[...] to być woda? z punktu widzenia podniesienia wartosci biaka sojowego jak najbardziej mozesz pic z mlekiem (jesli cozywiscie mleko tolerujesz) staraj sie nie spozywac zbyt duzo soi (dotyczny mezczyzn) - ale ew niedogodnosci moglyby sie pojawiac gdyny stanowilo glowne zrodlo bialka (a tak jak widze raczej nie jest) 40 minut po śniadaniu Gold [...]
Nie da się tego określić. Dwadziescia tabletek dla jednego może być dużo, inny zje.bie odblok całkowicie. Pozatym Dekadick, jeżeli już Cię dopada to nie myśl, że sie odblokujesz i minie. Może sie ciągnąć 2tygodnie po odbloku a może być tak żę bedziesz odczówał jego skutki 3 miesiace. Jak Ci nie zależy na libido to nie dodawaj testa ale jak chcesz [...]
[...] do posiłków -nie bierz wszystkich tabletek na raz. nie zapomniij o prowironie -dzieki niemu nie zalejesz sie woda i nie otluscisz sylwetki. Musisz takze spozywac bardzo duzo bialka a weglowodanow zaleznie od tego ile masz tluszczu -im jestes grubszy tym mniej. Przy diecie ubozszej w weglowodany metanabol pomoze Ci spalic tkanke tluszczowa. [...]
[...] się. Co do bolu glowy- to miewam ale go ignoruje z przyzwyczajenia :D Moja doktor mowiła ze predzej zwiekszymy dawke tabletek niż je odstawimy , wiec bedzie ciekawie, poki co cwicze ale lżej, zamiast wyciskania robie pompki, zamiast duzych ciezarow robie malutkim ciezarem duzo powtorzen :) Zmieniony przez - mustasj w dniu 2014-04-02 19:37:35
[...] dzień wcześniej tez po niej. W ciąży nie jestem na 1000%, jedyne co to zjadłam od razu skrzydełka na śniadanie i to mogło mi zostać na żołądku a dzień wcześniej zbyt duzo sie obiadlam gdzie ja zawsze mało jem bo kiedyś miałam problemy takiego typu bulimiczne. Nie wiem czy dzielić na połówki czy brac do drugi dzień pomóżcie. Druga sprawa [...]
[...] zaczalem jesc bardziej produkty pod silownie i moje wyniki sa gorsz. teraz sie zastanawiam czy w koncu pora zastosowac zelazo w tabletkach, czy starac sie to zelazo dostarczac bardziej z diety, nie ukrywam ze dieta jakos nigdy mi nie pasowal jesli chodzi o produkty zawierajace duzo zelaza Zmieniony przez - michals19s w dniu 2021-12-30 16:47:14
Generalnie oczywiście było super. Oprócz super wypoczynku wykupiłem też kila super wycieczek które wprawdzie były męczące, ale będąc w Egipcie grzechem było z nich nie skorzystać (Kair, Luksor, Safari). Jeśli chodzi o nurkowanie to raczej nie jestem do tego stworzony i nurkowałem tylko powierzchniowo przy rafach koralowych, ale na głębokość nie [...]
[...] najpierw taekwondo pozniej kick - boxingu a teraz trenuje tak jak ja zapasy. Dlatego uwazam , ze chociaz wzialem bardzo wczesnie to wzialem bardzo malo i mialem za soba duzo treningu a ty Mateuszu zrobisz jak uwazasz ale ja bym ci radzil poczekac jeszcze troche bo naprawde zdazysz sie dopakowac a jesli nie jestes zawodnikiem , masz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam chciałem odświeżyć temat waże już 95k przy wzroście 175cm . Cały czas jestem na diecie białkowej niskiej w węglowodany . Nie miałem siły dać z siebie dużo na treningach więc kupiłem NITROBOLON w kapsułkach . Biore to cały czas i rzeczywiście mi pomaga mam więcej siły, energi co za tym idzie bardziej moge sie wypocić i wyżyć . [...]
