SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • proszę o pomoc w ułożeniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    a i jeszcze kwestia suplementów zaopatrzyłam się w L-Carnitynę complex z TRECa Czy to dobre rozwiązanie czy raczej lepiej brać coś innego??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2008-03-24 16:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    też jadłem vextrago dobre węgle. rzeczywiście regeneracja dobra.

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 17:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Raul777 Polecał bym MV III,w sumie dosc delikatne buciki,ale Nike Skin daje dobre czucie gały,i o dziwo sa trwałe jak na Nike.Jak wspomniałem pol sezonu 15 kolejek a one zero rozkleijki :) Predatorki to tez Najwyzsza połka.Tak Bardziej Pasuja Do tak zwanych walczakow:) bo o dziwo styl korkow w jakich grasz troche odzwierciedla pozycje :) tak jakos [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 17:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.smog.pl/wideo/13168/rewanz/ dobre w****e

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 17:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie wiem co w tym dobre, ale niech bedzie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 17:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre, zayebiste... takie zayebiste, jakbym ja poszedl do mojego sasiada, mniejszego o 30kilo i go katowal pod drzwiami. uhahaha, uhahaha! ale ubaw.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 18:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie MT

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam! Jestem początkujący i mam kilka pytań odnośnie Muay Thai. Po pierwsze: gdzie najlepiej w Warszawie zapisać się na MT? Po drugie: jakie rękawice są dobre do MT? (mile widziane linki na allegro- tam sa same bokserskie, nie wiem czy takie moga byc czy nie) Po trzecie: gdzie kupic te rekawice? allegro to odpowiednie miejsce? Po czwarte: jesli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2008-03-24 18:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam musze kupic jakies obciazenie dwa hantle sztange lamana i na koncu jakas laweczke regulowana i stojaki najlepiej z poznania prosze o propozycje interesowaly by mnie jeszcze jakies odzywy najlepiej dobre spalacze i stacki kreatynowe moze jakis nitrobolon moga byc naczete lub lekko po terminie prosze o konkretne oferty na gg 5758579 pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2008-03-24 18:15:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nowi doradcy w dziale

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oboje zasluzyli sa to naprawde bardzo dobre jak i mile osoby :] Graty

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2008-03-24 18:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko na noc olimpu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ostrowie?? chciałbym je używać jako białko przed snem bo twarogu już nie mogę przełknąć. Wiem że to nie są typowe białka wolnowchłanialne, więc powinienem je spożywać z jakiś tłuszczem czy coś?? Jeśli znacie jakieś dobre białka na noc w podobnej cenie proszę o odpowiedz Z góry thx. za odp. Zmieniony przez - Bochnia w dniu 2008-03-24 19:19:15

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2008-03-24 19:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam pytanko :D Unoszenie hantli przodem jest dobre na przod barkow ? bo w jakiejs gazecie wyczytalem ze to jest dobre tylko na odseparowanie przedniego aktonu barku od reszty wiec jak to jest ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2008-03-24 19:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino (tab) + Deca

    Temat
    Doping

    Czy to jest dobre połączenie Deca holender (15 strzałów) +200 tab wina 10mg i jak to rozpisać? i jakie do tego odblokowanie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2008-03-24 19:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino (tab) + Deca

    Post
    Doping

    Polaczenie dobre ale tylko w teorii w praktyce bez testa nie warto

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2008-03-24 19:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata z priorytetem do oceny ------------------>

    Post
    Trening dla początkujących

    Widzisz, ze to w zaawansowanych jest i to raczej do nich kierowany jest ten priorytet? Przy stazu 8 miechow priorytety sa bez sensu... Dobre przemyslane FBW zdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2008-03-24 19:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym zrobic ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze jakies konkretne podpowiedzi co do diety ? jakie pomysly na dobre smaczne potrawy ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2008-03-24 19:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze zadzialac??

    Temat
    Trening w domu

    Siemka! Obmyslilem plan treningowy i nie wiem czy da on jakies dobre efekty. Wiec tak zaczynam od 50kg na sztandze.Robie 5 seri po 5 powtórzen.Na nst treningu robie 6 seri po 6 powtórzen,i tak az do 10 seri po 10 powt.Następnie dorzucam po 5 kg na strone i znowu zaczynam od 5 seri po 5 powt i tak do 10 i znomu dokladam po 5kg na strone

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2008-03-24 20:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 1000m

    Post
    Inne dyscypliny

    carbo jak najbardziej ale dobre, nie kieruj sie cena bo im tansze tym najczesciej wiecej cukrow prostych ,a to juz za dobre nie jest.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2008-03-24 20:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane a wapń :O

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja rada jest taka. Spożywaj rożnorodne produklty, ktore zapewnią odpowiedniąpodaż witamin i minerałów ( w tym wapnia). Unikaj produktow wysoce przetworzonych, słodyczy, dużej ilości kawy, czarnej herabty, alkoholu. Jeśli chodzi o mleko to nie uważam go za zbyt dobre żródło wapnia - ale to moje zdanie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10473 Data: 2008-03-24 20:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump + CM3 ? POMOCY ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy polaczenie cell pump(665g) + CM3(180kaps) jest dobrym polaczenie? Czytajac forum juz kompletnie zgupialem i niewiem co mam kupic ;/ Wiec prosze o rade czy to dobre polaczenie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2008-03-24 21:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene treningu na MASĘ

    Post
    Trening dla początkujących

    Poco te Splity.. Czemu kurde złymi nawykami ludzi karmią i splity każą robić... Ja bym zrobił dobre fbw jeszcze i dopiero pomyślał o podwójnie dzielonym

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2008-03-24 21:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)