SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • PUDZIAN FIGHTER

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Trenig siłowy i wakla to nie za dobre rozwiązanie. Skad ma brac dymemike, bo cios to pewnie jet poterzny.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6892 Data: 2008-01-03 15:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawki sugestie co do treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    No panowie bo czekam na wasze opinie i lecę na siłkę. Na ranie nic nie trenuję bo nie powiedzieliście mi czy dobre to moje FBW.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2008-01-03 16:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietą.Jeśli to będzie możlwie technicznie to postaram sie zrobic to unoszenie z opadu , może wykorzystam do tego modlitewnik. A na biceps no to rzeczywiscie nie dałem nic podstawowego. Wrzuciłbym tam uginanie z hantlami ,tylko co usunąć radzicie ? A jeszcze co do połączeń czy są dobre , bo słyszałem od paru osób że klatka z bikiem słabo idzie

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 16:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Są 3 rodzaje XP: Stara formuła - raczej nie dokupienia już nigdzie. Nowa formuła zwykły. Nowa formuła energized - z kofeiną. Bardzo dużo kofeiny na porcję, lepiej brać zwykłego i sobie indywidualnie kawę robić. Dobre stacki to tak jak King. Osobiście jeszcze nie brałem XP, ale już mam kupionego i zaczynam od lutego. Sam sprawdzę czy działa. Pozdro.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2008-01-03 16:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Jabłczanu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zarówno jabłczan jak i mono dobre. KA może na niektórych działa, ale to drogi szajs. Mono sprawdzone i lepsze

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2008-01-03 16:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę mojej diety i trybu ćwiczeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziś jeździłem na rowerku stacjonarnym przez 35 minut ze stałym tętnem 136 - 140(mierzyłem pulsmetrem POLAR,więc wydaje mi się wiarygodne), a 5 minut po treningu zmierzyłem sobie ciśnienie krwi i miałem 138/88 puls 88... to chyba bardzo dobre jak na chwilę wysiłku ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2008-01-03 16:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextroza czy Tauryna ???? :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna z treca będzie dobra. Praktycznie każde mono jest dobre. Odbiłem. Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-01-03 16:58:04

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2008-01-03 16:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wlasnie czekalem na jakis test na produktach Alri... mysle ze efekty powinny byc dobre.sam zamierzam wyprobowac wkrotce jungle warfare.. powodzenia! a jakie macie info o niby szkodliwosci tych prodoktow?zapodajcie jakis link jak mozecie...

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 17:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce połączyć 737 i hyper shok czy to dobre rozwiązanie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2008-01-03 17:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino...A stawy??

    Post
    Doping

    A 25mg wina wystarczy na moja wagę?Dokładnie to ja wazę 97.I czy suplementy są dobre do ego cyklu??tz mini cyklu na mnie wino bardzo dobrze działa raz wzielem 100 tabl to 10 kg więcej wyciskałem i masy mi przybyło około 4 kg i to w lecie he he...A tak pyzatym to wszystko to jest wporzo?Jak mówisz Krzykacz.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2008-01-03 17:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak najlepiej sie pozniej po tym odblokowac... Bedzie to moj pierwszy cykl. nie chce mety czy samego tescia jak tam proponujecie ludzia. Ogolnie moje zdrowie jest bardzo dobre.. bardzo rzadko choruje.. srednio raz na 4 lata.. Co to przybierania masy bardzo szybko ja przybierami nie mam z tym zadnych klopotow..Diete mam zamiar troche poprawic [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2008-01-03 18:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna spokojnie łączyć. jesli dopiero zaczynasz treningi -tzn nie masz duzego stazu na silowni mozesz spokojnie cwiczyc i przysroty masy miesniowej beda a połaczone z prawidlowym odzywianiem ani nie przesadzonym w strone diety masowej ani w str. redukcyjnej da dobre efekty jesli sie przylozysz

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13224 Data: 2008-01-03 18:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Pro Longatum

    Post
    Biogenix

    białko w smaku dobre -testuje smak truskawkowy sycace białeczko i dobrze rozpuszczalne z mlekiem mam pytanie czy można je łaczyć z serwatką ostrovii??? np ostrovia pomiedzy posiłkami a pro longatum po treningu jak radzicie ??/

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 18:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z carbo??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy dobre będzie jeśli sobie kupię CHELA-CYNK (olimp) i CHELA-MAGB6(olimp). Może mi to w czymś pomóc? Czy dorzucić do tego coś jeszzce?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2008-01-03 18:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Boruc

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w lidze i roboty tez nie ma za wiele co to ma byc kilka meczy w LM i derby z Rangersami i kilka w reprezenentacji w takiej lidze angielskiej kazdy mecz jest wazny i graja dobre druzyny bramkarze wielkiej '4' ligi angielskiej w kazdym meczu w sumie musza cos obronic czasem jedna grozniejsza sytuacja czasem duzo wiecej duzo osob pisalo ze Boruc [...]

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 18:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewolnicy dużych mięśni

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    [...] myslenie troche. Oczywiscie, nie oznacza to, ze teraz mamy popasc w druga skrajnosc, zrec chipsy, kielbase itd. Chodzi o to, ze nie koniecznie trzeba dostarczac 2 g bialka na kg masy ciala, 6g weglowodanow na kg masy ciala, zeby rosnac, dobre to dla kulturystow zawodowcow jest, ale nie dla zwyklych amatorow, ktorym wystarcza 40-45 cm w bicepsie.

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 19:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Jabłczanu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To i ja cos dorzucę ;p KA+CP jak dla mnie to za pierwszym razem podzialalo mono dobre ale Universala wedlug mnie:) ja sam za 2 tyg bede startowal z polaczeniem TCM+Shock:) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2008-01-03 19:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok w HST

    Post
    Inne dyscypliny

    jka myslicie dobre rozwiazanie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2008-01-03 20:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha a do przytrzymania siły to co by mogło byc dobre ? MZB

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2008-01-03 20:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Twoja stara podkłada głos pod odkurzacz Teletubisiów" to jest dobre

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 20:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)