dział

również dział Targowisko

oczywiscie sfd jest najlepsze ale nie wszedzie sfd mozna ze soba zabrac (np. na nudne wyklady) ja czytam k&f jest tam wiele ciekawych artow np. na temat odzywiania, suplementacji, a takze treningu (szczegulnie podoba mi sie ostatni trening ktory prezentuje na lamach k&f'a Michail ) a co najwazniejsze w gazetach na naszym rynku - jest [...]

nie ten dzial przyjeacielu

A odżywianie do tego jakie?wiem że to nie ten dział ale skoro już jesteśmy przy temacie...?Bo jem jem i jem a to nic nie daje,

razill a gdzie to wyczytales? na pudelku? czy w reklamie (flex)? hehe... Bardzo malo osb stosuje ph bo: Przyrosty po nich nie sa proporcjonalne do ceny Sa zapronione (juz chyba tak ) I podobnie jak SAA sa szkodliwe... Przy twoim starzu proponowal bym dobrze zbilansowana diete (dzial odzywianie) zobaczysz jak ci szybo te 5kg skoczy potem [...]

Nie ten dział,poczytaj posty w suplementacji,byla tego masa... Zmieniony przez - protein w dniu 2005-04-10 21:07:11

A kogo to obchodzi? Z tego co wiem,to ten dzial nie jest miejscem do zalatwiania prywatnych spraw.

sory ale błachostkami zawracasz forumowiczom tylek jesli cwiczysz TO LOGICZNE ze chce Ci sie jesc wiecej i wogole nie ten dzial

[...] które tam wymieniono jako niezdrowe, np jajka, ale zauważyłem że występuje u mnie syndrom "szperacza półkowego". Żona też stwierdziła, że jak już wejdę na dział spożywczy w markecie to wsiąkam maxymalnie. Zajmują mnie detale żywieniowe produków, makroskładniki kalorie, daty przydatności, konserwanty itp. Co więcej nie mam z [...]

Słyszałem, że kreatyna nawadnia i jeżeli przestanie się ja brać to po nie długim czasie dużo się traci. owszem stracisz wieksza czaesc wody kotra kreatyna mono zatrzymuje w miesniach jednak jesli cwiczysz dobrze i odzywiasz sie dobrze (nie oceniam diety nie ten dzial) nie starcisz miesnie ktre przyrosna przy stosowaniu kreatyny ale jak e-lite [...]

dieta -> dział Odżywianie carbo - Biogenix gainer jesli jesteś hardgainerem to kup Gainer1 Vitalmaxa

dokaldnie ilosc receptorw a z blez bedzie tez podobnie ,wogle na szczury i inne zwierzeta wiele dzial ale na nas nie wiele ,dlamnie nie wypla

efi=efekty ale jak bedzie ze zdrowiem ,mhmm tego juz nikt ci nie pwoiem ,szczegol dzial doping

bez treningu to raczej nie mamy o czym gadać słuchaj: ułóż sobie dietę -> dział Odżywianie -> posty podwieszone ułóż sobie trening -> dział Trening -> posty podwieszone możesz się wspomóc białkiem/carbo/gainerem/bulkiem ale w pierwszej kolejności dieta jeśli będziesz ją miał dietę to będziesz wiedział czego Ci brakuje na suple [...]

trening przede wszystkim -> dział Trening

nie moj dzial ale spytam prawa autorskie ??

Biniu dejże spokój dlaczego ?? sam sie wpieniam jak ktos pisze cos z moich artow bez zgody wiec rozumiem innych ale jak mowie nie moj dzial ...

nie ten dzial. zapytaj najlepiej w dopingu - tam ci cos doradza

Fajnie wszystko tylko nie ten dział

to raczej temat dla Andersena niz ten dzial