Ja na ostatnich zawodach bralem "legal" doping. Tzn. jakas tam ampulke cofeiny, wyliczona tak ze bylo legalnie, korzenia, glukoze w tablecie i inne nawet nie wiem co, poprostu dawal znajomy :) ... co zauwazylem? :) ze to mi gowno dalo... :))) oo. jedynie co sie przydaje to zamrazacz :) mozna mocno walic piszczelami i nic :) ale gdy [...]
Dziwne pytania zadajesz. Wcześniej założyłeś temat czy Johnson stosował doping teraz czy trzeba 'dość długo' ćwiczyć żeby był efekt. Jeżeli chodzi o siłownie to musisz uzbroić się w cierpliwość. Bez cierpliwości daleko nie zajdziesz. Ale raczej można liczyć to w latach ;)
Zastanawiam sie po co ludzie wrzucaja takie fotki gdzie widac ze w pasie jest wiecej niz w klacie do dzialu doping. Zeby forumowicze mogli poglebiac w sobie uczucia milosierdzia?Szacunku do blizniego?Uczyli sie powagi i zachowania. Ja nie mam w sobie milosierdzia a powazny to bede jak bede w trumnie lezal wogole lata mi kolo pewnej czesci ciala [...]
Za, niech ma zasluzyl, ale chyba bedzie musial chwilke zaczekac az Mateo pokonczy zmiany w nadawaniu boldow itp itd. *********************** Moderator dzialu doping ***********************
Tu mazs cos na temat koloru: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39923&forum_id=14&Topic_Title=&forum_title=Doping daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne
[...] bazujący na ciężkich wielostawowych ćwiczeniach, których trzon stanowi wyciskanie na ławie na klatkę, martwy ciąg oraz przysiady. Bez tego za chwilę założysz temat w dziale doping, że wyczerpałeś już wszystkie swoje naturalne możliwości i musisz coś przywalić żeby poszło dalej. Bo naturalne możliwości zbudowania masy bez trenowania całego ciała [...]
[...] juz sie zdazyłem przyzwyczaic, i większych efektów na mnie nie robi... co do treningu, to mam bardzo dobry, ostatnio mielismy Mistrza Polski juniorow na 400m, i jednoczesnie wicemistrza na 200m, z tego co słyszałem od trenera , mam ten sam trening ,co on... poprostu moje mozliwosci sie wyczerpaly, dlatego zaglądam do działu "doping"
****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 Z PRZERWAMI, TERAZ ZE 2 MIES ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83 OBWÓD BICEPSU: 35 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 100X5 [...]
Jak przeczytałeś na PW linki które ci podesłałem to tam masz już wszystko opisane i nic lepszego nie wymyślisz, po tym zostaje już tylko doping :) PzDr Dzięki za Sog-a EDISON22 Zmieniony przez - gregormusic w dniu 2014-04-06 18:58:08
[...] chociaz naprawde nie masz tego miesa duzo, bez urazy. Nosisz sporo wody i fatu ktory przez co wydaje Ci sie ze masz "dobra lape" itp. Mysle ze temat do zamkniecia , nie ten dzial - zaloz gdzies sobie temat o redukcji. Wroc jak bedziesz gotowy na doping - micha i trenning to podstawa, odzywki i koks stoja na ostatnim miejscu w tym wypadku.