wysikasz z moczem. witaminy grupy b wydalane sa z moczem ( nadmiar) ponadto zapotrzebowanie dzienne nei dotyczy sportowców czy pakerów osiedlowych którzy jedza wiecej białka - wtedy potrzeba znacznie wiecej witaminy b6 jak przesadzisz moocno, tak z 1000% to mzoęsz smierdziec potem jak stary dziadek. i miec tłustawą cerę np. zdr.
Mit mit, a popatrz ludzi na wsiach: mój w sumie dziadek cioteczno-stryjeczny całe życie ciężko na roli, wszystkie prace od małego, jedzonko takie jak kiedyś na wiosce, czyli mleko, chleb, kapusta, skwarka od święta. Ok 180 cm i szeroki jak szafa. Ciężarowcy i strongmeni też wcześnie zaczynają, a jakoś ponad 180 cm mają. Wzrost to akurat geny, [...]
Tez dziś specjalnie nic nie robiłem- odmówiłem sobie grania w piłkę- cały dzionek niczym dziadek w ogródku, a już przy treningu maksymalne zmęczenie... Pocieszam się, że upały w końcu się skończą- my nabierzemy siły i będzie zemsta! POZDRO
andi ale pitolisz moj dziadek ma 95lat i super kondycje,pamiec i sily ale on ma za***ista insulino odporonosc po 5 kanpkach ze smietana i cukrem oraz bolce drozdzowej mial poziom cukru 70
A co w sytuacji gdy zawodnik MMA tez jest Japończykiem? No i czy fakt, że dziadek Japończyka był Chińczykiem zwiększa czy zmniejsza jego szanse? Czy lepiej biją się Eskimosi czy Pigmeje?
Ale jak będziesz ostro hajcował to się poprzepala, dziadek taki jeden już zniszczył (ale to po około 3 latach użytkowania), popaliły się te wstawki co trzymają cegły, w trochę droższych pieniądzach są żeliwne nie mają w środku cegieł bo mają żeliwną grubą blachę.
jak moj dziadek przeczytal tego posta to odrazu mi sie zalil czemu nie ma posta dla 90latkow Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Własna nie jest taka droga. Sam za materiały na ławeczkę dałem 230zł, a zespawał mi dziadek (profile 50x50x3). Do tego gryf + hantle + 80kg obciążenia kompozyt/żeliwo. Razem wyszło trochę ponad 600zł. Całość skręcana w jednym miejscu żeby można było schować. Ćwiczę w garażu na powierzchni 2,5 x 3,5m i w temp 10 stopni (przy -5 na zew.) Brakuje mi [...]
Ja co prawda cwicze MT ale u nas w klubie jest "dziadek", ktory w zeszlym roku zaliczyl 50 rundowy sparaton. Ok, byl to lekki kontakt ale mimo wszystko bylem pelen podziwu bo Mike ma 58 lat. Mnie tez udalo sie przesparowac z nim kilka rund i wiem, ze sie nie oszczedzal. Podczas treningow, ze wzgledu na wiek nie jest w stanie wykonac wszystkich [...]
U mnie w mieście jest taki jeden dziadek co sie nazywa Bercik i jak idzie jakąś boczną uliczką to rozmawia z kamieniami, czasem sie z nimi kłóci ... i czasami widze że jak idą jakies dzieci z podstawówki to coś mu tam mówią a potem uciekają ale nawet te dzieci z podstawówki nie rzucają w niego kamieniami co skłania do myslenia nad poziomem [...]
poczytaj gdzies troche o krzyzówkach genetycznych z jakiejs na przykład biologicznej ksiązki to się dowiesz. To nie jest tak że to co miał Twoj dziadek musi odziedziczyc tak samo ojciec, ani nie jest tak ze to co ma Twoj ojciec ty musisz to tak samo odziedziczyć. NIektore cechy mogą ujawnić sie w którymś tam pokoleniu