dup

[...] z tłuszczu widzisz dla mnie szansę na ukazanie w konkursie czegokolwiek spod tej warstwy %-) Tym bardziej, że jak powszechnie wiadomo, masz specjalizację trenerską z dup %-) A czy mam coś zmienić w treningu? Bo ten w sumie przecież właśnie dupę i dwójki katuje niemiłosiernie. Chyba, że pisząc o podkręceniu treningu masz na myśli dodanie [...]

"Ktos pytsl wczesniej o suste z PMP -wlasnie lece juz tydzien na niej i strzaly sa bezbolesne a wiec poki co zaden z srodkow z pmp co mialem nie byl bolesny ;)" ja tez bilm suste pmp i do 6 shota urywało dup. i noge . ale działa dobrze siłowo natomiast masowo srednio moze dlatego ze mocno trzymałem dietę

[...] jeszcze Ave Maria%-)). Zwiększenie ciężaru w face pullu i unoszeniu na boki na +, dobiło boczny i tylni. Filmu nie ma bo ćwiczyłem znowu sam. Szkoda, że zdjęcia z dup* bo nie widać definicji, całe barki miałem w prążkach i żyłach. http://imageshack.us/a/img163/1139/20130320413.jpg http://imageshack.us/a/img833/1703/20130320411.jpg [...]

dup się nie rwie na klatke tylko na gadke

[...] uprzedziłeś,to jest moje zdanie jako kogoś kto to czytał z boku Podobnie kolega Norton było coś o telepati albo hasło w stylu"udowodnij mi że jak siedzisz cały czas na dup.e to 1235 to dla ciebie za mało"mnie by to uraziło Natomiast SEEWY to już naprawde przegioł twierdzi że kraj jest zacofany bo ludzie nie rozumieją co czytają,była to [...]

To tak..tydzień szósty zaliczony, ławka tydzień 1-szy nowego cyklu. Było: 24.05 single 80 x 6s x 1 26.05 87,5 x 4s x 5p Ławka + gumy: Wąsko: 60 x 6 Średnio 60 x 6 Normalnie 60 x 6 Nie piszę na razie rozpisek, bo...no właśnie. Czytający ten dziennik pewnie wiedzą, że mam zj**aną obręcz stawów biodrowych, biodro prawe kwalifikuje się do [...]

wrocilem z nad jeziora ****a a sie polansowalem hehe szkoda tylko ze dosc malo dup bylo ale jedna sie nawet zaciekawila tak jakby tylko ze byla z kims nie wiem kolega brat czy facet ch ój wie

panowie tylko względna kultura w tym spamie bez nabijania postów i dużej ilości dup

mi w domu przewaznie narkoman na osiedlu sterydziarz a co do dup to mi samemu jest trudno zkrecic

[...] że walnę na glebę i już dalej nie dam rady B. ostatnia seria na styk, już ledwo starczyło sił C. masakra jednym słowem D. spoko, chociaż ostatnia seria też już wymęczona E. dup bolał i plecy ale poszło, w sumie lubię to ćwiczenie F. dobitka to teraz trzęsą mi się wszystkie mięśnie :P miałam przestawić treningi na po pracy ale jakoś nie wychodzi, [...]

Panowie moje żarcie to moje żarcie - jak chcecie być jak Magda Gessler to zachęcam do otwierania swoich restauracji ;-p nie będe gu upiększał celowo, dup nie nie muszę wyrywać na smaki kulinarne;-) tak jak Amido pisał - ma się makro zgadzać i tyle;-)

A no jak zmiany musza byc ale to juz takie na stale. Tym avkiem zapadne w pamieci wszystkich uzytkownika SFD na zawsze %-) Pewnie sie wk***ia bo jest wyjatkiem ma hajs a dup i tak nie ma %-)

nie, zdjec meskich dup nie chcemy. chyba, ze twoja laska sie szprycuje i jest pokluta, to mozemy hapnac ewentualnie.

p******e nawet wy musicie mnie dobic siemka - czym ty sie przejmujesz co to mało dup jest ja jak bym był w twoim wieku to bym ruchał i nie myślał o związku

czesc animal :) A wogole to wam życze duzo zdrowia , zdrowia i ... zdrowia :) I kasy i dup i co tam chcecie :D

[...] AdamPL, a co do MOTS'a to raczej nie zagram nim. Chodzi mi głównie o to żeby jak najmniej bramek stracić, a przy dobrych wiatrach zremisować. Wiem że trening ogólny jest do dup* ale jednak przy nim forma najszybciej leci w góre, a z nią nie jest najlepiej, śr pomocnicy grają o 0,5* więcej, Sven Lillelund to samo, bramkarz ma kiepską forme bo był [...]

miszam ile brałeś hmb ?? moj kumpel twierdziłze po miesiącu na 200 tabsach hmb bedzi dup.y jak szafa i wysmiał mnie ze powiedziałem mu ze to nie mozliwe i po miechu jakos duzy nie był jedynie jego głupota du...ą to on ma du.e co za palant ... :/ wrr , podobno hmb po 5 miesiącach sie rozkręca dobrze że już widać efekty to prawda ?

śniadanie jest do dup....y niema węgli !! jask ty sie w ogole tym najesz i w dodatku jablko i sam serek wiejski na sniadanie nie da ci energi na caly dzien musisz jakies węgle dac owsianka albo jakis razowiec

co się z Tobą działo slawle? nagły napływ dup?

i ogolnie jak masz autko ponizej 10tys euro fajnych dup nie wyrwiesz ***any suki jedno z pierwszych pytan jest jakie masz auto