SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duzo tabletek

  • Nie potrafię schudnąć :(

    Temat
    Ladies SFD

    Witam. Mam na imię Adriana, i potrzebuję pomocy przy odchudzaniu. Mam 28 lat, 150cm i 61kg. Masakra jakaś! Spasłam się strasznie, nie wiem jak, nie wiem kiedy... w 2011 ważyłam 48 kg, a moje tycie zaczęło się gdy zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne. Wiem, że to nie jest sama wina tabletek, ale napędzały mi apetyt, ciągle chodziłam głodna, jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2014-06-02 06:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i redukcja proszę o rady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem w trakcie redukcji proszę o ogólne rady odnośnie mojej diety i redukcji a także wytknięcie błędów jeśli coś robię nie tak. Mam też kilka pytań. Postaram się przytoczyć jak najwięcej informacji o sobie żeby Wam ułatwić odpowiedzi, jeśli coś ważnego pominąłem dajcie znać a dopiszę. Wiek 28 płeć mężczyzna waga 81 Wzrost 180 Poziom BF [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2014-07-16 20:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po czym nasza druzyna rozpadla się... aby utrzymac formę zapisałem się na piłkę nozną, gdzie treningi nie są aż tak intensywne (dodatkowo - ćwiczymy na trawie) oraz jest ich duzo mniej (2x 1.5h/tyg.). Podczas tych 6 lat treningów nie narzekałem na przewlekłe bóle/kontuzje/etc. aczkolwiek odczuwałem znikome bóle w kolanach. trochę strzykało mi w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2010-11-01 21:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym przedstawic kolejny produkt firmy Calivita ktory uwazam za godny uwagi arginine. Arginina jest aminokwasem naturalnie występującym w organizmie człowieka. Naukowcom i badaczom powszechnie znana jest rola Argininy w prawidłowym funkcjonowaniu wątroby. Aminokwas ten uczestniczy w "odtruwaniu" organizmu z toksycznych produktów przemiany [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2004-01-29 10:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Was Drogie Ladies :-) Za namową sąsiadki Basi, ( Czarnuli) postanowiłam, porzucić wcześniejsze nawyki żywieniowe i zacząć inne życie. Chciałabym zrzucić kilka zbędnych kilogramów, z którymi mi jest naprawdę źle ale priorytetową sprawą jest ujędrnić ciało tzn zrzucić zmędne centymetry z okolic brzucha oraz bioder. Wiem, że to jest forum [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2012-05-09 14:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + Mono + Nitrox

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam problem. Otóż mam okolo 100 tabletek mono + 3 puchy CP + 12 saszetek Nitrox. Zastanawiam się jak to dawkowac by nie było za duzo kreatyny w organiźmie. Dodam że mam 185 wzrostu oraz ważę 65 kg. Myślałem nad tym: Dni treningowe: 30 minut przed posiłkiem 9,5 g CP, po treningu 5g mono Dni nie treningowe: Przed posiłkiem 5g mono oraz w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2008-01-28 14:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich , chciałbym Was prosić o pomoc w rozpisaniu pierwszego cyklu z wykorzystaniem Testosteronu Prolong z Jelfy ( apteczny ) oraz Mety z Lyca Labs ( Dill ) . Do całości załączam również wypełnioną ankietę żeby można wszystko ocenić jak należy . Aktualnie czekam na wyniki badań krwi które dzisiaj robiłem min : morfologia, glukoza, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2014-03-15 13:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Mam 16 lat . Jakieś 5/6 miesięcy temu ważyłem 122kg .waże już 95k przy wzroście 175cm . Cały czas jestem na diecie białkowej niskiej w węglowodany . Nie miałem siły dać z siebie dużo na treningach więc kupiłem NITROBOLON w kapsułkach . Biore to cały czas i rzeczywiście mi pomaga mam więcej siły, energi co za tym idzie bardziej moge sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2012-07-25 17:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema jestem nowy w temacie ! mieszkam w stanach i z silownia mialm duzo do czyninia lecz dopieor teraz kolega zaproponowal mi ponoc mega tabletki oxandrolon. ze sterydami nie mialem jeszcze nic do czynienia wiec po przeczytaniu ze sa malo szkodliwe zakupilem 100 tabletek w cenie 250$ . nazytalem sie duzo o tym ox tylko jest jeden problem ja nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 2007-09-20 00:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sód w MegaMass... i inne zapytania.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam 19 lat i swoją przygodę z siłownią zaczęłem rok temu ale ćwiczyłem tylko pół roku... Potem niestety musiałem przerwać ćwiczenia. Brałem jedynie co to Gainera po ćwiczeniach i kilka jogurtów dziennie.. Przytyłem przez 6 miesięcy 6 kilo suchej masy. Nie mam skłonności do zbierania tłuszczu.. No i właśnie ososatnio leciałem sobie po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2006-04-23 22:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan odnosnie odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rowerem ok 25minut, no i tez przeydaloby by sie cos zjesc 18:00-19:00 30minut na rowerze stacjonarnym + brzuszki, pompki, troche hantla takie tam cwiczenia, przede wszystkim duzo na brzuch czyli: - sklony lezac -unoszenie nog lezac > nozyce pionowe, poziome, skretosklony, spiecia hmm nie mam wyciagu wiec pomyslalem sobie ze wezme hantle 10kg i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2004-08-25 12:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest mozliwe . A na końcu cyklu każdego dnia brac 1 tabletke Testosterolu , tak aby moj Testosteron wrocil do normy i zaczal normalna produkcje. W czasie Cyklu spozywac duzo Białka i Płynow ? Czy takie moje postepowanie bedzie dobre ? / Wyczytalem na forum ze Clomid na odblokowanie .. tylko sęk w tym ze nie mam szans go zdobyc ;/.. Pomocy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9163 Data: 2010-12-30 18:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spac. Czyli 15 tabletek dziennie. Jednoczesnie pisze mi,ze jedna porcja tj.5 kapsulek,to 78% zalecanego dziennego spozycia. Czy jak bede bral 15 kapsulek,to nie bedzie to za duzo? Co do Glutaminy- pisze,ze mam brac od 6 do 9 dziennie,czyli dwie rano, po treningu od 3 do 5 i przed snem 2, a w dni nietreningowe 3 razy dziennie po 2-3 kapsulki co 6 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5812 Data: 2010-10-21 18:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LejdiBorówka- motywacja

