dziekuje

Obli dziękuję

Dziękuję za wszystkie wskazówki.

Witajcie spóźnione życzenia kobitki kochane wam przesyłam :) :* Dziękuje martucca za gratulacje :) Miło Faluś że czasem o mnie pomyślisz :) Byłam u lekarza i zagrożenia ciąży brak więc od jutra joga i bieżnia no i w miare możliwości basen :) Trzymajcie za mnie kciuki w czwartek 11 marca bo mam obrone pracy mgr :) kiedyś trzeba hi hi hi ciekawe [...]

molu- na zdjeciu pije częsc mojego sniadanie zmiksowane musli. jesli chodzi o cykl to z dniem wczorajszym wszedlem w piaty tydzien a bedzie trwal tygodni 12 krac- dziekuje i tak dla jasnosci bo nie jestem pewien czy dobrze zrozumialem, aeroby robic tylko w dnt ? Zmieniony przez - marceliono w dniu 2010-03-09 19:33:29

Timmku, dziekuje:) bardzo mi milo,ze skladasz zyczenia ;) zawsze milo dostac buziaka:D vajo - paki sa be, fakt, ale widzialam takie 'jezory' - nie sta to paski ale jakby takie lapki do owiniecia sztangi - sa rewenacyjne, ale nie wiem gdzie kupic. nie wzynaja sie w nadgarstki. moze masz takie najprostsze paski? te najprostsze sa najgorsze!! brrr. [...]

Urke, http://www.granice.pl/recenzja.php?id=5&id3=1038 z tej receznji wynika nie jak piszesz ,że jest to książka napisana dla osób chcących "poszerzać swą wiedzę i samoświadomość ludzi" ,a to że miesza z błotem katolików. Jeśli tak jest to "dziękuję" za taką książka,a jeśli jest to jak sugerujesz ksiażka dla ludzi chcących [...]

IMO 99,9 procent forumowiczów sfd . pl nie ma jednej milionowej wiedzy jaką ma puma puma to niewyobrażalna wiedza, misja, przesłanie, oddanie, chęci. forum straciło swoją lokomotywę ostatniego czasu. jeden z modów niedawno napisał że puma chyba nie dorósł do bycia modem, a czy ten moderator dorósł WIEDZĄ do bycia modem? czas pokaże czy [...]

W dzisiejszym podsumowaniu zacznę od obwodów: Dziś rano, na czczo: Waga-53,6 (!!!) Kurcze, miałam przybierać na wadze... Pas-72 cm Biodra-91cm Udo -53cm Łydka-27cm Klatka (nad biustem)-83 cm To dobry czas na pomiary, po wczorajszym dniu „dobrego żarcia” są one najbardziej optymalne. Pozbyłam się zalegającej wody i lekko [...]

BartoO, dziękuję Ci serdecznie i doceniam, ale prosiłabym żeby na drugi raz (oby takiego nie było) komentarze takie albo w odpowiednim temacie albo w naszym spamie. W dzienniku uznaję wypowiedzi na temat mojej diety/ćwiczeń, odpowiedzi na moje pytania i wątpliwości dotyczących diety/ćwiczeń i spam "personalny" - doktorat(y) i inne [...]

dziękuje bardzo za informacje..

Dziękuje za odpowiedzi. Pozdrawiam. tutaj lepsza fotka http://img412.imageshack.us/img412/2317/obraz007dl.jpg Zmieniony przez - Konio12 w dniu 2010-03-09 22:25:29

aha. No to dziękuje za odpowiedz :) Ale z chęcią poznam też innych opinie :)

[...] chcialbym dobic do 95kg. Dlatego pomyslalem ze jakis suplement diety by sie do tego nadal..tylko ze problemem jest znalezienie czegos odpowiedniego.. Srodki finansowe nie graja roli. wartbert: dziekuje za opcje wezme ja pod uwage, nie orientujesz sie czy moze maja cos takiego jak "dwa w jednym" bcaa + whey mass protein czy cuś??

dil napisal ze firma zamowila za krotkie blaszki dlatego taki efekt.Czy ktos sie tez spotkal z takimi produktami z firmy Atomic?Jeden flakon juz wbijam wiec do wymiany jak cos pozostal tylko jeden flakon ale wole zaciagnac opinie jeszcze innych.Prosze o wypowiedzi i z gory dziekuje.

Dziekuje ekipie MD Poland za umorzliwienie mi i moim znajomym profesjonalnej realacji z Arnold Sport Festival na ktory pewnie w zyciu nie pojade, ale dzieki Wam moge sobie to wszystko bardzo dobrze wyobrazic. Jeszcze raz wielkie i podziekowania dobrej pracy !

Posiłek I jajka 2-3 szt zamiast chleba platki z mlekiem porcja orzechów włoskich / migdałów tran PŁATKI MAM NADZIEJE ZE W GRE WCHODZA TYLKO OWSIANE Posiłek II jakaś rybka (może być smażona na malej ilosći oleju w panierce) porcja ryżu brązowego / kasza surówka z kapusty kiszonej (mam nadzieję, że takowa może być) + marchew + jabłko jako wegle [...]

Dzięki Biniowi przekonałem mamę do do zażywania supli - wielkie dzięki lecą z mojej strony. Więc dostałem 200~zł na zakupy. Koledzy z klasy chwalą Olimp za dobrą jakość i smak odżywek więc też spróbuję. Zaciekawił mnie TCM i pomyślałem, ze gdybym wziął 2 duże paczki to zostało by mi +- 100zł. ciesze sie ze moglem pomoc pozdrow Mame ! na jakosci [...]

Tak się dziś zastanawiam. Niby obwody lecą, ale każdy podkreślał, że na początku leci woda, więc i waga spada bardzo szybko. U mnie przy godzinnych aero w ciągu 2 tyg spadło tylko 1kg... Kalorycznosc mam na poziomie 3000-3200. Chyba dobrze? Jak to oceniacie? Proszę o jakieś rady, wskazówki, ocenę:) z góry dziękuję Zmieniony przez - Experience w [...]

Dziekuje i nawzajem

Dostałem nagrodę Różowa siła czeka na atak i wszystko razem Białko juz sprubowałem smakuje jak mix - lody czekoladowe + mleczna czekolada rozpuszczalnosc very dobra Dziękuje za uwage