dominik

http://www.fight24.pl/wp-content/Oskar-Piechota-FOTO-03-768x512.jpg Walka Oskara Piechoty o mistrzostwo świata MMA tylko w ELEVEN SPORTS W najbliższą sobotę Oskar Piechota wystąpi w najważniejszym pojedynku wieczoru podczas gali Cage Warriors 85 w angielskim Bournemouth. Walkę Polaka o pas mistrza świata będzie można zobaczyć na żywo i na [...]

[...] - po szczegóły zapraszamy do kontaktu. KONTAKT: Zgłoszenia i zapytania (wraz z podaniem numeru kontaktowego) prosimy przesyłać na adresy mailowe: [email protected] dominik[email protected] Serdecznie zachęcamy do spróbowania swoich sił w programie „1 na 1 walka na style”! [...]

https://i.imgur.com/ewxxGPr.jpg Krwawy Sport 3 – walki na gołe pięści! – wyniki walk Przedstawiamy wyniki walk gali Krwawy Sport 3 – walki na gołe pięści! na której walką wieczoru będzie pojedynek o pas w wadze 100 kg między Patrykiem Heblem a Łukaszem Szecówką. Na gali odbył się również turniej wagi ciężkiej. K1 GOŁE PIĘŚCI 100 KG – walka o pas [...]

Skoro na omie jest naklejka z apteki to po co sie pytasz? Od dila ja wziąłeś czy sam sobie nakleiles? Sluszna uwaga, masz nazwe apteki nawet. Chyba ze dil nazywa sie Dominik%-)

Skoro na omie jest naklejka z apteki to po co sie pytasz? Od dila ja wziąłeś czy sam sobie nakleiles? Sluszna uwaga, masz nazwe apteki nawet. Chyba ze dil nazywa sie Dominik%-) Czego się tak upieracie tej naklejki ??? Tez można podrobić . Może jakieś większe konkrety

Witam chciałbym kupić coś dobrego na masę Pozdrawiam Dominik

a ile Seri robić na triceps i powtórzenia ale tylko z hantlami bo mam pyta Dominik .?

teraz na Ulicy różanej 1a prowadzone są treningi BJJ prowadzi je Dominik Małkowski, czasem wpada Kornel Zapadka, numer kontaktowy: 783-023-019

18 lat waga 72 , 172 wzrost siemka jestem Dominik mam problem z tricepsem mam tylko handelki poradźcie ćwiczenia jakieś 3 lata treningu Domowego bardzo bym prosił o poradę i ułożenie serio i dobre ćwiczenia

Witam mam na imie Dominik mam 19 lat. Mam problem z nadwaga chce to zmienic i schudnac . Prosze o porady jak ulozyc diete . Zaczynam jeździć na rowerze . Zaczoem tez grywac w piłke . Prosze o pomoc . Waze ponad 100 kg . Moj wzrost 183cm

Sprzedam bluze MANTO rozm. L. Bardzo dobry stan. Mało chodzona. kolor czerwono-granatowa. bluza jest wystawiona na allegro. piszcie dominik[email protected] pozdro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5792c329587f46d7896c0c63d5b6908f.jpg

Witam , mam 16 lat i chciałbym zrobić mięśnie brzucha i do tego odwołuje sie ten post/temat. Czy ktoś z was mógłby mi pomoc dać jakieś linki do ćwiczeń itp. ? Proszę o pomoc ! Pozdrawiam, Dominik :)

gram w klubie piłkarski i chciałbym poprawić szybkość biegu zarówno z piłką jak i sprint do piłki.gram już od 3 lat , ale szybkość to jest moja najsłabsza stronna. prosiłbym o rade jakąś osobe co wie jak to uczynić. dzięki bardzo i pozdrawiam Dominik

witam . waze 97 kg , wzrost 181 cm.mam za duzo tłuszczu no i brzuch. chce zgubic brzuch no i byc bardzej "zbity".bardziej wyrzezbiony. jaki mam zastosowac trening na mase czy na rzezbe? jak dieta co mam jesc wiecej weglowodanow czy białka i jakie odrzywki . prosze o rady . Dominik

Witam jestem Dominik mam 19 lat waze 86kg przy wzroscie 177cm.Wiem mam nadwage :P Kupilem karnet na silownie i teraz planuje cos ze sb zrobic i oto pytanie jakie posilki powinienem spozywac po treningach jak i ogolnie ile razy powinienem jesc w tygodniu i co jesc prosze o odpowiedz dziekuje :)

Witam Zastanawia mnie jedna rzecz, a mianowicie czy podczas treningu FBW pon sro pią mogę w dni NT wto czw sob jako HIIT robić trening obwodowy na małych ciężarach około 30 min ? np 12 ćwiczeń 15 powtórzeń bez przerw między ćwiczeniami, 2 obwody ? czy nie za bardzo obciąży to mojego oranizmu ? Pozdrawiam Dominik

Witam! Jestem Dominik i bardzo bym chciał zacząć odchudzanie.. ale za cholere nie wiem jak zacząć. Mam prośbę.. czy ktoś mógłby mi ułozyć jakiś plan ćwiczeń np żeby przejechał na rowerze 8 km czy coś w tym stylu. Byłbym bardzo wdzięczny. Staram sie nie jeść od godziny 18. A tak w dzień to jem w miare zdrowo.. ale nie chudnę. Moim celem jest [...]

Witam, mam 19 lat, wzrost 185cm, waga aż 58kg, chciałbym przybrać na masie lecz mam strasznie szybką przemianę materii i od 4lat stoję z wagą w miejscu, nie mogę jest żadnych ciężkostrawnych rzeczy gdyż choruje na Jelito Drażliwe. Czy ktoś mógłby mi pomóc? P.S. w rok chcę wyrobić jakiekolwiek mięśnie, przybrać na masie cokolwiek. Ćwiczę w domu :) [...]

A więc tak... Wyrobił się gwint pomiedzy korbą a pedałem a spaw pekł... http://images30.fotosik.pl/249/c7e85cdbc5716e80.jpg Jak można to ugryść? Rower nie jest dużej wartości kupiony 10 lat temu ale nie wytrzymał pierwszej poważnej wycieczki. Prosze o rade... Pozdrawiam Dominik

Nasz majster Adam P. wprawdzie wybawa na kanikuły, ale reszta sekcji ma zamiar się ostro przez dwa miesiące kulać Jakby sie komuś nudziło albo był w rejonach Otwock-Józefów to we wtorki-czwartki w ICSiRze w Józefowie od 20.00 będziem sie kulać i takie tam. Zrzuta na każdy wynajem maty 45 pln Jakby co moją kom. 503-959-362 Dominik