Wielkie dzięki za wszystkie rady! Największe dla Venomika, zastosuję now,ą dietkę. Włączę węgle rano i zrezygnuję z wędlin na rzecz mięsa. A jeżeli chodzi o potas,(do Xexora26), to o ilę się orientuję, ma on działanie antagonistyczne do sodu. Cierpię na kwasicę metaboliczną przy której tracę dużo potasu, muszę go uzupełniać w formie tabletek. Jak [...]
więc tak wyniki odebrałem jakieś dwa tygodnie temu i byłem bardzo zaniepokojony TSH a mianowicie taki wynik TSH 6.09 mlU/l a wartości referencyjne wyglądają tak 0.27-4.20. Wygląda to na niedoczynność tarczycy. U lekarza byłem teraz w poniedziałek no i stwierdził właśnie że to niedoczynność, powiedział ze na razie nie przepisze mi tabletek bo to [...]
Rezygnuje tylko z cwiczen bica tak? - bo tylko przy tych cwiczeniach mnie boli... i minimalnie przy wyciskaniu francuskim ale to chyba moge robic ide zaraz po masc i ibuprom, aha nigdy nie biore zadnych tabletek nawet przeciwbolowych czy nie za duzo tego ibupromu? Mam brac po 3 tabletki dziennie przez 2 tygodnie?!
ja sie wypowiem co do mety , bo troche za duzo te 5 tabletek .. słuchaj jak już coś to weź 50 tab. 2-3-2-1 przynajmiej rozpiska jest jakaś normalna PWB
Ja bym dał winko w wersji iniekcyjnej, zamiast tabletek przez 8-12 tygodni w moim przypadku dla układu pokarmowego to zdrowsze rozwiązanie być może nawet lepiej tolerowane niż t-bol, który nie jest taki słodki jak go malują i trzeba brać dużo aby osiągnąć efekt co w rezultacie daje takie same lub większe obciążenie, organizmu niż np 3razy [...]
Za dużo białka , 3-3,5grma daj 1,8-2, 5grma, zaoszczędzisz kasę oraz organy, jak już się blokować testem to ja osobiście leciałbym długo, prop 10-16 tygodni, długie estry jak enan /cypio 16 tygodni i więcej , z cyklicznym dawkowaniem hcg, jak małe dozy to może obejść się bez IA , nolva pod ręką w razie gino jak większe to zaopatrz się w exe lub [...]
jedz po prostu duzo owoców i warzyw ja teraz biorę zwykłą najtanszą mutliwitaminę 30 tabletek do połykania - sprzedawaną w każdym spożywczym - 30 tab kosztuje max 3zł, 1 tab to 10 witamin po 50% dziennego zapotrzebowania - małe dawki biorę po 3 tab dziennie w różych porach dnia - starczy
rozumie cwiczyc sobie rekreacyjnie, bez diety 3 razy w tyg. dla lepszego samopoczucia. Ale jezeli bierzesz sie za koks to juz powinienes wiedziec duzo na ten temat diety jak i treningu nei mowiac o koksie! a ja tu widze ze myslisz ze z jakis ******lonych tabletek lub ampulki miesnie Ci wyrosna. Szkoda slow...
Na ginekomastię najlepsze środki jakie możesz dostać w naszych aptekach to tamoxifen i arimidex najlepiej kupić sobie pojemniczek 30 tabletek tamoxifenu już przed cyklem aby w razie czego mieć do niego szybki dostęp (efekty widoczne po kilkunastu godzinach) Na pierwszy cykl wystarczyłaby sama deca w ilości 200mg\tydz. przez 8-10 tygodni. Ale [...]
W kazdym razie na mnie i mojego kumpla (on bral to z kreatyna w cyklu) podzialalo i napewno za 6 miesiacy znow zarzuce sobie 100 - 150 tabletek. Moim zdaniem jest to lepszy produkt niz HMB ktory niestety niedosc ze duzo drozszy to trzeba go brac z 2-3 misiace zeby byly widoczne efekty.