SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Co na drugi cykl??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Efekty są według mnie bardzo dobre Cel: Masa/rzeźba Dieta Jest

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2010-03-16 17:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adzik, u mnie w szkole to nigdy w parze nie idzie dobre oceny i zachowanie zle Owoce leśne mówicie... Cóz... Musze jeszcze z 1,5 kg zjeść Wtedy pomysle

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9403 Data: 2010-03-16 17:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb Bolon

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Seimon a może odwiedż najpierw dział "Odżywianie", poczytaj troche o treningu i suplach. Chwyć sie tego co Cię interesuje, a zapewniam ze nie bedzie konieczne zadawanie takich pytań, sam bedziesz wiedział najlepiej co jest dobre dla Ciebie, i te stracone 2 cm w ramieniu odrobisz z nadmiarem.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2010-03-16 17:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana sylwetki Odrzywki -masa rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiec nie wiem ile kukurydza groszek ziemniaki jajka maja kalori 520+ 18 przed siłownia - ser twarogowy chudy 150 gram 180kcl -2 jajka nie gotowane tylko zmieszane z tym (dobre to ejst :) 140kcl 320+ 20 siłownia i 21 kolacja -i brak pomysłów co zjesc zazwyczaj jem 2 bułki z czyms tam .. razem to ni****a nie wyjdzie 4400 wychodzi tylko 1400 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2010-03-16 17:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na pięć dni --- problem

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_początkujących_i_nie_tylko...-t414311.html To będzie dobre rozwiązanie Pzdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2010-03-16 17:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytałem że są dobre na równowagę kwasowo-zasadową

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 17:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph ktory lepszy

    Post
    Doping

    no napewno bialko wpc dobre jest i ostrowia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2010-03-16 18:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tunczyk a mieso

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Codzienne jedzenie tuńczyka na pewno nie wyjdzie Ci na dobre ponieważ zawiera rtęć. Jeżeli zjesz sobie z dwa razy w tygodniu to będzie OK, częściej bym nie polecał.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2010-03-16 18:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej połączyć.?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystkie do HP włącznie od góry, bardzo dobre opinie mają Fajny zestaw Detonator z Peak+mono

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2010-03-16 18:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej połączyć.?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z góry mówię, że ze stackami nie miałem styczności więc mogę poradzić jedynie teoretycznie. Jako, że kilka cyklów na krecie już za Tobą to stack plus mono/CM3 wydaję się dobrym rozwiązaniem. Meso i White Flood zbierają dobre opinie, sam zastanawiałem się nad nimi na kolejny cykl.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2010-03-16 18:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Pompki Są Najlepsze ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Od materaca sa dobre.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4056 Data: 2010-03-16 18:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana sylwetki Odrzywki -masa rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    no djete dopracuje fest ale prosze o to co na początku JAKIE odżywki brać, myślałem ze Mass xxl + HMB + KREATYN bedzie dobre a jednak nie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2010-03-16 19:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bez nóg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] domu masz Kladziesz sie na brzuchu, stopy pod kaloryfer by sie nimi zaprzec i unosisz caly tlow do gory. Od bioder w gore. Nie jest to unoszenie z opadu, a kolyska. Rowniez dobre cwiczenie Jak za lakke to na kark bierzesz talerz i naparzasz z talerzem Co do ilosci powt to nie bede nakladal jakichs ram gdyz dla ilosc powt ok 5 jest najlepsza, a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2010-03-16 19:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unoszenia dobre, tak mają wyglądać <dumny> wiosło lepsze ładnie, wyciągasz wnioski, oby tak dalej

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 19:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Pompki Są Najlepsze ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Najlepsze to chyba pompki na krzesłach, na góre klatki też dobre jak ręce trzymasz na taboretach, a nogi na wysokości około 1 metra

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4056 Data: 2010-03-16 20:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widzę powodów, dla których miałoby się nie czerpać z innych stylów. Przecież w swoich książkach rozpisywał się o konkretnych stylach, co należałoby w nich zmienić, a co jest dobre. Pisał o zastosowaniach np. ju jitsu czy technik bokserskich, a więc konkrety! Już sama jego pozycja gotowości mówi nam o tym, że czerpał z innych sztuk walki." [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 20:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISKRA KIELCE !

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nas kolejnym ważnym etapem budowy silnego zespołu. A nie ukrywam, że moim celem jest wzmacnianie Vive przede wszystkim Polakami. No ciekawe czy uda się Wencie i działaczom Vive pozyskać Sławka, na pewno było by to wzmocnienie, ale czy wyszło by to na dobre naszemu zawodnikowi? W końcu w Polsce nie ma takiej rywalizacji w lidze jak za granicą

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 12190 Data: 2010-03-16 20:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do znawców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tzn. trenować każdą grupę ze zmienną intensywnością, dwa razy w tygodniu, tak? Jak najbardziej dobre rozwiązanie, według niektórych lepsze niż trening partii raz w tygodniu. Najsensowniejszym podziałem do tego stworzonym wydaje się być: Push ciężko Pull lekko off off Push lekko Pull ciężko off Gdzie push to czworogłowy uda,klata, przód i bok [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2010-03-16 20:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba sie powoli przyzwyczajac do tego typu pytan... sezon za miesiac zacznie sie na dobre czas zaopatrzyc sie w prosac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2010-03-16 21:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A widzisz kurva bo to nie chodzilo o to 80euro bo tyle to na godziny moje wróżki łapią ale sama sprawa mie wkurviła bo koleś był karany w PL wcześniej bo moje dobre chłopaki z cbs mi sprawdzili a koleszka w chooya wali...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 21:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)