ogolnie wszystkiego rodzaju produkty na bazie argininy, czy l-cytruliny maja za zadanie wspomagac jedynie efekt erekcji. Oznacza to, ze nie sa to produkty stymulujace wzrost komorek budujacych penisa, a jedynie pomagaja wypelnic go krwia. Co wiecej w mojej opinii lepiej na erekcje dziala arginina polaczona z alfaketoglutaranem czyli AAKG bo ma ona [...]
NOWY PRODUKT FIRESTARTER SMAK - 6/10 posmak ziołowy w ustach, raczej słodki, jezeli komus nie bedzie smakowal z 200ml wody jak jest doradzane na ulotce, to prponuje dolac wiecej wody i wejdzie bez problemu %-) POBUDZENIE - 10/10 skupienie, motywacja bardzo dobra POMPA 9/10 - pompuje bardzo dobrze! Ogolnie za taką cene nie znajdziecie nic [...]
[...] między innymi za regulację ciśnienia krwi i przekazywanie określonych bodźców nerwowych. W momencie pobudzenia seksualnego, mózg wysyła sygnały do nerwów sterujących działaniem mięśni gładkich prącia. Komórki nerwowe, po otrzymaniu sygnału z mózgu, zaczynają wytwarzać tlenek azotu, który aktywuje specjalny enzym cyklazę guaninową. Enzym [...]
[...] stosowania ich w dni wolne od treningów. Co innego w sportach wytrzymałościowych lub siłowo-wytrzymałościowych, jak sporty walki, czy triathlon. Tutaj cytrulina wykazuje działanie zwiększające wykorzystanie tlenu przez mięśnie. Można więc stosować ją stale. [...]
jw jablczan cytruliny nie jest stymulantem - nie ma wplywu na uklkad nerwowy, jego aktywnosc, pobudliwosc, czy synteze neuroprzekaznikow. Tutaj mozna by bylo sie pokusic nawet o stwierdzenie, ze cytrulina pomoze CI lepiej spac. Czemu? Cytrulina odpowiada za synteze argininy w organizmie, a arginina ma dzialanie wspomagajace regeneraje, pozwala na [...]
Jeżeli chodzi o efekty tzw. "pompy mięśniowej" osobiście lepiej jednak odczuwam działanie cytruliny niż aakg, czy argininy HCl. Jest to jednak mocno indywidualna kwestia. Najlepiej sprawdzić na sobie. Cytrulina wychodzi bardziej ekonomiczne, a poza tym również na właściwości wpływające pozytywnie na zmniejszenie bolesności mięśniowej oraz [...]
Jeżeli chodzi o efekty tzw. "pompy mięśniowej" osobiście lepiej jednak odczuwam działanie cytruliny niż aakg, czy argininy HCl. u mnie jest dokladnie tak samo, duzo lepiej dziala na mnie solo cytrulina niz aakg. a co ciekawe epiej czuje l-arginine niz np aakg pomimo ze ilosc zwiazku aktywnego bedzie taka sama. organizmy roznie reaguja na rozne [...]
[...] dodać warto kofeinę, kreatynę i beta alaninę. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta_Alanine-opis33649.html Jeżeli jednak upierasz się na pojedynczym produkcie, to Quamtrax Super Shock: https://sklep.sfd.pl/Quamtrax_Super_Shock-opis39541.html NIGDZIE NIE MA TEGO SUPER SHOCK konczy mi sie A>M>G i powiem że tak średnio odczułem jego działanie...
[...] – GH, IGF-1 i testosteronu, ale poza lepszą nocną regeneracją , wysypianie się, sam wzrost hormonu wzrostu będzie raczej na marginalnym poziomie, warto jednak sprawdzić działanie produktu na sobie. Kupić najlepiej wersję w proszku 250 - 500g i pobrać z min 5g dzień w dzień, np. w DT 30 min przed treningiem + na noc, w dni wolne tylko na noc [...]
witaj. kwestia jaki jest cel Twojej suplementacji. beta-alanina i aakg to zupelnie inne srodki. beta- dziala poprzez stymulownaie syntezy karnozyny, skupiona jest na wsparicu wytrzymalosci aakg dziala poprzez zwiekszone uwalnianie tlenku azotu i ma na celu stymulownaie pompy miesniowej cytrulina z kolei stymuluje synteze argininy w organizmie wiec [...]
witaj. kwestia jaki jest cel Twojej suplementacji. beta-alanina i aakg to zupelnie inne srodki. beta- dziala poprzez stymulownaie syntezy karnozyny, skupiona jest na wsparicu wytrzymalosci aakg dziala poprzez zwiekszone uwalnianie tlenku azotu i ma na celu stymulownaie pompy miesniowej cytrulina z kolei stymuluje synteze argininy w organizmie wiec [...]
