dział

to juz nie ten dział -----> ODŻYWIANIE

Prawda to pojecie wzgledne w takich przypadkach , nie mowie ze tu jej nie bylo wedlug mnie , ale wedlug kogos innego np nie i co? Obrazek byl obrazliwy i klasyfikowal sie do kasacji :) Tak btw na insomni jest dzial polityka , bardziej tam by pasowaly te wszystkie rozkminy :)

Szerzej na ten temat polecam dział "trening w warunkach domowych"

Przecież masz cały dział odżywianie....

Tu jest odpowiedni dział do pytań o suplementy http://www.sfd.pl/suplementy/

Pomyliles dzialy: to dzial dla zaawansowanych a nie poczatkujacych. Cofnij sie do dzialu dla poczatkujacych i doczytaj co trzeba. Wszystko do znudzenia jest opisane.

na pytania o trening tez masz specjalnie przeznaczony do tego dział, spalacz zaden sie nie nada dopóki nie ogarniesz odzywiania

ale to bedzie nieobeiktywne bo komus bialko podejdzie a komus nie;-) od tego jest dzial opinie i zdjecia i jest ankieta panowie jak interpretowac wyniki bcaa sfd? jest ok 60% a wedlug etykiety 7g na 10g nie wiem czy badano na glutamine i tauryne ktora wychodzi w badaniach jak bialko Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2012-02-23 18:24:00

Jeśli nie ten dział to przenieście. Zauważyłem, że w sieci sprzedawane obuwie jest znacznie tańsze. Czy jednak taka oszczędność ma sens? Dostaliście to co chcieliście i czy buty pasowały na stopę?

odwiedź sobie dział http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html tam Ci pewnie lepiej doradzą ;-)

nie ten dział

No właśnie, coś spam i ogólnie cały dział zioną pustkami...

nie ten dzial,tutaj sa zdjecia, opinni szukaj albo w temacie alpha pharma lub w dziale doping.

Do braku 1,3 to sie przyczepic nie moge bo w koncu nie moga tego dorzucic, chociaz rozbawilo mnie zestawienie go z 1mr i mezo czy tam noxpump kiedy na poczatku mowiono ze on ma byc jeszcze bez kofy to co oni tam efedryne wrzucali ze porownoja go z takimi produktami? %-) Z czym on niby taki rewolucyjny jak mercedes jest? Tymi ziolkami ktore pewnie [...]

W tematach podwieszonych masz rady ekspertów, dzięki którym ułożysz plan, a z racji tego, że dopiero zaczynasz to nic innego jak gotowy plan FBW - jeden zestaw. Prosty plan na początek: http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html Co do masy, to na masę jest dieta, a nie trening. Dział odżywianie. [...]

Jeśli chcesz ćwiczyć to ćwicz całe ciało bo inaczej to nie ma sensu. Dieta- dział odżywianie a jeśli nie masz więcej sprzętu to udaj się do dzialu- trening w domowych warunkach

da sie - ale to nie dział od tego ustalasz sobie plan w priorytetem na daną partie i ogień byle ten plan mial rece i nogi

Wystarczy trochę poszukać i poczytać :) 1. Dieta. Dział odżywianie, w tematach podwieszonych masz zbiór przydatnych linków. 2. Na początek: http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html Przyda się zajrzeć: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

Dział coraz bardziej kipi seksem...%-)%-);-) Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-02-22 15:07:19

Panowie ale o co tyle szumu każdy kto troche czasu spedził na siłowni ma pojecie co można zrobić na sucho a co nie.Przecież to dział komercyjny nie da wam rozpiski choć szczerze to chciałbym ja poznać bo forma mega.Jedna sprawa bić sok druga go wykorzystać a z tym widze nie ma problemu.Powodzenia bo idziesz jak burza