dział

Tak podglądam nieśmiało i polecam odwiedzić http://www.sfd.pl/-t564376.html Choć to "babski" dział, to możesz sobie coś wybrać na przetestowanie. Pozdrawiam. dzięki porandojin - przejrzałem na szybko i chyba lepsze WODy są tam niż podwieszone w dziale crossfitowym :-)) MaGor - dzięki jeszcze raz, będę kombinował na pewno, chociażby żeby się nie [...]

Taki dział. Tu okołotreningowo jest inne życie :-))

Oby to wyszło bo będę miał bana na ten dział :-P

Poniedziałek 21-07-2014 Dieta Dieta B/T/W(Wnetto)/kcal: 216/65/299(269)/2894 Trening: Klata, biceps - Wyciskanie, ławka prosta 12x60 6x70 3x80 3x90 5x95 3x95 5x95 - Wyciskanie ławka, wąsko 3x6x80 - Wyciskanie sztangi, ławka skos dodatni 3x6x70 - wycisk na dół hammer, pompa – 15 12 12 - uginanie sztangielki 3x21(1-1,2-2….)x9 - uginanie sztanga [...]

Koniec zdjec. Jutro wkleje do porowania foty z Miss Figure 2010 1 miejsce. Jesli temat nie potrzebny i zly dzial to prosze Banan skasuj. Pozdro:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2de986579b5c4abc88b5800250b38c80.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/33b887907a404b65aed6076037e8140f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e705f285049a4d5488f5eaf696388c1e.jpg [...]

cały dział przebiera i śledzi rzeźbiące się dziewczyny. 3mam kciuki za powodzenie odwadniania :-D

[...] znajdzie zawsze 8-) Azzi, nie polecam odwadniania ale może to tylko mój organizm tak reaguje :-) Oby serducha wytrzymały |-) Figa, Agueda witam kolejne partyzantki :-) cały dział przebiera i śledzi rzeźbiące się dziewczyny I jak ja mam nie czuć presji @-| ;-)%-)%-) Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2012-08-23 21:40:53 Zmieniony przez - Arphiel [...]

[...] Czawaj - dzięki za rzeczowe i cenne spostrzeżenia. z tym drążeniem to bardziej jest tak, że lubię sobie takie rzeczowe, mądre dyskusje poczytać (dlatego tak lubię ten dział, mimo że się tutaj nie nadaję kompletnie), bo sama w życiu bym nie doszła do takich wniosków, jakie tutaj można znaleźć, jak się pokopie. zawsze coś w głowie zostanie, [...]

Ogólnie dział "troszkę" zmienił kierunek. Trochę szkoda, ale widać na taką formę jest większe zapotrzebowanie.

[...] się "wprosiłam" nie mając chociażby podstawy wynikającej z dwuletniego stażu żeby tutaj być. ale jak podkreślałam wielokrotnie - to od samego początku był mój ulubiony dział i z niego głównie czerpałam wiedzę od samego początku, choć może to czasem było od kupra strony. stąd moje odczucie było, że po takim HT to co najmniej na kretynkę [...]

Ogólnie grzybów nie wliczamy nigdy;-) Wnoszą do naszego jedzenia jedynie walory smakowe;-) Ja się najbardziej cieszę z tego, że oprócz mnie jest jeszcze ktoś (i to bardzo fajny ktoś;-), kto robi masę i ma podobne perypetie:-D I też odnosi sukcesy. Co do miski - to chyba cały dział lejdis patrzy na nas z zawiścią%-)

Co do miski - to chyba cały dział lejdis patrzy na nas z zawiścią%-) Ale sobie grabisz %-)

Dobry dział !

[...] że jakby faktycznie taka ekipa się zebrała to zawsze możecie napisać do Banana albo Bulla bo wydaje mi się, że chętnie wspierają takie inicjatywy więc nie traktowałbym tego tylko w ramach żartu :-D. A i forum i dział by zyskał jakby się większa relacja pojawiła. Baw się dobrze na weselu :-). Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-10-14 19:03:06

Suple zawsze jakieś się znajdą Panowie. W końcu trec sponsoruje nasz dział.

Powodzenia ! Godnie reprezentuj nasz dział.

I tak chłop powinien dwa razy więcej ciskać %-) Zaraz mu dam bana na dział za słabe bench press.

[...] etykietę %-). Jak dla mnie to dobrym posunięciem jest wprowadzenie batonów czy próbek- tu nie zawsze opłaca się kupowanie przez internet, a jak czasami kogoś najdzie ochota to weźmie sobie przy okazji zakupów. Albo np mnie przed zawodami przydał się dział z takimi fantami w Netto, bo normalnie carbo nie używam i potrzebowałam tylko paru saszetek.

[...] po prostu odpoczynek. Kilka dni zwolnienia lekarskiego mnie nie zabije a przyda się bo pracuje w sektorze produkcyjnym, gdzie praca zdalna raczej nie jest możliwa. Mamy też dział eksportowy, gdzie pracownicy mieli ostatnio bezpośredni kontakt z zagranicznymi klientami - Norwegia, Rosja, byli tam, wracali samolotami zatem ryzyko istnieje... I tak [...]

panowie zluzujcie poslady i skonczcie off topy, nie moj dzial wiec nie bede nic kasowal ale jak wpadnie Banan to zrobi porzadek.