[...] dla siebie nie ma co ładować na początek takich ilości. Kreatyna możesz jak najbardziej mieszać obie formy jednak kreatyna do kreatyna i bez względu na formuła taki samo działanie w niej treningowe możesz przyjmować dwa razy 5 g a w nieterningowy jeden raz 5 g to jest standardowa suplementacja na cyklu. BCA jeżeli jesteś na deficycie [...]
O ile przedtreningówka jest produktem doraznym - pobudza, daje pompe ze wzgledu na zawartosc m.in. cytruliny, argininy i kofeiny, tak kreatyna czy beta-alanina sa juz suplementami, ktore wymagaja czasu, aby poczuc ich dzialanie. Oznacza to, że możesz stosowac je o dowolnej porze dnia, a efekt koncowy bedzie taki sam. Kreatyna - beta-alanina [...]
Cześć! W sumie patrząc na Twój zestaw, to są praktycznie trzy produkty, które mają to samo działanie, bądź są pochodną tych samych składników. Piszę o AAKG, Argininie oraz Cytrulinie. Dlatego zamiast Argininy dałbym tutaj aminokwasy EAA, które pomogą 'zabezpieczyć' mięśnie w trakcie treningu oraz niezawodny byłby monohydrat kreatyny, który [...]
Witaj, po pierwsze, kompletna rezygnacja z kreatyny nie jest dobrym pomysłem i minimum 2g powinny pozostać w Twojej codziennej suplementacji. Kreatyna jest tak cennym i ważnym suplementem dla wszystkich osób aktywnych, że powinna być stosowania niemalże cały rok. Oczywiście w takim przypadku dawki powinny być nieco mniejsze niż te które [...]
Witaj! Praktycznie cena/ilosc substancji aktywnej bedzie tutaj odgrywac role:) praktycznie obencie kazda firma ma w swojej ofercie oba suplementy i z powodzeniem mozesz wybrac podstawowe: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_AAKG_Muscle_Pump-opis35470.html dawkowanie przed treningowe [...]
ja wlasnie na cytruline reaguje bardzo fajnie:) z argi jest inaczej, moglbym podjadac w ilosciach 10g i dopiero bym poczul jej dzialanie, z cytrulina jest inaczej, najzabawniejsze jest to, ze cytrulina stymuluje synteze argininy w naszym ciele, ktora to z kolei dziala na stymulowanie tlenku azotu%) wiec teoretycznie nie powinniśmy czuc roznicy w [...]
oba suplementy mają całkowicie inne działanie, musisz określić czego oczekujesz od suplementacji, bo beta alanina wpływa na poprawę wytryzmałości mięśni, wraz z l-histydyną tworzy dipeptyd - karnozynę. Karnozyna odpowiada za zdolność organizmu do radzenia sobie z czynnikami powodującymi zakwaszenie, a od jego aktywności zależy zdolność [...]
JABŁCZAN ARGININY Jego molekuła jest prekursorem fosfoenolopirogronianu, dostarczającego duże ilości ostatecznego substratu energetycznego ATP do Twoich mięśni. Jego działanie można porównać w pewnym stopniu do działania kreatyny. Kwas jabłkowy, to substrat cyklu Krebsa w znaczący sposób stymulujący metabolizm oraz dający aż 36 cząsteczek ATP [...]
[...] dostarcza się surowca do komórek mięśniowych, gdyż glutamina jest głównym aminokwasem zużywanym w procesie naprawy tkanki mięśniowej. Podawanie glutaminy ma również działanie antykataboliczne- gdy glutamina znajduje się w krążeniu-nie trzeba czerpać jej z mięśni. Będąc kulturystą należy koniecznie chronić aminokwasy obecne w muskułach, [...]