SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dział

  • Który styl na miesnie brzucha?

    Post
    Inne dyscypliny

    jest to trening brzucha areobiczna 6 weidera jest w dziale trening zeby stracic brzuch to dieta redukcyjna (dzial odzywianie) + aeroby

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2006-06-27 19:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Endomorfiow.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na tego typu post tym bardziej że sam mod taki założył, a jednak okazało się że nie był, bo został skasowany moja reakcja -> . Ten post pasuje mi właśnie do tamtego działu, bo jak on się ma do treningu? Może ja się mylę a to jest dział do pisania opowiastek? no niech mi to ktoś wytłumaczy. Może ktoś powie że się czepiam, oczywiście że [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2006-06-27 19:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit & Emil back to reality...

    Post
    Odżywki i suplementy

    własnie, koniec bo po powrocie będę miał XXX stron do przeczytania, a i moze jakies bany do rozdania przypominam ,ze ten dział to nie spam

    Odpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-27 19:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Endomorfiow.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem skąd ty tyle sog'ów nabrałeś na miano znawcy . Twój post opisany jest ogólnikowo i jak ja miał bym się dziś brać za redukcje to nie wiedział bym od czego zacząć, odwiedź dział odżywianie przeczytaj bardzo dobrze napisane artykuły, poczytaj w dziale trening o ćwiczeniach na redukcje i jak wzmocnić brzuch żeby nie był nadęty, być może [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2006-06-27 19:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Endomorfiow.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za free nie dostalem to widocznie zapracowalem wiedza/doswiadczeniem/pomoca "Twój post opisany jest ogólnikowo i jak ja miał bym się dziś brać za redukcje to nie wiedział bym od czego zacząć" Co do 1 czesci sie zgadzam ten post byl napisany bardziej na luzie, poniewaz tutaj mialo go nie byc, natomiast co do 2 czesci czy ja wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2006-06-27 21:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziasc aby ładnie wyrzeżbiło????

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic "się" nie wyrzeźbi.. dużo potu trzeba w to włoży.. Dział odzywianie, fitness i trening pzdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2006-06-28 00:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dział ogłoszenia chyba jest od takich podobnych rzeczy.. http://www.sfd.pl/forum-148/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2006-06-28 13:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening rano

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na siłownie powinno się chodzić po przynajmniej 2 posiłkach... Odradzam chodzenie o 9.00 ... Troche to niepasi... Tak minimalnie około 12 zakłądając, że wstajesz powiedzmy o 8 Ułuż diete -> dział odżywianie. Suple to dodatek do diety, a nie zamiast niej. Co do kretki itp.. wyszukiwarka...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2006-06-28 14:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dział trening!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Na moda nadaje się ten kto ma ponad 40 w łapie... ironia. Może ja się nie znam, ale kryteria wyboru były złe, bo dział trening ani troche się nie zmienił, cały czas ten sam śmietnik. Być może moderator to osoba która służy radą, wyśmienicie zna się na tematyce działu, nie do niego należy egzekwowanie regulaminu, nie dba o przestrzeganie netykiety. [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6827 Data: 2006-06-28 21:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOze ktos pomoze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale to chyba nie ten dzial

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2006-06-28 22:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to dzial doping a nie narkomania. nas te sprawy nie interesuja..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2006-06-28 23:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No dobry okres sie trafil. Michail nie chcial spam postu bo chcial aby dzial trneing byl najlepszym dialem na sfd prawda taka ze teraz to najwiekszy syf na sfd wiem ze sam sporo wknacam offtopicow na niekotrych tematach ale tylko dlatego ze sa idiotyczne i bezsenowne i dawno powiny byc zmaniete. moze 80% postow nowych to typu "mam xyz lat [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 23:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heheh panny podniosly martwy dzial gratuluje! ale jak wiadomo niektroych smiesza tylko wlasne zarty i dowcipy nawet te naciagane i podkreslane co dwa slowa ryjkami jak pierwsze wyniki??? Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-06-29 07:59:56

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 07:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ej albo mam pomysl wejdz w jakis inny dzial i daj byle komu z abonem soga i wyslij mu na priva ze ty mu dales tam a on niech ci odbije tu trzeba mieć tu nie tylko tu // _ //_/ \__ /_______

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 09:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna - czy warto??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Działanie antykataboliczne ma to do siebie, że generalnie ciężko je zauważyc "na oko" Co do tauryny efektów nie uświadczysz, ja to mtraktuje jako kosmetyczny dodatek.. łyka nie zaszkodzi ale żeby coś na tym opierac.. nie Pozatym Ty chcesz strzelac pistoletu na wode do słonia.. Ale to już nie ten dział. pzdr.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8811 Data: 2006-06-29 13:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie na BASEN (kraków)

    Post
    Inne dyscypliny

    • „Park Wodny" Kraków, ul. Dobrego Pasterza 126 tel.: (012) 616-31-02, 616-31-04 www.parkwodny.pl Kompleks rekreacyjny, basen kryty, zjeżdżalnie, sauna, fitness. • Basen Akademii Ekonomicznej Kraków, ul. Rakowicka 27 tel.: (012) 293-52-00 • Basen Akademii Pedagogicznej Kraków, ul. Oleandry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 15:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamer ? Czubek ? No nie wiem jak to nazwać !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no tak, dział trening...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2006-06-29 15:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maraton??

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.akademiamaratonu.pl/dzial-glowne/plan-treningowy.php tu masz wszystko,rok to duzo i jesli systematycznie do tego podejdziesz to moze nawet maraton i jakis polmaraton zaliczysz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2006-06-29 17:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Troche już ćwiczysz więc wybierz sobie ćwiczenia które najwięcej dają ci popalić, odwiedź dział odżywianie poszukaj diety na mase, odżywki sobie narazie daruj i zajmij się dietą, zapewniam że jak ułożysz sobie odpowiednią diete to efekty przyjdą.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2006-06-29 17:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak maxymalnie mozna stosowac xpada

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz tyle czasu ile bedziesz czul jej dzialanie ona dzial azawsze ale czym dluzej stosujesz tym mniej odczuwasz jej dzialanie 9tyg...to zalezy od wielu czynnikow a najazniejszy toorganizm jezeli Twoj bedzie dalej "czul" xp to nie ma przeciwskazan

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2006-06-29 22:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)