dobre

[...] dwie miarki czyli 50g do szejkera. Wymieszałem i wszystko się dokładnie wymieszało z wodą. Żadnych grudek. Smak miałem orange i smakowało jak napój pomarańczowy, więc dobre to było. Ale wiadomo każdy ma inny gust i innemu może nie smakować. W styczniu stosowałem NitrobolonII i nawet fajne efekty miałem. Po No Muscle mam lepsze odczucia. [...]

podobne do massacry olimpa za tą kase dobre ostatnimi czasy ludzie chwala pobudzenia zbytnio nie daje ale pompa na duzy plus - kreatyna jak to kreatyna - na dluzsza meta mozna rowniez okresli jej dzialanie pozdro

smak bardzo dobry rozpuszczalnosc dobra pompa ok pobudzenie dobre jak na moja wage 110kg dziala dosc dobrze

Dobre zwroty akcji, a o mało co bym przespał.

[...] napewno nie wiem "co by było gdyby" i "wpływ dopingu na kogoś". Mam nadzieję, że będę się trzymał postanowienia, bo dyskusja o dopingu w dziale MMA o MMA jest bez sensu, nic dobrego z tego nie wynika, są tylko spekulacje itp. Doping jest nielegalny tj. wnoszenie broni do klatki. Ja mam tylko nadzieję, że UFC urośnie jeszcze bardziej w siłe żeby [...]

Faktycznie trzyma sie swietnie w porownaniu do innych z "jego czasow". Zeszly zabieg na erwach w lokciach byl 1 operacja w jego karierze. Nie wyglada jak weteran ktorym jest w wieku 34 lat w porownaniu z innymi Pogratulowac Koles jest niecaly ROK mlodszy ode mnie I po pietnastu latach walki wyglada jak dobre 5-7 lat mlodziej

[...] sposób niestety sylwetki nie zrobisz. Nie rozkładasz też makroskładników równo w posiłkach. A 120 gram węgli jednorazowo to naprawdę nie jest dobry pomysł. Jedyne w miarę dobre posiłki to kurczak z ryżem i karkówka z kaszą, reszta nadaje się w najlepszym przypadku do przeróbki. Przeczytaj o tym, co jeść: [...]

Zigzaki nie sa zle. Ba sa nawet dobre. Ja, moje stawy i CUN je lubimy.

A dobre to? Lepsze niz zwykle wioslowanie? Powiedz mi jeszcze czy poprawnie jest nachwytem czy podchwytem bo w opisie tego cwiczenia wlasnie o to poklocilo sie 2 gosci. Jeden mowil, ze podchwytem jest bardziej poprawnie a drugi, ze nachwytem.

Faktycznie dobry dziennik, dobre wypiski no i filmy, a do tego podobny do mojego cel No chyba trzeba będzie włączyć powiadomki..... pozdro

a nie no to skoro trec team polecił cm3 na redukcję to na pewno jest dobre rozwiązanie ;) a po co jeść? :D

Nie ma problemu a co do klopsikow,no byly dobre

Bulek brakuje Ci kobiecej ręki dobre..... To jest trening , czy rozgrzewka, przed treningiem......

Dzien 29 B 7minut rozgrzewki Klatka piersiowa: -wyciskanie sztangi plasko 3s 10x45kg 8x50kg 8x65kg Barki: -Military press 3s10x40kg 8x45kg 8x50kg Tricepsy: -prostowanie ramion na wyciagu 2s 12x45kg 10x50kg Plecy: -wioslowanie sztanga 2s 10x50kg 8x55kg -unoszenie konca sztangi z opadu 2s10x55kg 8x65kg Bajseps: -uginanie ramion ze sztangielkami z [...]

[...] Sila poszla znaczaco w gore pomimo cyklu na rekcje. Nie zalewa woda,buduje ladny suchy miesien. Polecam wszystkim jak najbardziej! nawet na redukcje... NitroProgen- Bardzo dobre bialeczko. Smaczne,sycace i bardzo dobrze sie wchlania. Polecam dawkowanie na noc i ewentualnie po treningu. LipoXpack- Bardzo fajny pack ,ladnie wzmaga termogeneze [...]

[...] że muszę wkładać na sztangę większe obciążenie ? mój max na serie tak ? i jeszcze jedno czemu w A nie ma Bicepsa a w B Tricepsa ? tylko w sesji A ćwiczyć brzuch ? i czy ćwiczenia na brzuch które podałem wyżej będą dobre ? I czy w ćwiczeniu na łydki jest odpowiednia ilość powtórzeń i serii ? bo słyszałem że łydki ćwiczy się trochę inaczej..

Masz jakieś dobre na oku? Lidlowe już mi się przejadły, Zielona Budka tak samo, a nic innego w sklepach nie widzę.

hehehe dobre agenty specjalne %-) ... Zawisc ...

[...] treningiem aerobowym to też dobrze? Bo nic nie biorę przed aerobami tylko kończę trening siłowy i od razu rowerek , wiecie nie chcę żeby mnie katabolizm nie dopadł. I czy dobre jest rozwiązanie żeby wykonywać trening aerobowy 20 minut? Ktoś mi tak mówił z forum. A dowiedziałem się , że dopiero po 30 minutach aerobów zaczyna się tłuszcz spalać. [...]

[...] treningiem aerobowym to też dobrze? Bo nic nie biorę przed aerobami tylko kończę trening siłowy i od razu rowerek , wiecie nie chcę żeby mnie katabolizm nie dopadł. I czy dobre jest rozwiązanie żeby wykonywać trening aerobowy 20 minut? Ktoś mi tak mówił z forum. A dowiedziałem się , że dopiero po 30 minutach aerobów zaczyna się tłuszcz spalać. [...]