dział

Krzyno60 prawie dobrze, ale źle. daj coś więcej o sobie. polecam dział odchudzanie.

To jest dział dla niezarejestrowanych .

polecam Ci dział odżywianie i ułożenie diety, bo mutanta bez diety to mozesz sobie do kosza wywalic :)

a z tego pewnie ponad polowa to tluszcz... albo mi sie wydaje albo nie ten dzial uloz diete i dopiero za suple sie bierz

k.. dział pomyliłem

dział odżywianie czyni CUDA w tym temacie.

nie ten dział

Co do diety to nie ten dział....A co do treningu to zapraszam do lektury http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Ułóż sam planik wrzuć go na forum a my go poprawimy jak cos bedzie źle Pozdrawiam

nie ten dzial

30 strzałów bolda to wg ciebie drogi cykl ?? Zwykle cykle dla średnio zaawansowanych --> zaawansowanych zaczynaja się od 2 tysięcy w góre na same soki i odblok A w ogóle masz inny dział do tego typu pytań

Nie ten dział. Trochę za późno na takie pytania, dowiesz się niedługo, ale jak dla mnie to jak w tydzień nic ci nie będzie, miałeś fart.Jeżeli zauważysz jakieś niepokojące objawy w tym czasie, to z miejsca do lekarza. Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-06-26 12:58:53

zly dzial

zalezy jakie masz możliwości finasnwoe i silowe, co do firmy na forum 2 maja swoj dzial marbo i kelton zobacz u nich chyba maja jakas znizke dla forumowiczow

nie ten dział wrzuc na zdjecia

sorki ni ten dzial

dział ze sterydami prosto a potem pierwsza przecznica w prawo

z twojego profilu wynika ze ten trening nie jest dla ciebie wiec tez proponuje odwiedzic dział "Trening dla początkujących"

od pojedynczych pytań masz odpowiedni dział. tutaj trzeba ankiety. nie ma żadnej różnicy

masz dzial specjalny

na początek to odwiedź dział odżywianie poczytaj o diecie i ją ułóż sobie, jak ciężko Ci będzie dostarczyć odpowiedniej ilości białka czy węglowodanów to ewentualnie białko czy gainera możesz zainwestowac