dział

[...] W jakich proporcjach ? ja jakbym dawał to pewnie z jakimiś witaminami i elektrolitami, ale nie ma pojęcia w jakich proporcjach i co dodać :-(, najlepiej jakby to ogarnął ktoś kto robił wzorek dawał solco więc możesz do niego się spróbować odezwać - może coś doradzi ;-), bo jak już masz reckę to szkoda żeby się zmarnowało %-) albo dział doping %-)

[...] podczas tej miłej kontroli.. A teraz fotki. /SFD/Images/2015/11/19/d0f4ee5a240a4788bf30f6d74142b8e0.jpg /SFD/Images/2015/11/19/c3c1cb20e39c47e89538195fe4a39650.jpg jeżeli dział all nutrition to i z tej firmy suple zamówiłem ii, białko wymiata smakowo :D biała czeko. /SFD/Images/2015/11/19/55693cb80b9046e7aad042bacba32435.jpg [...]

Dlaczego ja czytam bardzo długo każdego posta :D Ja czytam tylko jeden dział na tym forum :D także dla tego dziennika robię wyjątek :D Czytam Twój dziennik mistrza Sola i tyle XD

Roch ogolnie zadziwia mnie poziomem tkanki. To ze ma malo estetyczna sylwetke to tak. No ale na tych zawodach najwidoczniej proporcje nie byly wyznacznikiem. Z paroma osobami rozmawialem i nawet mozna bylo w knajpach podsluchac rozmowy innych ze zawodnicy od zaprzyjaznionych trenerow byli najwyzej. A dalej to loteria, wieczorem wrzuce moja kat tzn [...]

[...] taki charakter , chooyowy niestety. Życie , tak jak pisałem nikt nie musi mnie tu klepać po plecach i znosić tego co pisze i jak narzekam, to dziennik osobisty, to nie dział przygotowania do zawodów więc teraz mma kompletnie wyyebane. Usunąć tego gówna też nie chcą , to sobie pisze od czasu do czasu. także luz. Poprostu są sprawy które [...]

[...] - jak tu będziesz spokojny to sobie wtedy wrócisz do tematu. ALbo ogarnij dobrego trenera, niech jego głowa zastąpi twoją ;). Myśle, że sam się wyrobisz, notuj co na ciebie dział, gdzie popełniłes błędy, i jak zaczniesz redu na nowo skorzystaj z tych notatek - a nie zaczynaj nowa rozkmine (ja tak zrobiłem 1raz, skorzystałem z notatek, troche [...]

Wertowałem sobie dział i znalazłem: SFD/Images/2015/8/2/44aa6bc204414f33ac0a02a5fa689da0.jpg Oceniam się na BUILTFAT. Krok od CHUBBYFAT!! Trzeba się pilnować! Opcja pożądana (z tego obrazka!): RIPPED/BUILT :-) Z poniższego: ../Content/img/noimage.png Dałbym sobie 25% fatu. No, niestety tak bym się mógł przyrównać. W kalkulatorach wychodzi mi nieco [...]

[...] ale nie chciałem szurać i zbudzić małej.. Klata schodzi spokojnie poniżej poziomu. Głowa idzie jeszcze niżej. Musiałbym kolejne krzesło podstawić - pod głowę, żeby tak nisko nie schodziła. @Wycwiel - będą filmy, bo dla siebie na pewno będę nagrywał. Mogę też je tu wrzucać, tylko nie chcę, żeby ktoś zawału dostał! Wszak to dział seniora..

[...] płyny, nawet 48h nie wpłynie w jakiś zauważalny (znaczący) sposób na organizm. I o ile rozumiem podejście Kabo jako kultursty w tej kwestii, tak zupełnie nie rozumiem Lucyny, wywodzącej jakby nie było z paleo (nie sprawdzałem, ale dział crosffit niejako nobilituje ten rodzaj diety). W paleo coś takiego jak post, wydaje się być codziennością ;-)

Ważę upieczone mięso. Takie też zaznaczam w kalkulatorze. Czy to jest komplikowanie? :-) Znowu z igły widły. Taki dział..

No ja od działu dla zaawansowanych w obecnym kształcie 100 razy wolę jednak dział ladies. Też zawsze wolałem dział ladies, szczególnie jak pojawiały się podsumowania ze zdjęciami \-)

No ja od działu dla zaawansowanych w obecnym kształcie 100 razy wolę jednak dział ladies.

Wiem że to nie ten dział. Tylko takie pytanie. Jaki jest godny polecenia w którym jest bold?

[...] wbijamy tren to większość labów przekłamuje2 i pokazuje je w kosmosie , lecz część nowych labów z nowsza aparatura już tego wyniku nie przekłamuje .Jest jakaś możliwość że dział to w druga strone? wyjasnie co mam na myśli ,razem z kolezka biliśmy tri bolda ta sama firma ten sam wypust ja dodatkowo jadłem do tego symex i na badaniach e2 ponad [...]

[...] w ogole ktos znajdzie taki filmik na yt,nogi musialy by dzialacjak tloki silnika :)O kurcze! Ślepy byłem (jeszcze nie sprawdzałem). Czas wydaje mi się wyśrubowany! No ale to dział starszych wyg! Spróbuję gdy będę miał kamerę. Bez obciążenia robiłem 100 przysiadów ale nie wiem w jakim czasie! Młodziutki byłem i głupiutki :-). Teraz mam więcej lat [...]

[...] ryzyko kontuzji ( trójbój siłowy przerabiałem dawno temu ) . Zresztą gość który tak się upominał o porady i zachętę których nie otrzymał chyba nie zauważył co pod każdym tytułem działu jest napisane drobnym drukiem :-) Może dział dla początkujących byłby dla niego własciwszy zamiast się obrażać występując w kabarecie starszych panów :-D

[...] ocenę końcówki swoich pompek w Radzyniu gdzie potwierdziłes to co od dawna Ci pisze A i jeszcze jedno pewnie u Ciebie w wątku będzie więcej fachowców co do pompek a może i nie zgadzających się z moimi uwagami więc może być ciekawiej, bo tu dział ledwie zipie, czasami cały dzień nikt nie pisze Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-06-26 20:37:23

Wszystko dzieje się po coś. Więc bądź dobrej myśli i wyciągnij jakieś pozytywy z całej tej sytuacji. A takie na pewno są :) Głowa do góry. P.S. Coś ten dział jest pechowy dla Pań - najpierw Natka straciła pracę, teraz Martyna....

Za mało jeszcze jesz najwyraźniej, Dawid. Ja nie pamiętam już, kiedy ostatnio miałem napad w stylu "muszę iść do maca", czy "kurde, fajny ten dział ze słodyczami, poproszę cały" \-) Wręcz przeciwnie, ja z upragnieniem wyczekuję dnia, w którym zarzucę sobie 100g WW i będę miał wszystko gdzieś. Więc może warto nie zniszczyć wszystkiego już na [...]

poza tym ten dział rządzi się innym prawami żywieniowymi jak ktoś chce kura,ryż,brokuły 5 ed niech sobie wcina ;-)