SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • czy bialko zabija?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] najpierw biało jest szkodliwe a kiedy organizm jest w późnym wieku bardziej podatny na choroby i metabolizm sie sypie tak jak wszystko inne to nagle to szkodliwe biało jest dobre? Czyli silny zdrowy organizm sobie z nim nie da rady ale za to stary słaby organizm jak najbardziej...f*** logic %-) W USA tak jak w UE za dużo czasu mają to im się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2014-03-05 14:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermadex + Lean Xtreme + Erase Pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to pobudzał dobrze, wręcz za dobrze, do tego totalny brak apetytu, wręcz jadłowstręt po treningu , i duże zejście. Od siebie z mocniejszych polece VPX meltdown , b.dobre wręcz niekiedy podchodzące pod ćpalnie pobudzenie, fat i woda ładnie zchodzi, do tego można dawke ( zalecana to 3 kapsy) fajnie rozłożyć w ciągu dnia w DNT, a w DT [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2014-03-05 13:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam pieczoną karkówkę licze 12g T 18g B, staram się wybierać w miarę chuda : D boczek też dobrze wchodzi. Smaż na maśle to też CI podbije fat warzywka na maśle mega :D Zastanawiam się kuyrwa co on tak ten olej wali :D przecież to nie dobre

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 12:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szczerze mówiąc moi klienci jak i ja sam za wiele supli nie jemy, więc nie specjalnie orientuję się w obecnej sytuacji co tam jest dobre, co nie jest. Przed biegami ewentualnie mogę polecić Stamina Booster + kawa, osobiście chwalę sobie ten mix, przed CF SB + np Black Bombs z niespecjalnie mocnych spalaczy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 12:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Activlab Beta Alanine Musialem stosowac 6 kapsulek zeby poczuc dzialanie tego suplementu. Zjadłem 2 puszki i wytrzymalosc zdecydowanie na + STAMINA BOOSTER Bardzo dobre smakowo i jakosciowe bcaa z dodatkiem argininy i beta alaniny, Pijac podczas treningu czuc delikatne mrowienie i może ciut lepszą pompe. Smak grejfrutowy wchodzi bez [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 12:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wizyta u endo (gino)

    Post
    Doping

    jest taki aktor Dwayn Johnson co tez gino sobie wycial - dobre zdjecie ma bez koszulki na filmweb z filmu walking tall - jak dla mnie to wyglada gorzej niz przed

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2014-03-05 12:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] separację. Czasu jest ok 40 dni-można to dość mocno poprawić.-praca nad szerokością pleców powinna byc tu priorytetem. Rutkow Bardzo zwiezła masywna sylwetka,bardzo dobre V(coś z pomiarem szerokości obojczyków nie wyszło-tyle to kobiety maja...:) )-widać lata ciężkich treningów,znamy sie jeszcze z realu-zdjecia pokazuja to co jest w [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 11:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S I Ł O M A S O R Z E Ż B A

    Post
    Po 35 roku życia

    To ćwiczenie jes znane i nie jest wcale "dziwne". Dobre min. na tył barków. Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-03-05 07:48:52 pytałem ,bo ja nigdy tego tak nie wykonywałem,no ale człowiek całe zycie sie uczy, nie chce podważać opinii mistrza ,bo na fotce jest siłownia i uczeń Andrzej Brzezinskiego. dobra spadam ,dzisiaj barki ,triceps ,cos [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15579 Data: 2014-03-05 10:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ktoś ma dobre dojścia to kosztuje grosze :-) Więc jak ze wszystkim, zależy od źródła :-))

    Odpowiedzi: 2199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 10:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hhehe dobre ;) jak już się tak licytujemy to u mnie %-) jest ciekawy trener personalny i laski ma poumawiane i robią 50 powt. bica, 50 powt. trica i 50 przysiadów wszystko tym samym ciężarem, potem nogi za drabinkę, kładą się na gumową półpiłkę, kettel w dłonie i robimy 100 odbijanek od gumy%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 09:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo dostalem od znajomego

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2014-03-05 09:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scitec dobre ma te bialeczka mialem brac WPI za 260 4kg od babeczki z hurtowni, ale za dlugo to trwalo i zamowilem te rozne smaki z sfd

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 09:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 2xtydzień po fbw - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    podobno bardzo dobrze na rozwój mięśni wpływają ćwiczenia na drążku - podciąganie, brzuszki itd. myślicie, że opłaca się zainwestować w drążek i zmienić część ćwiczeń na ćwiczenia z drążkiem, czy te które wypisałem są równie dobre?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2014-03-05 08:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S I Ł O M A S O R Z E Ż B A

    Post
    Po 35 roku życia

    To ćwiczenie jes znane i nie jest wcale "dziwne". Dobre min. na tył barków. Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-03-05 07:48:52

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15579 Data: 2014-03-05 07:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze humorki z rana dobre :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 07:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie Brzucha, ? Trening Odzywki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] papki, brzuszki, podciąganie się, hantelki, Jazda rowerem Downhill. Wiec siła jakaś jest ale brak lepszego wyglądu Najbardziej chce zęby jakoś brzuch wyglądał. Bo ręce, nogi dają rade. Jakieś odzywki, dobre ćwiczenia sprawdzone ? Jeśli chodzi do ilu maja byc ... hmm moze byc za 50zl jak i za 200zl, tylko zeby dawaly cos i byly sprawdzone ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2014-03-05 04:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na stawy, jaki ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz kasę to imo można zainwestować w tego Animala, zbiera dobre opinie :-))

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2014-03-05 00:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z oddychaniem i szybkością ćwiczen

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Na filmie jest pokazane cwiczenie, unoszenie przedramienia z lokciem opartym o udo, ja robie tak, ze robie wdech i podciagam, wydech i opuszczam, i tak dalej, tempo dosc dobre, a na filmie mowi lektor tak: wez wdech i unies przedramie, na koncu robiac wydech, opuszczajac reke do pozycji wyjsciowej wez wdech, czyli jak? gora wdech i zaraz wydech, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2014-03-05 00:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kapelusz i kowbojskie buty są zawsze dobre na Chucka %-) one zostały wymyślone z myślą o Chucku %-) 5,03,14-DnT-Chuck robi sobie pare dni przerwy od treningów,gdyz jest zajęty by zaprowadzić pokój na świecie;-) Micha: napoje:kawa,herbata,woda warzywa:kapusta czerwona,cebulka,pomidory,brokuły [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 23:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz nie skonczylem butli z otwartym towarem, poszlo 3ml z 10ml i reszta poszla w odstawke na dobre.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 23:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)