SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duze

Czy chodziło Ci o: "duże"?

  • Co do tauryny to jej przyjęcie powoduje obnizenie poziomu serotoniny w organiźmie.W praktyce reakcją organizmu może być obniżenie energii na treningu,popsucie samopoczucia,rozdrażnienie...Z drugiej strony wielu kulturystów do dziś traktuje tauryne jako jeden z podstawowych antykatabolików i nie zauważa negatywnych skutków.Podsumowując nie odradzam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6157 Data: 2007-01-29 23:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    "Prawdziwy kulturysta" dibo jaja se robisz ze mnie jade jeszcze 5 tyg i koniec cyklu zrosty na dupie juz za duze altis ja nie koksuje tylko odzywki te najnowsze

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 23:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Parę możliwości: - uda nie są przystosowane do takich obciążeń i muszą po prostu się przyzwyczaić, - zła rozgrzewka, technika, za duże ciężary, - możliwe, że pedałujesz za szybko i tym je przeciążasz; Oraz, co to za ból: - zakwasy - obolałe mięśnie - co innego ? Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-01-30 01:22:34

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 01:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na dana partie mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na duże 14-12 na małe grupy 8-9 a i nie zapominaj o nogach to połowa ciała, muszą dostac porządnie żeby drgneły

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2007-01-30 10:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na dana partie mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja słyszałem że na duże 9-15(klata,plecy) małe 6-9(triceps,biceps)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2007-01-30 11:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tam gdzie jest produkowana czyli w niemczech. Szukacie sterydów po arabskich krajach, po gecjach c*** wie gdzie a lezy u szwabskich sąsiadów pareset km od was. Fakt faktem ze bez znajomosci jej nie dostaniecie w polsce bo jest na import docelowy jak Oxandrolone a kazdorozawe zamowienie wymaga pisania podan itp i trzeba miec mocne uzasadnienie i [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 11634 Data: 2007-01-30 11:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na dana partie mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na duze partie 9-16 na male partie 3-12

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2007-01-30 11:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na dana partie mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Duze partie 9-16 Male partie 3-12

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2007-01-30 11:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina - fakty i mity

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze cos o kawie i kofeinie. Jesli już "musisz" mieć jakiś nałóg, kawa jest prawdopodobnie jednym z najmniej szkodliwych - oczywiście do czasu, kiedy pijesz ją w umiarkowanych ilościach. UMIAR jest tu słowem kluczowym. Kofeina jest jedną z substancji znajdujących się w kawie, to właśnie ona powoduje, że po wypiciu kawy czujemy się [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 12:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj blog treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co z kolejnoscia wykonywania cwiczen? duze ma znaczenie? najlepiej by bylo, jakbym wykonywal w takiej kolejnosci, jak napisales? najpierw klatka, potem plecy i znowu klatka i plecy wybralem optymalne cwiczenia na dane partie, bo widze, ze ich nie zmieniles moze cos nalezaloby zmienic? silka, na ktora uszczeszczam jest bardzo dobrze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2007-01-30 12:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pinecone mozliwe bo przez dlugi czas mialem duze problemy z kontrola w bocznej, zreszta nadal wole probowac isc do dosiadu lub kolana na brzuchu. zreszta lezenie w bocznej z prawa noga przy glowie a lewa przy biodrze to nadal dla mnie dramat bo nie umiem kontrolowac bioder przeciwnika i nie moge plynnie wchodzic do dosiadu lewa noga. ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 12:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening obwodowy - dzielony?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przejrzałem nieco plany ACT.. no i wymyśliłem tak - na duże grupy mięśniowe 2 ćwiczenia, a na małe - 1 ćwiczenie. dobrze byłoby mieć 2 plany - bo będę ćwiczył 2xtygodniowo. oto propozycje: 1. podciąganie na drążku 2. wyciskanie sztangi 3. wiosłowanie sztangielką jednorącz (albo sztangą - co dać?) 4. rozpiętki (ewentualnie wyciskanie sztangielek - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2007-01-30 15:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina b12

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie jestem lekarzem jeszcze . Owszem różowaty ma podłoze hormonalne ale od b12 rownież znane są przypadki dramatycznego pogorszenia sie skóry a symptomy do złudzenia przypominają trądzik różowaty. Duze, czerwone plamy na skórze, wyczówalne grudki glęboko pod skórą bez jakiej kolwiek oznaki zewnętrznej ze jest to treść ropna. Ból niesamowity w [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 15:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a piłka ?

    Post
    Piłka Nożna

    od piwa brzuch rośnie. ogolnie alkoloh wyplukuje bialko i magnes i pewnie cos jeszcze. jesli chcesz grac profesjonalnie to duze ilosci sa nie wskazane. tylko nie wiem jak po wygranym meczu mozna nie isc na piwo z druzyna ;)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10883 Data: 2007-01-30 16:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yohimbina

    Post
    Iron Horse Series

    nie polecam tego na poczatku redukcji z racji dzialania efi i jej sidow ,dawkowanie oralne duze dla 80kg osoby to 16mg , natomiast zele<lipoderm ultra,-y,chilzed aleri> maja na dawke i 100mg wcieralnej yohi plus koffa i inne duperele<np. nikotyna> nie daja saidow i dodatkowo zwikeszaja dehydracje tkanki tluszczowej

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 19:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA apteczne - jaka firma?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mnie sie pytala czy mam recpete na zincas forte, powiedzialem ze zgubilem ale na morfolgi lekarz zobaczyl duze braki zynku i mi dala

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6969 Data: 2007-01-30 20:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZASADY BUDOWY LEKCJI, A BUDOWA ZAJĘĆ KULTURYSTYKI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem czy to się komuś przyda ale nawiązując do mojego tematu, który z 3 tyg. temu to umieściłem...z prośbą o pomoc , daje pierwszy z dwóch moich referatów na przedmiot metodyka wychowania fizycznego (może jednak jakiemus przyszlemu studentowi AWFu sie przyda) ps. sorry za błędy ale przepisywałem to na szybko w kawiarence, bez sprawdzania [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 20:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pstrykanie w kręgosłupie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przez internet to nic sie nie dowiesz. Jak boli to do lekarza. Jak nie boli ale masz pstrykanie to albo kiepska rozgrzewka albo za duże ciężary.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2007-01-30 20:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 03.03.2007 Różalski vs Gulay

    Post
    Scena MMA i K-1

    Idziemy na Różala! 2007-01-30 19:12 Tadeusz Kopciński, płocki menedżer groźnego wojownika K1 Marcina Różalskiego (ma wytatuowanego pająka na wygolonej głowie!) idzie jak burza przez rynek sportów walki. Podobnie jak i &#8222;Rożal&#8221;. A jak menago Kopciński się za coś weźmie, to zwykle osiąga sukces. Już 3 marca br. w swoim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5290 Data: 2007-01-30 21:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos delikatnego

    Post
    Doping

    coś delikatnego i ma nie zblokować? no to oxandrolon, primobolan, trinabolan, ale ryzyko wy***ki jest duże. ewentualnie winstrol byłby dobrym pomysłem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2007-01-30 21:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)