    Temat
    Ladies SFD

    Cześć Zebrałam się do napisania. ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: LejdiBorówka WIEK: 36 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 0. Jakieś tam zrywy były ale jak patrzę na dzienniki to treningami tego nazwać nie można ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 82 WZROST: 165 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2015-11-07 20:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprostu kupiłem na lewo metizol, i zazywałem po 9 tabletek dziennie , i wszystkie objawy przeszły, a temp spadła mi do 36,6, i teraz pytanie czy brac caly czas ten metizol, czy lepiej namwic lekarza aby zniszczyc maly kawalek tarczycy jodem radioaktywnymm, poprostu musze obnizyc troche,nie duzo metabolizm i h. tarczycy, prosze o porade.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2007-06-19 23:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki

    Temat
    Ladies SFD

    Cześć! Chciałabym zacząć od tego, że przez ostatnie miesiące dużo osiągnęłam czytając to forum i nie zgłaszając się o poradę. Jednak teraz stoję w miejscu a efekty jeszcze do końca mnie nie zadowalają i potrzebuję porady. Samej udało mi się zejść z 65 kg do 57 trenując i troszkę mądrzej jedząc, bez żadnej specjalnej diety, jednak od kilku miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2014-02-04 09:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złe wyniki badań hormonalnych

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, od roku jestem na redukcji. zrzuciłem 30 kg fatu. większą część redukcji byłem na wysokich tłuszczach. okresowo przechodziłem na wysokie węgle i niski tłuszcz ale od kilku tygodni znowu zajadam dużo tłuszczu. zjadłem kilka spalaczy a na koniec redukcji gdy już był mocny blok w spalaniu wziąłem 100 tabletek clenbuterolu. kilka dni temu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2016-06-10 19:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] clena, moze tak byc czy lepiej brac t3 w rownych cyklach z clenem? Kolejna sprawa to czy 250mg testa bedzie ok? Dodam, ze robilem badania krwi, wzialem tam tego strasznie duzo bo zaplacilem 400zl, wszystko wyszlo w normie wliczajac tarczyce i testosteron. Dzieki /SFD/2019/9/12/410791d1fb1945a2bb119a514aa663f9.jpg Zmieniony przez - saakaszi w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2019-09-12 15:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeby przytyc co wy na to???

    Temat
    Trening w domu

    [...] to naturalny chinski srodek na przybraniee masy. Dzieki znajomemu chinczykowi udalo mi sie zamowic produkt (100zl) za chyba 60 tabletek. Znalazlem troszke informacji na temat produktu w necie, ale niema teego za duzo. Czy ktos z was mial stycznosc z tymi tabletkami?? Chce sie dowiedziec czy naprawde tak szybko dzialaja?? Dzieki za informacje!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2012-10-13 15:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan treningowy na odchudzanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ok 25minut, no i tez przeydaloby by sie cos zjesc 18:00-19:00 30minut na rowerze stacjonarnym + brzuszki, pompki, troche hantla takie tam cwiczenia, przede wszystkim duzo na brzuch czyli: - sklony lezac -unoszenie nog lezac > nozyce pionowe, poziome, skretosklony, spiecia hmm nie mam wyciagu wiec pomyslalem sobie ze wezme hantle 10kg i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2004-08-25 13:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)