dobre

to dobre i to :-))

[...] apetyt dopisuje, za ch*j nie chcę schudnąć, waga - 48 kg, siła trochę wróciła (pompki w jednej serii - ok.15, podciągnięcia ze 3, brzuszki w serii ok. 20) trzymam się dobrego treningu brzucha z flexa, trochę pomacham hantelkami (niestety tylko 4 kg, ale może to i dobre na początek) i nogi - przysiady z obciążeniem 8kg, wspięcia na palce [...]

[...] się zastanawiam poważnie teraz nad takimi cheatami raz na tydzień-dwa dzień przed treningiem pleców lub nóg:) Co myślisz o tym? moje zdanie chyba znasz jakbym myślał inaczej nie miałbym tego cheat day'a raz na tydzień dobre rozwiązanie ale nie zawsze i nie dla każdego! ale dopóki cos może pomóc a nie szkodzi zbytnio dlaczego tego nie zastosować?

[...] :) Jasli ktos zna lepsza miejscowke tez chetnie sprawdze Dobra jesze jedna edycja :) WARZYWA - itd plac imbramowski lub hala targowa - stary kleparz drozej ale tam sa dobre sery od gospodyn domowych - Nowy Kleparz unikaj drogo w porownaniu z placem nawet 2x tyle Olej lniany - internet Stacjonarne sklepy ze zdrowa zywnoscia sa np na [...]

Rzeczywiście Marquez zyebał start :-)) od razu wyprzedzili go Pedrosa i Lorenzo. Później Dani wyprzedził Jorge i zaczął odjeżdżać. Marquezowi ta sztuka na dobre udała się dopiero kilka kółek później i nie był już w stanie dogonić swojego kolegi z zespołu. W zasadzie wszystko co najważniejsze w tym wyścigu wydarzyło się w pierwszej jego części. [...]

Zrobiłem tak jak Snes w dzienniku masowym , jemu wyszło mi nie :-D Ale i tak zostaną zjedzone, bo są dobre. Jutro spróbuję ogarnąć na papierze, może wyjdzie lepiej.

[...] 2400kcal i zobacz jak będzie szło 1. Wrzuć tutaj płatki owsiane + jajka, jedno jajko L waży 60g, więc daj ich kilka a nie 50g 2. Banan jak już to do śniadania, daj jakieś dobre źródło białka jak jajka/mięso jakieś 3. Ok, ale 100g ziemniaków to nic, wybieraj pozycję Kurczak, pierś, ponieważ wszystko ważysz przed obróbką termiczną a nie po 4 i [...]

To ja wyrażę swoją opinię, podbije posta bo sądzę, że to białko jest mało doceniane. Cena niezła, jakość bardzo dobra, czuć soję, no ale co ma być czuć innego? Jak dla mnie smaki mają na prawdę dobre, rozpuszczalność też jest bardzo dobra. Jeśli ktoś nie ma kasy, to jak najbardziej białko godne polecenia.

[...] apetyt dopisuje, za ch*j nie chcę schudnąć, waga - 48 kg, siła trochę wróciła (pompki w jednej serii - ok.15, podciągnięcia ze 3, brzuszki w serii ok. 20) trzymam się dobrego treningu brzucha z flexa, trochę pomacham hantelkami (niestety tylko 4 kg, ale może to i dobre na początek) i nogi - przysiady z obciążeniem 8kg, wspięcia na palce [...]

Teraz mamy dość sporo środków łączących zarówno boostery testosteronu, jak i ia. Nie wiem czy to jest do końca dobre rozwiązanie, ponieważ rozpiska cyklu jest trochę inna. Najpierw sam booster, potem inhibitor. Planuję mniej więce taki cykl: DS Activate Extreme Hi-tech Estrogenex CEL Surpress-C Nie wiem jednak kiedy ruszę. Warto by było zrobić [...]

zwykłe najlepiej żeby miały 4 metry lub więcej :) ja używam tych i są dla mnie dobre . http://allegro.pl/bandaze-owijki-tasmy-bokserskie-manto-5-kolorow-i3612164064.html

Zacznij trening domatora, jeżeli w tym przypadku "masówka" oznacza gainera, to nie warto. Jedz kasze/ryże/makarony i dobre źródła białka a masa przyjdzie :)

Biorąc pod uwagę, że ważysz więcej o 6kg to efekty wizualne są bardzo dobre. Robisz też pomiary obwodów?

winko oral maja pmp bardzo dobre, duzo balkanowi nie ustepuje :-))

Polacz daa z test freak. 3g daa +2capy tf ed przed snem. Bardzo dobre polaczenie. Sam wrzucam za tydzien

[...] podawał pozostałym rękę i popatrzył na mnie, to ja swoją wystawiłam, a ten burak NIE PODAŁ MI JEJ! Niektórzy faceci to wciąż w średniowieczu żyją... i to jest naprawdę dobre pytanie, co niektórzy sobie myślą, że stwierdzają: baba, to nie podam.. - bardzo dobre pytanie. HAHAHAHA! MARTUCCA sog, że ty to znajdujesz! I od razu mi lepiej. %-D [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/48f9a3aba0ba4c2484f91b586ab35d8e.jpg Steki z udźca jelenia. Naprawdę super, aż nie mogłem uwierzyć jak miękkie i dobre mięso to jest. I niesamowicie chude. Grillowałem steki na patelni grillowej a patelnia była cały czas sucha... Dzisiejsza miska: [...]

No. I tak ma być. Trzymaj się tego co dobre póki to działa. :)

Wiem, że dobre piwo zaczyna wycodzić jak zacznie się samemu kombinować. Wszystkie te startery to tak czy siak taka masówka. Różnica oczywiście będzie w smaku ale ponoć nie porywa.

szkoda, liczyłem że ktoś będzie robił dobre zdjęcia