SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Fakty i mity siłowniowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] spalasz). Podczas różnych ćwiczeń spalasz kalorie (ćwiczenia siłowe i aeroby "odejmują" dużo kcal). To oznacza że masz 2 wyjścia: albo jesz jak smok (chodzi tu o dobre substancje odżywcze: ww złożone, "dobre" tłuszcze i białko), albo musisz zrezygnować (chociaż trochę) z aerobów. Chociaż z drugiej strony powoli zbliżają się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2004-04-08 11:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po-***anie nie boli?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sie ono wyłącznie w zachowaniu, a u innych także w czynach, mowa oczywiście jest poje-baniu pozytywnym. Moje poje-banie w przypadku tego co robie, jest jak najbardziej dobre, nie czynie nim żadnej osobie szkody, przykrości, czy jakiegoś urazu. Poza tym poje-banie to sprawia, że moje życie nabiera barw. Mogę oderwać sie od szarej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2004-04-13 01:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] szanse na wygranie Frank Rijkaard wypowiedział się na temat wczorajszego remisu. Straciliśmy wczoraj wspaniałe okazje do wywiezienia trzech punktów z Sewilli. Mieliśmy dobre okazje i powinniśmy je wykorzystać. Ciężko było grać bez jednego zawodnika, a potem już w 90 minucie bez dwóch graczy. Po wykluczeniu Victora grało się znacznie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-15 21:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zęby w akcji!

    Post
    Sztuki Walki

    dobre ,dobre ,trzeba zaczac to stosowac, to bedzie taki moj sposób na chwytaczy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2004-04-21 22:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Dobre jest też połączenie winstrolu z propionatem, ładny, czysty mięsień bez opuchlizny. Niestety polski propionat nie jest już produkowany sporo czasu, choć można dostać ten środek innych produkcji, np. indyjski. Trzeba się sporo kłuć (50mg tego i tego co 2-3 dni) ale efekty są zwykle dobre. Można ewentualnie dołożyć do tego jeszcze primkę.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2004-04-30 08:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na Rzezbe

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] strony bedzie za malo gotowki na dawkowanie hmb. W tym wypadku koniecznie nalezy zwiekszyc ilosci bialka w diecie, co mysle ze nie powinno stwarzac duzych problemow.Produkty dobre w tym przypadku, to tluste ryby, chudy nabial, jaja i mieso. Mysle ze przy dobrej diecie i stosowaniu hmb znacznie latwiej bedzie utrzymac mase miesniowa i pozbywac sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2004-05-04 16:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super cykl

    Post
    Doping

    [...] zaawansowania,koszty,oslonki,odblokowanie,ilość,rodzaj danego specyfiku i bla bla bla....) chyba rozumiecie o co mi chodzi Ja chcę wydać jeszcze 100zł na coś co będzie dobre do mety (co da naprawdę dobre efekty i rezultaty no to na tyle pozdrawiam jeszcze raz ------uriel ale spokojnie odpowiedziałeś szacunek bo inna osoba na Twoim miejscu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2004-05-06 02:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginseg, Panaxan, Acetabolan II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Próbowałem już wielu rzeczy (nie koks) i kreatyny również i to nie raz ... poprostu cięzko mi już budowac masę, a słyszałem, że te środki sa baaaardzo dobre ... widać wprowadzono mnie w błąd ... chyba spróbuję sam zrobić sobie kombinację łącząć tribusteron, ZMA i wit. c ... bo to ponoć dobre zastepstwo, a wniesie mnie mniej ... Czyli masy na tym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2004-05-06 17:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabele BV

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ‘1 wiekszosc bialek z tej taneli ma ponad 80 (a nawet sporo ponad 90) - czyli prawie wszystkie bialka sa dobre??’ najkorzystniej jest mieszac roozne rodzaje bialka /roozny profil aminokwasowy/; koncept ‘dobre bialko’ vs. ‘zle bialko’ wzial sie w odniesieniu do sporu, ktoore bialko jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6551 Data: 2004-05-07 22:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rower polecacie??

