dziekuje

Hej Mam możliwość zakupu z ręki do ręki genotropin - gość mówi, że apteka, ale temat mi śmierdzi... Czy ktoś ma apteczny w domu i byłby w stanie porównać i ewentualnie ocenić czy produkty ze zdjęcia aptekę " widziały " ? Ze sportowymi pozdrowieniami Dziękuję Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-03-10 20:18:07

Siema chciałem się dowiedzieć czy jest sens brać ponownie Stanozolol IP(tabletki)jeśli była przerwa-około 5dni. Byłem już w 3 tygodniu cyklu i niestety zabrakło mi a koleś,który mi załatwiał troszkę się spoźnił. Czekam na odp. Z góry dziękuję

kupilem horse powera biore go tak:na czczo i po treningu a w dni nie treningowe tylko na czczo,czy to dobre branie?tak mi powiedzial kolega zeby tak brac.co wy na to?i co dobrze by bylo brac do tego,zeby uzyskac dobre efekty.jaka diete trzeba stosowac do tego. prosze o doradzenie mi. z góry dziekuje.pozdro

witam szukam dobrego treningu na wyrzeżbienie klatki ćwiczę 4 razy w tyg po 1.5h a trening klaty na masę wyglądał następująco wyciskanie na płaskiej 4x10 progresja ciężaru wyciskanie na skosie 2x10,2x8 4 serie rozpiętek obwod mojej klaty to 128 cm dieta jest proszę o dobry plan z góry dziękuje

jestem po zlamaniu kosci udowej poza tym mam osteoporoze, od trzech lat5 zazywam calperos 1000. chcialabym wiedziec jakim preparatem wapniowym moglabym go zastapic? prosze o odpowiedz za co z gory serdecznie dziekuje

Witam chciałbym trochę schudnąć i popracować nad kondycją posiadam 17 lat warze 105 kilogramów i mój wzrost wynosi 191cm chodzę co 2 dni na siłownie i tu kieruje moją prośbe czy może ktoś mi podać jakąś dietę i ćwiczenia na siłowni aby do 20 stycznia przynajmniej te 5 kilo schudnąć z góry dziękuje za odpowiedz

mam pytanie odnosnie 3 dni treningowych pod rzad?:P Moja praca to zmiana 4/3 tzn 4 dni po 12 h (czasem dluzej),natomiast pozniej nadchodzi 3 dni wolnego:) chcialbym zaczac na poczatku od FBW okolo 1-1.5 msc,potem wprowadzic trening dzielony:) Aktualnie jestem na diecie redukcyjnej:) Z gory dziekuje za pomoc;)

Witam , mam prośbę czy pomógł by mi ktoś ułożyć prawidłowy plan treningowy na budowę masy mięśniowej? mam już taki swój plan ale on jest chyba do kitu . ćwiczę już dłuższy okres ale efekty są marne . Do ćwiczeń posiadam sztangę prostą, hantle i drążek. Z góry dziękuję.

Wiek:45 Wzrost :189 Waga:86 Ramie:42 Bf:10% Ogólnie wszystko na rzeźbie... Staż na siłowni kilka lat Panowie to pierwszy cykl Test-enan fiolka co 5dni i tak już lecę 4 miesiące zrobiłem badania: Estradiol: 411 norma 92-161 Prolaktyna 2925 norma 73-407 Mam Exemestane i Dostinex Proszę o poradę jak dawkować Dziękuję

Siemka , jeżeli znam swoje zapotrzebowanie kaloryczne , to następnym krokiem jest ułożenie diety .... Podajcie jakąś stronke lub program który ułatwi mi to zadanie szukałem troche w goglach ale nic konkretnego nie znalazłem ... Dziękuje i pozdrawiam

Częsć. Mam gorącą prośbe. Niech ktoś mi pomorze w podciąganiu się na drążku. Robie 1 góra 2 powtórzenia a chciałbym robić ok 20(szkoła wojskowa). Prosze o pomoc i z góry dziękuje.POZDR

Potrzebne mi na szybko dokładne wymiary tego stojaka. Jak ktoś ma taki to proszę o napisanie wszystkich wymiarów Z góry dziękuje. POZDRO

Mam pytanie. Wiele osób używa tu ogólników np. "Mięso chude" Ja jem zazwyczaj, wołowine (jakieś sznycle wołowe itp) oraz pierś z kurczaka, czasami ryby ale już po takim czasie mi sie to poprostu przejada, czy istnieja jeszcze jakies mięsa o dobrym źródle białka, prosiłbym o konkretne nazwy. Dziękuje

Witam jestem przed rekonstrukcją acl doktor powiedział że najlepiej by było jakbym przed operacją wzmocnił miesnie nóg tylko niepowiedział które i jak. Więc chciałbym się dowiedzieć jakie mięśnie i jakie ćwiczenia na nie. Z góry dziękuje za pomoc.

witam :) mam 18 lat cwicze 2 lata z róznymi przerwami mam zamiar zrobic cykl na takich srdkach jak : -12tab. M-drol -125tab. meta - kreatyna mono 300g - białko 1.5kg - i wiadomo witaminy rózne ( wapn magnez itd.) doradzcie mi co mam brac pierwsze :) i prosze bez takich typu pytan jestes za młody itd. dziękuje z góry :)

Witajcie , Ćwiczę już z kolegą dobre pół roku oczywiśćie kupilismy sobie sprzęt i w domu cwiczymy :) są efekty . Zdecydowaliśmy się na zkup kreatyny i prosiłbym o pomoc . Chciałbym sie dowiedzieć jaką diete stosować , co jeść itd. Jestem zielony w tych tematach , nigdy nie stosowałem diet żadnych :) Z góry dziękuje

Odrazu mowie korzystalem z wyszukiwarki ale nieznalazlem. A teraz pytanie: w jakie dni odbywaja sie treningi kick boxingu w Krak Sporcie w Krakowie i jakie sa koszta. Z gory dziekuje za odpowiedzi.

Witam! Mam pytanie: ile g oliwy z oliwek lub oleju lnianego miesci sie w pelnej lyzce stolowej? Dziekuje bardzo z gory za odp

Siemka Chciałabym prosiĆ was o pomoc.Pragnę poprawiĆ moją wytrzymałośĆ i szybkośĆ oraz zwiększyĆ siłę mięśni.Może ktoś ma dobre rady albo plan rozkładu biegów. Jeśli to ważne to mam 15 lat,162cm, 44kg. Z góry dziękuje

bylam u lekarza pierszego kontaktu i stwierdził ze mam powiekszenie slinianki przyusznej po prawej stronie chciałabym sie dowiedziec czy to cos powaznego mam skierowanie do laryngologa ale chcialabym sie cos wiecej dowiedziec o tej chorobie prosze o szybka odpowiedz z góry dziękuje