SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziadek

  • jak schudnac?

    Post
    Trening dla początkujących

    ****u trzeba bylo napisac od razu ze twoj dziadek pracuje w tej firmie czemu zes tego nei napisal?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2004-06-30 11:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz Pokazac Jaki Jestes Spoko ??- Wejdz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tutaj cos dla poczatkujacych, wracjących do trenignów po przerwie: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening dziadek Weider radzi : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907 wiedza dla każdego: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2004-06-30 23:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja pierwsza dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy moze ja polaczyc z dieta bo ciocia helena byla zla kiedys przyniosl do domu pralke z zepsutym piecykiem a ona niemiala butli zeby to na okno wystawic poprostu A jak sie dziadek spytal gdzie raki zimujom to mu odpowiedzial ze w stawie kolo masztalskich w lewym ganku po prawej za zakretem w lewo w tej uliczce co siostre od juzika auto [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2004-07-01 20:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na sile ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tutaj cos dla poczatkujacych, wracjących do trenignów po przerwie: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening dziadek Weider radzi : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907 wiedza dla każdego: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5717 Data: 2004-07-04 15:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ?? Początkowo zapoznaj sie z podstawami: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ czemu ? bo bez dobrych fundamentów nie masz co myślec o tym sporcie. TWOJ PIERWSZY TRNENING: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening no i dziadek Weider radzi : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2004-07-04 17:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia.suple.hardcore.pl

    Post
    Galeria Zdjęć

    trener trójboistów dziadek mróz po prostu wymiata ciekawe jakich supli używa? Ami romantyczko.. póki co jestem w tym poście najmłodszy

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-06 22:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia.suple.hardcore.pl

    Post
    Galeria Zdjęć

    tez juz skojarzylem kim jest dziadek mroz hihi respect

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-07 12:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia.suple.hardcore.pl

    Post
    Galeria Zdjęć

    ty sie nie smiej moj dziadek jest bardzo znanym pszczelarzem a ja jako dzieciak pracowalem u niego w pasiece wiec mam duuuuza praktyke w tych sprawach ,hehehe u mnie w domu zawsze 2-3 sloje miodu stoja w szafie na zle czasy...... a jaaak

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-07 21:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM TRENING... WASZA OPINIA?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] głowie tutaj cos dla poczatkujacych, wracjących do trenignów po przerwie: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening dziadek Weider radzi : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907 wiedza dla każdego: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2004-07-09 15:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie planu dla zupełnie początkującego...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] te arty tutaj cos dla poczatkujacych, wracjących do trenignów po przerwie: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening dziadek Weider radzi : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907 --oraz podstawy http://www.kulturystyka.pl/atlas/ jesli masz spory nadmiar tlusczu po kazdej sesj rtenigowej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2004-07-09 17:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd się bierze brzuch?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co ty - dziadek był ludowym znachorem ... (juz o tymkiedys pisałem) a do tego czytam regularnie dział Zdrowie w Tinie i Na żywo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2004-07-18 01:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawcie te plany i oceńcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a wiec chciałem ci przypomnieć dziadek że radzimy tu całkowitym poczatkującym wiec musisz w swoich rozważaniach brac to pod uwagę organizm oczywiście że sie adaptuje ale jesli chcesz żeby przy tak ułozonym treningu ta adaptacja nastapiła to nie możesz od razu walić jak najcięższych rzeczy bo organizm nie zdoła się zaadaptować do tego , zeby [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2004-07-21 11:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego zaczeliście ćwiczyć ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja zaczolem cwiczyc dosc pozno :) jechalem sobie kiedys autobusem.. patrze a tu taki dziadek .. z 70 lat.. kawal chlopa i bardzo zdrowo wygladajacy przechodzil obok.. postanowilem taki byc.. zdrowy i samodzielny na starosc.. nie chce byc ciezarem i czuc sie inwalida.. W miare rozwoju cwiczen, rozwoju ciala rosnie tez samoocena.. lepsze [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 13084 Data: 2004-07-22 00:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego zaczeliście ćwiczyć ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] miał wonty. Więc zacząłem cwiczyc ale poniewaz nie moglem czekac wiecznie na przyrosty to brałem mete, od razu wysadzilo mi mięśnie i a stary byl przy mnie jak niesprawny dziadek. Wystarczylo ze ruszylem palcem i chowal sie w swoim pokoju. Dzis sam jestem ojcem i niestety tez weszło mi w nawyk pranie zony. Przy okazji bije tez dzieciaka bo mam [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 13084 Data: 2004-07-28 20:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego zaczeliście ćwiczyć ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mase:) A poza tym jak juz zaczalem cwiczyc to sie w to wkrecilem zorbilem sobie silke a kolegami kopalismy fundamenty murowalismy tynkowalismy i malowalismy, pomagal jeszcze dziadek i stary, ciezka robota ale silka teraz jest ladna:) nakupowalem przetu postanowilem ze trzeba w siebei zainwestowac troche, ze jak to mawaial pewien kulturysta zycie [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 13084 Data: 2004-08-02 23:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aparat do pomiaru tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lukas: ja znam dwa rodzaje jeden działa poprzez przyłożenie dłoni a drugi jest wbudowany w wagę. Mój dziadek ma w gabinecie takie z wagą, na pilota. wypas totalny ale drogie jak cholera. dużo dużo droższe od tego z linka :( Zmieniony przez - MUTRA w dniu 2004-08-08 16:27:30

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6225 Data: 2004-08-08 16:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeden znajomy miał ogromny spadek po kreatynie - jego dziadek miał sporą ilość nieruchomości, kiedy zmarł, ten znajomy pozostał jedynym spadkobiercą i zaliczył naprwdę ogromny spadek - właśnie w kilka tygodni po cyklu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6281 Data: 2004-08-11 17:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKORD (20L.) WYCISKANIE!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zmieniam ksywke na dziadek... hehehe, nic sie niemartw nie obejzysz sie i tez bedziesz miał trzydziestke, a wtedy ja bede na polmetku i bede sie smiał...

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9734 Data: 2004-08-13 13:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA GALERIA KULTURYSTÓW

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    JUŻ WIEM MÓJ DZIADEK!

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 16473 Data: 2004-08-24 08:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SlamDunk Contest :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    za 4 i 5 zdjecie sog szczegolnie za to jak mlody byles ale to jak jestes jnuz dziadek na 4 tez fajne widzialem cos takeigo gdzies na plakacie chyba jakims

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-25 10:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)