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak chcesz kupic tarczowke to tylko hydrauliczna bo mechaniczne owszem, sa dobre ale nie lepsze niz dobre v, poza tym ten co pokazales ma przerzutki acera a za cene 2300 to kozesz miec shimano deore (zamiast kiepskiej tarczowki). Jak nie jestes wyczynowcem to niepotrzebny ci tylni amor, juz lepiej z przodu miec dobry.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5633 Data: 2004-05-09 14:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze i cos w tym jest. Ja mam niezbyt dobre wspomnienia kiedy brałem ome, a raczej jak mi spadało. Niby działa długo, przyrosty dobre ale spadki kosmiczne

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5125 Data: 2004-05-19 12:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szabla i stypek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Poczatek rzezby :) Dobre to dobre

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 2004-05-25 14:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No powinno sie brac takie ilosci hmb ale jak nie masz siana to mozesz sprobowac z 200kapsulkami (kumpel tak czy siak na tym urosl) Hmb wybieraj powiedzy treckiem, ultimatem, olimpem. Zma i tt - tu chyba olimp ale dobre zma ma tez ultimate, kreatyna- ja jestem przekonany do ultimatea ale dobre jest podobno multipowera i trecka Pozdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2004-05-29 12:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obchodzę rocznice. Oceń mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na 12 miesiecy cwiczen , i jesli ten chudy koles to rzeczywiscie ty , to masz nadspodziewanie dobre efekty, az za dobre a moze zapomniełes o kilku miesiacach???powiedzcie mi dlaczego tak szybko rosna wam te miesnie ? ja obserwuje kolegów mojego mlodszego brata, tez cwicza, kupuja kreatyne i nie maja takich wynikow, co mi tu nie gra... [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-12 23:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie dzieje z P. Głuchowskim??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] RAY'EM i DEXTEREM jak sie na ciebie DEXSTER patrzy-zaloże sie że sobie pomyslał że nie chciałby koło tego goscia na scenie stanąc:):) ale mam nadzieje że stanie i dostanie dobre baty od "małego kaliszanina":):)wiem że masz problemy z przejsciem na zawodostwo ale z ałej siły trzymam kciuki za to żebys jak najszybiej wystartowal i [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6803 Data: 2004-06-14 15:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dla koszykarza

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] którym stoisz. (cykl ma być powtórzony ponownie) Odpocznij ok. 25 sekund pomiędzy ćwiczeniami. 5 stopień - Wstępowanie. Jest to doskonałe ćwiczenie wzmacniające uda i bardzo dobre ćwiczenie wzmacniające siłę skoku pojedynczej nogi. Potrzebne Ci będzie mocne krzesło do tego ćwiczenia. Ćwiczenie polega głównie na, zgodnie z nazwą, wstępowaniu do [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7030 Data: 2004-06-16 20:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezelio tak chcesz to nie bede sie upieral, moze byc, jezeli nie jest to dla Ciebie za doozo cwiczen to moze zostac. Jezeli twierdzisz ze to akurat dla Ciebie bedzie dobre, to nie bede sie upieral(motywacja Twoja tez jest wazna, nie bede psul) Paul S napisalem przyzwyczaily w cudzyslowiu, chodzi mi o cos innego niz Ci sie zdaje, gdybys zmienial co [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 7675 Data: 2004-06-21 17:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - 72kg

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. Owszem dobre 2. Jeśli zależy Ci na grubości pleców to dobre cwiczenie 3. Nie jest konieczne - ale również dobrze wpływa na grubość 2 albo 3 musi zostać 4. Tak na prostownik, 5. nie nie ma być 20 ma być 10 6. Może - byle plecy były oparte, żebyć nie bujał tułowiem i izolował biceps 7. Nie na łydki może być 20 ale nie na czrorogłowe i dwugłowe W [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9304 Data: 2004-06-27 01:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System Protein 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] warunki. Są mi obojętne teorie na temat wyższości jednych białek nad drugimi, multum z tego to reklamy, ale prawda też się znajdzie. Tylko że w mojej opini izolaty itp są dobre dla ludzi ze stażem, wiekiem i zapewnioną całą pozostałą otoczką do ćwiczeń (w tym kasą)) to oni mągą zobaczyć różnicę a nie 15-20 latkowie którzy rosną jak na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2004-07-03 19:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasieniowody

    Post
    Doping

    "......w takim wypadku do konca zycia lecisz na cyklu "dobre dobre

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2004-07-07 17:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)