dysk

Szczerze to Ty ogarnij, w dupie mam Twojego soga. Poprostu włączyłem się do dysk. :) Zmieniony przez - Voler w dniu 2009-06-07 21:31:15

[...] sie wszystkie mięśnia wydechowe, czyli: większość mm tułowia, działają tak że powodują przodopochylenie (zgięcie w pół) calego ciala i sciągnięcie klatki piersiowej w dól, dyski między kręgami kierują sie nieco do tyłu, kichnięcie moze być tak silnym bodźcem, ze u starszych lub przepracowanych ludzi dochodzi do wypadnięcia dysku(!), czyli [...]

[...] dłuższy czas i to stwarza problemy, czyli jego korekcja (odc szyjnego!, z piersiowym jest wszystko ok) bylaby rozwiązaniem. Teorię jaką Ci przedstawilem na temat ucisku dysku na nerwy moze być aczkolwiek nie musi mieć zastosowanie u Ciebie, przyczyną mogą byc zbyt napięte mięśnia, podczas pracy w pochyleniu są one caly czas napiete, nie maja [...]

Nasz kręgosłup zbudowany jest z wielu różnych struktur. Większość z nich może być powodem bólu np.: uszkodzony dysk, zmieniony chorobowo staw, czy nadmiernie napięcie mięśnie. Bardzo często do podobnych bóli dochodzi, gdy nasza rozgrzewa, jest zbyt mało intensywna, nie dbamy o rollowanie i rozciąganie po treningu, ale też sam fakt pracy siedzącej [...]

albo cwiczyc kaptur z przejsciem na 3i 4 dysk

Mam ten sam problem. Chociaż można z tym żyć. W moim wypadku dysk wypadł 22 lata temu:) Na początku było ciężko z czasowym paraliżem włącznie. Po uruchomieniu mnie rozpocząłem masaże mające na celu "wmasowanie" wysuniętego dysku spowrotem na miejsce. Niestety, podczas dźwigania dochodziło do powtórynego "wypadania" dysku. Z [...]

[...] niego naciągał mnie przez około 45 minut za każdym razem. Powiem tak: po zabiegach byłem jak nowo narodzony. Cieszyłem się 3 miesiące, sytuacja się powtórzyłą, wyskoczył mi dysk. Ponownie wróciłem do niego a on mnie opierniczył że zmarnowałem trzy miesiące a dokładnie za to że nie zacząłem ćwiczyć. Tak mi poszło w pięty że teraz codziennie [...]

Teoretycznie : Jesli nie ma bólu typowo korzeniowego przy dyskopatii ( promieniującego do nogi) a są uszkodzone wiązadła, mięsnie i powięzi to czy stosując działania polegające na "naprawie" uszkodzonych tkanek. Chodzi mi o to czy jesli nastąpiły przy wysunięciu dysku naruszenia tkanek, a powiedzmy dysk sie ustabilizował i nie daje [...]

[...] z korzeniem nerwowym C7 czyli dolny odcinek szyjny. Za takim rozpoznaniem przemawia również to że dolegliwosci są silniejsze rano. Moze się tak dziać z powodu tego ze dyski to strura która jest mocno nawodniona i rano po nocnej regeneracji jest w niej wiecej wody niz wieczorem. Dysk rano jest jakby wiekszym i jezeli cierpisz na wypukline [...]

Mit nie wiesz jak mozna to sciagnac na dysk? Bo wogogle mi obraz nie idzie, tylko dzwiek

[...] że mogę zacząć machać hantlami i już półtorej miesiąca po pelnoprawnie trenuje. Jednak już nigdy martwego ciągu, przysiadów, wiosłowania dwórącz - jak walnie mi piętro wyżej dysk (A jest wybity!) to grożą mi śruby i balkonik... Czuje też ból czasami przy prostych czynnościach jak na przykład rąbanie drewna itp. Jak masz jakieś pytania - pytaj. [...]

