dup

nie daje juz dup trzeba się ustatkować i robote znalezc jakąś norlalną Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-08-04 14:34:22

wszystkiego najlepszego, zdrówka, masy, euraczy, dup itd. ;-) http://i.pinger.pl/pgr60/30915adc000f55d14b0013bf/1.+Czar+te%C5%9Bciowej.jpg %-) Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2013-03-19 00:29:25

no wlasnie, ja bym sobie poogladał ale strefa cos s******lił i golych dup nie bedzie

juz widze ile dup przez niego przepuscil:))

juz widze ile dup przez niego przepuscil:)) to jeszcze arginina do zestawu by się przydała :D

Malcolm - spróbuj zachować większy odstęp między TP i treningiem. Serce wtedy dostaje ostro po dup***. A Therma i tak działa (do 8 godz.). POZDRO! Ps. Bierz jedną kapsę przez 1 tydz., a potem dalej experymentuj z dwoma (1 z rańca, druga przed treningiem). Grasik

ja tez. tylko cycki cycki i cycki tam byly. ja wolalem Papaja ogladac ps. noi jeszcze troche dup Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2010-07-15 00:28:08

Okej spoko dzięki, teraz 2 dni jadę do rodzinki, dzisiaj dieta będzie w 100% trzymana. 2 dni będzie różnie. Powiem szczerze, że jak teraz myślę to ta moja dieta z "dup" była%-) Dla mnie rotacja polegała na tym, że w DT mam więcej kcal o 50gW i jest gitara, ale teraz myślę, że to dupa warta była%-) Od poniedziałku zacznę od tego co rozpisałem, w [...]

[...] jednak nie uważam, że 1-2 imprezy na miesiąc są złem totalnym, nawet zakrapiana). Być może gubi mnie jedzenie dzień po takiej, gdzie najzwyczajniej w świecie mam wszystko w dup** ;) Hmm czy to są moje zaburzenia odżywiania, hmm nigdy o tym tak nie myślałem, że jakiekolwiek mam. "Złe" jedzenie najczęściej mi się zdarza, kiedy po imprezie, gdzie [...]

[...] jednak nie uważam, że 1-2 imprezy na miesiąc są złem totalnym, nawet zakrapiana). Być może gubi mnie jedzenie dzień po takiej, gdzie najzwyczajniej w świecie mam wszystko w dup** ;) Hmm czy to są moje zaburzenia odżywiania, hmm nigdy o tym tak nie myślałem, że jakiekolwiek mam. "Złe" jedzenie najczęściej mi się zdarza, kiedy po imprezie, gdzie [...]

Rany ILEEEEEEEEEE????????????? jak ja to mam zjesc?????? Tego jest bardzo duzo, nie pojdzie mi to w dup...ke?? Te wartosci w gramach to sa dla mnie czy raczej mam sobie to przeliczyc obnizyc a to tylk oprzyklad?

lepiej zrób foto tych dup na plaży :))

Idziesz na domowe gdzie jest ponad 40 osob i wuchte dup. Nie pilbys, nie pobawilbys sie?

kumpel niech sam to stosuje a ty masz 14 lat i nie stosuj żadnej diety ta jest totalnie z dup..... poczytaj 10 wskazówek żywieniowych i nie licz kalorii w tym wieku jedz ćwicz i rośnij

sto lat (żebyś zdążył coś urosnąć) zdrowia (wiadomo) fajnych dup (wiadomo) zdr.

skl dzięki za filmik.Robiłem to ćwiczenie już w piątek.Muszę powiedzieć ,ze nieźle daje w dup*.Z tym ,że ja mam hantle stałe 5kg i mam ręce znacznie nizej niż ty.

[...] problemów życiowych. Odłożyłem siłownie na kilka tygodniu, zanim wszystko wróciło do normy. Niestety w tym czasie to co spaliłem powróciło, brakiem aktywności, dietą z dup.. i stres... dokończyłem redukcję na venomie, potem wszedłem na FBW 5x5 ostatecznie zbijając wagę do 97kg. Na przełomie roku postanowiłem zrobić kilka kilo mięsa (i [...]

Troche dziwnie tak bez fotek dup Ide po obiad jak wroce to zaczynamy nowy spam Nie umiecie sie bawic Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-12-16 17:24:22

szkoda ze nie mozna wklejac fotek dup, bo wkleilbym pare ciekawych

Tak, tylko pytanie pozostaje o jakość tej michy, treningów, licencjata no i dup%-) Dla mnie to niesamowite, że Molder potrafi spiąć tyłek i wyrabiać się z tym wszystkim. No, ale tu jeszcze dochodzą predyspozycje genetyczne do ilości spania. Ja nie dałbym rady spać tylko tyle co Molder, po paru dniach po prostu byłbym nie do życia. Muszę się [...]