[...] 3xmax( ile razy się podciągniesz ? ) military press 2-3x10 podciąganie proponuje co 2 trening przerwy 1,30-2min , 3x w tyg Poczytaj o FBW http://www.sfd.pl/_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Dieta, dział "Odżywianie" Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-04 14:56:40 Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-04 15:03:29
Nie mam pojecia o tworzeniu stron Moglbym sie zając np: opisem najlepszych streetballerów na swiecie (and 1, notic, slam nation - od wsadów) oraz napisać cos o filmach and 1 (kazdy osobno) oraz notic 2, jeżeli tam by był taki dział. Pomysł naprawdę dobry i jestem ZA Moze jakies forum by tam tez dac ?
no napewno te dzialy ktore wymieniles , moze np jeszcze jakies "nasze galerie" i ogolnie "galerie" mozna tez zrobic dzial tapety albo Wallpers sam moge cos sprobowac stworzyc linkownia, itp itp jeszcze by sie cos wymyslilo napewno... tak wogole masz juz jakies konkretne plany, serwer dobry itp czy dopiero takie dalekie [...]
Serwer: lycos, nie znam żadnego innego darmowego konta, o pojemności 50MB. Można by jeszcze dać dział: buty, odzież albo coś w tym stylu. P.S Ofkors zajme się skokiem Trzeba yasia spytać czy nam udostępni materiały ze swojej "upadłej" strony.
Jestem ZA, podoba mi się pomysł z naszą galerią (foty i video naszych piknych popisów ). Tylko czy ktoś ma obszerny serwer na tak obszerny dział download (dla niekumatych video i zdjęcia zajmują dużo miejsca )? Próbkę moich umiejętności znadziecie na www.disciples2.webpark.pl - stronie o Disciples. W php nie siedzie w ogóle, tworzyłem strony [...]
NO to bawka panowie, po za tym jeszcze dział Księga Gości, Redakcja, Współpraca, Reklama. Jak strona będzie w miare dobra, to zaraz znajdzie się jakiś ponsor.
[...] może zrobić strone tylko o wyskoku. Oczywiście programy, najlepsze paki, najlepsi dunkerzy, najlepsze wykoki. Ale nie sądze abym mógł dużo pomóc. A po za tym najlepszym żródłem o wyskoku jest te forum, więć może powinniśmy stworzyć osobny dział, "wyskok" i oczywiście zareklamować forum po wszystkich stronach o koszykówce. zareklamować.
Panowie, został jeszcze dział "Opis tricków", więc kto jest chętny? Możecie przeczytać na innej stronie i napisać właśnymi słowami. Jak tam praca AND_Sport?? Adi, masz zamiar coś zrobić, czy się wycofujesz?? Zioma? Wyrobisz się z ciuchami do czwartku? Pavlo dzięki za foty. Wyślijcie mi powiadomieniem jakie chcecie mieć hasła w dodawaczu [...]
[...] Recenzji do filmów nawet na stronie speedballing nie ma, ale do notica 2 sam zrobiłem, bo przeciez oglądałem. Wszystko co zrobiłem i bede jeszcze robił bede tez z pewnością rozbudowywał, ale na stronie mozna juz to spokojnie zamiescic. Tak wiec wysyłam do dudka dział notic EDIT: przesłane Zmieniony przez - And_Sport w dniu 2004-06-11 09:35:37
Ok wysłałem. hasło zaraz przesle. edit: ok hasło tez wysłałem. Teraz pytanko: czy ktos zajął sie opisywaniem tricków ? Taki dział tricki tez sie na pewno przyda. Wiec jak robi to ktos juz ? Zmieniony przez - And_Sport w dniu 2004-06-12 16:36:20
Wpadłem na pomysł. Może zrobimy dział, w którym będą umieszczane rysunki związane z koszem? Ludzie lubią, gdy mają jakiś wkład w jakimś sajcie, tudzież nasza galeria, pomysł z artami też jest chyba dobry, taka współpraca z czytelnikami przywiązuje ich. Na początek wrzucę tutaj rysunek mojej paczki :) Jeśli widać troche niewyraźnie, kliknijcie w [...]
Myślę, że lepiej poczekać na opinię Dudka, jeśli założy dział to będziemy tam wysyłać odrazu naszą twórczość i nie ma sensu zakładać nowego tematu, jeśli się nie zgodzi to się topic założy. A za ten super rysunek masz soga jak wejdzie
Dodałem nowy dział TAPETY i 6 tapetek bardzo fajnych, po za tym dodałem 2 filmy nowe, które bardzo mi się spodobały, ofkoz filmy zagraniczne. Jestescie chętni jeszcze na współprace??
chłopak poczytaj troszke dział(i nie tylko ten ale również sąsiednie poświecone sztukom/systemom walki). Nie ma sztuki/systemu który zrobiłby z Ciebie niezniszczalną maszynę. Wymagania masz jakbyś naoglądał się Rambo. Życie to nie hamburgerowski film.
Nasza strona