[...] ciekawostkę powiem, ze byłam u mgr rehabilitacji, ktory od wielu lat prowadzi zakład i po przeczytaniu wyników RMI stwierdził: "Pani się nie martwi, zaraz nastawię ten dysk i wyjdzie stąd pani jak nowa" . Na szczęście wziął dokumenty, gdzieś zadzwonił i szybko wycofał się ze swojego pomysłu! Odtąd pytam co mi beda robić i jak, [...]

[...] przeciętny internista i reumatolog nie słyszał. W pobliżu Poznania jest www.ctm.home.pl. Nawet właściciela tego ośrodka nie nazwałbym geniuszem, ale za to uczą tam pacjentów co im tak na prawdę dolega i jak pomóc sobie samemu. Tak, aby nie pieprzył o tym, ze dysk mu wypadł i trzeba go nastawić, tak jak niejeden niedouczony fizjoterapeuta.

[...] też krótko zwięźle i na temat - kilka cytatów ze strony Twojego terapeuty: ''Po dokładnym zdiagnozowaniu... W zdecydowanej większości przypadków możliwe jest „nastawienie” dysku manualnie przez wykwalifikowanego fizjoterapeutę sprawnie używającego technik manualnych'' odp. nie ma możliwości nastawienia dysku manualnie, nie ma na to dowodów [...]

Z tym najczęściej, to do końca nie wiadomo. Można się spotkać z twierdzeniami, że dyski to 95% bólów kręgosłupa, a można z takimi, że 5% . Poza tym, dysk, czy też jego jądro, wcale nie musi być w konflikcie z korzeniem, aby dawać ból. Na pewno silny ból mogą powodować też podrażnione mięśnie, powięzie, więzadła, zablokowane stawy i coś tam pewnie [...]

stary nazwales wlasnie thaiboxerów lekkoatletami :D wygrałeś bez kitu to ty powinienes dostac prezent od mastersa ;D na nastepny trening biore oszczep i dysk a***** porzucam se po sali :D

Dokładnie jak chłopaki wyżej. Sam zmagam się z przepuklina kręgosłupa, zwapnienie tkanek oraz dysk który jest tak poprzecierany ze generował straszny ból podczas wypadania. Lekarze od razu straszyli operacja i zaprzestaniem treningów więc sam zacząłem coś z tym robić. Najpierw, dokładne badanie później znalezienie dobrego fizjo i praca nad [...]

[...] bolał i dopiero jak się rozruszałem dało się normalnie funkcjonować. No i poszedłem do ortopedy, a potem jeszcze do fizjo. Ogólnie to ortopeda stwierdził, że to nie żaden dysk wypadł tylko naderwany mięsień placów - tak w odcinku lędźwiowym mnie bolało. No i ortopeda powiedział, że mam lekką skoliozę i żebym nie robił przysiadów, martwego itd. [...]

Swój własny mam dysk zewnętrzny Toshiba 2 TB, kupiłem go gdy były wyprzedaże na Czarny Piątek, Toshiba Canvio Basics 2TB USB 3.0 https://www.x-kom.pl/p/409052-dysk-zewnetrzny-przenosny-toshiba-canvio-basics-2tb-usb-30.html?gclid=Cj0KCQjwzZj2BRDVARIsABs3l9LcdT-hdckTz-wMikwGSAg5KdZesxLKDW4lTI7nJetr1A1Svdmo10oaApmMEALw_wcB Działa dobrze. W zakładzie [...]

[...] że wybrałem inpost weekendowy, bo przy dużym zamówieniu dostawa za darmo. Pierwsze chyba co zrobię to go przeskanuje, żeby sprawdzić czy wszystko jest ok. No, ale fajnie, że dysk przyjdzie, bo zawsze można coś tam przechować. Dobrze się składa Sepko, bo nawet mam do ciebie pytanie. Ty Sepko ty nadal wynajmujesz pokój czteroosobowy z trzema [...]