziło Ci o: "dziękuje"?

  • Dziekuje bardzo za pomoc juz wysyłam te zdjecie

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-18 23:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie chciałabym powiedzieć, że sissi sqad wcale mi się nie podoba i choć się staram nic mi z tego nie wychodzi. Mam małe cieżarki bo chciałam najpierw opanować technikę jednak nic z tego. czy można byłoby zastąpic to czymś co być moze bym polubiła i robiła z przyjemnoscią o zwiększaniu cieżaru nie wspomnę???? Jeżeli musi to być to przyłożę sie [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 08:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki bardzo za odpowiedz. Ten artykuł z body factory znam. ( bardzo dobry). Mostka nie robię, bo nikt umie nie robi, ale chyba zacznę. Masz rację co do techniki, ostatnio zauważyłem, że plecy własnie mam silne i dosyć duże a klatka, przez technikę jest dosyć mizerna, stosuje plan na msę ,,porusz swoją klatkę" Makawashiego bodajże. Siłę w martwym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2011-11-19 15:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    o dziekuje:) interesuje mnie dieta i suple do tego. Witaminy jakies brac czy cos?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2011-11-19 16:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy diecie wioślarki wagi lekkiej : )

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziękuję : )

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2011-11-19 16:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też gratuluję :-) bo tyle ostatnio dziewczyn, że kolejne doradczynie napewno się przydadzą :-) i już z góry dziękuję za jakąkolwiek kiedykolwiek wizytę u mnie w celu pilnowania moich poczynań :-)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4408 Data: 2011-11-19 16:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruda_29:Ok dziękuję tak zrobię. Obliques: Od dwóch tygodni mam te 1900, kiedys liczyłam już kcal, doszłam do tych 1900 i postanowił poprostu jeść czysto, ale ostatnio coś sie zmieniło, zaczęłam mieć większą ochotę na słodycze, wróciłam do liczenia co tydzień podwyższałam kaloryczność od 1700. Tak głównie jem kurczaka ale mieszkam na wsi więc nie [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 18:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam sprzedane zostaly wszystkie gryfy, z obciazenia zostało tyko 20kg x 2szt. Aktualnie mozna nabyc z sprzetu wyciąg, ławeczkę pod sztangę oraz wyciąg bramowy firmy kelton(załączam zdjecie) http://imageshack.us/photo/my-images/254/bramadosufitukelton2xhw.jpg/ a tu z firmowej strony http://fitbay.pl/2372-brama-do-sufitu-kelton.html# Dziękuje i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2011-11-19 19:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie diety dla amatora

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję bardzo, jest tutaj na forum te 10 zasad, czy wygooglować będzie trzeba? :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2011-11-19 19:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze sklepu, ale takiego dość zaufanego więc myslę, że w miarę. Tak okres wrócił, ale tylko przy tabletkach za jakies dwa tyg przechodzę na ziołowe, ale ten mój testosteron jest genetycznie podwyższony i prawdopodobnie po odstawieniu znowu będzie wzrastał a to skutkuje zanikiem miesiączki, jestem pod opieką lekarza, narazie sprawdzamy jak to będzie. [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 19:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan cwiczen fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7916 Data: 2011-11-19 20:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję bardzo za to wyróżnienie, będę działała dzielnie! Słowo harcerza %-)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4408 Data: 2011-11-19 21:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana nicku.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dziekuję za szybką odpowiedź.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2011-11-19 21:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alepio, Tobie także nie brakuje silnej woli :-) Skeni, węgli tak mi nie żal, jak żal mi tłuszczu :-( Yosis, };-) Misworld, pewnie, że miewam chwile zwątpienia- jak każdy. ;-) Ale też po prostu lubię taki styl życia. W żaden sposób mi nie dokucza, więc nie mam na co narzekać. Lubię treningi, lubię to co jem. Nic nie jest „za karę”. ;-) Wiadomo, [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 23:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ff9bc9acfe3748fca5294ee66ace36ce.png Dzisiejsza miska czysta BTW 130/70/85 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7a6ce7e661a448a6ac8d8ada03c58f21.png Dzisiaj dzień nietreningowy. Kolejny tydzień za nami. Święta coraz bliżej i koniec konkursu również. W tym tygodniu zmiana w treningu polegająca na połączeniu w obwody po cztery ćwiczenia. [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 23:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj unplugged! Dziękuję. Tak ten biust to nigdy i tak nnie jest na tyle duży niezależnie jaka waga, żeby mogła z niego jeszcze spadać a jednak da się. Założyłam temat, bo nie chcę zgrubnąć, zalać się tłuszczem, ale też nie chcę do końca życia prowadzić dziennika i tak bardzo przejmować się wagą, ogólnie chodzi mi o zdrowie i dobrą kondycję, nie [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 08:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy diecie wioślarki wagi lekkiej : )

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bardzo dziękuję, Darku59 skorzystam i to zaraz. Sportowiec to sportowiec i już bez względu na płeć ;D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2011-11-20 09:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe i do mnie również doszło , odczucia i opinie wystawie po skończeniu całej paczuszki żeby była obiektywna firmie dziekuje za możliwość testu . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 11:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIGLOLEK-Redukcja do 80kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za uwagę. Fakt przesadziłem. Nie pomyślałem ze mogę kogoś urazić. Jeśli mógłbym prosić o wykasowanie tamtego zdania będę wdzięczny. Dziękuję. Niebawem wrzucę relacje. Zmieniony przez - biglolek w dniu 2011-11-20 11:20:03

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 10928 Data: 2011-11-20 11:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz byłem na weselu w porządnej restauracji to kelner moze tylko powiedzieć dziękuje i proszę %-) A jak wujek mu proponował kielicha to sp*****lał żeby szefowa tego nie usłyszała %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 11:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)