dobre

Axela wymeczyły troche te podejścia na 135 kg-widać ,że w pierwszym podejściu nie był dostatecznie zdeterminowany I jak zauważyłeś-zakłócenia w rytmie treningu nistety się też odbiły na mniejszej sile w sobotę ale nadal widać ,że rezerwy są u niego ogromne. Co do mojego sposobu oddechu-zawsze tak robiłem-jestem zaskoczony,że to [...]

Sny sa czasem dobre;-)

O kuźwa, niezła forma B-REAL Spamery mam do Was prośbę - znacie jakieś dobre, sprawdzone metody, żeby w jak najszybszym czasie zwiększyć ilość podciągnięć na drążku przy wadze oscylującej w granicach 88kg? Bo staram się do początku lipca jak najbardziej poprawić swój wynik, ale strasznie oporowo to idzie. Zastanawiałem się nad jakąś kamizelką z [...]

dzięki, jak cholera żałuje że tak się stało. mam nadzieję że na mp wszystko pojdzie zgodnie z planem. mogę wrzucić formę jaka przygotowałem ale nie wiem czy bedzie to dobre do tego tematu

o fakt, w sumie moznaby isc spac :> dobre spanie = dobry trening ;) no kto co lubi, malo komu sie podoba ekstremalna kulturystyka w wydaniu PRO... wiec sie w sumie nie dziwie, a no i Wy tutaj ćwiczycie w sumie troche pod inne cele , chociaz nie wiem jak Queblo? nie widziałem Twojego dziennika moze przeoczylem, masz jakies graty w domu do zabawy z [...]

Dobre, lepiej taki swiat miec niz inny

[...] jestes na masie i jestes typowym sucharem. Jesz dużo, mimo to masa idzie opornie - wtedy taki szejk moze być przydatny. Druga sprawa - po treningu nie chce CI się jeść z dobre 2godz - szejk wtedy się przyda. A czy musisz? nie jeśl po 30-60min jesz pełnowartościowy posiłek to nie ma problemu. Czemu więc zalecają szejki, bcaa itd. po treningu? [...]

Ja nic nie wiem ja tylko się brechtam. ... dobre|-) z czego ten tort miałaś?:-D jakieś konpie się tam nie przewineły?%-)

Hej, czy białka z linii Biogenix będą wypuszczane ponownie. Pamiętam jeszcze, że z 7 lat temu piłem Ultra Whey i Prolongatum i były bardzo dobre, mam na myśli wanilię oraz smaki jogurtowe. Czemu ich produkcja została wstrzymana?

rogal maślany Obli był przez nią pieczony z mąki razowej, soli i wody i wyglądały obłędnie. Ma talent ;-) Ej z takiej mieszanki to mysmy na plastyce figurki robili :) gwarantuję, że nie było to jadalne :-> Dobre %-)

Witam, dziękuje za dobre słowo, to naprawdę Wiatr w żagle dla mnie, od dwóch tygodni czułem, że zaczynam powoli upadać na kolana: to przeziębienie i osłabienie organizmu, to znowu problem ze stawem kolanowym i w konsekwencji rezygnacja z aero, no cóż jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma :). Mała reorganizacja w szeregach, cel ten sam, [...]

Uwielbiam sery, miłością namiętną. Szkoda tylko, że w polszy ciężko o dobre w przyzwoitej cenie. W zeszłym roku obżarłam się tak w Goudzie, że musiałam się potem turlać. Pycha.

tak, tak... omnomnomnom.... o hetavel a Ty tam masz oscypki u siebie dobre A to jakieś podróby w większości. Ciężko teraz trafić na prawdziwe, jak są to drogie jak fiks no i tylko w sezonie.

tak, tak... omnomnomnom.... o hetavel a Ty tam masz oscypki u siebie dobre

08.03.2015 Powrót do przepysznej diety 30g węgli. Ogółem samopoczucie bardzo dobre, bo wiadomo - naładowany po wczorajszym carb-nite. ;-) Dzisiaj poszła też pierwsza porcja spalacza Black Bombs przez porannym kardio na czczo. 1 kaps zrobiła robotę. 1. Dodatkowo mam dylemat co do treningu, bo aktualne FBW x3 nie odczuwam jakoś mocno jeśli chodzi o [...]

[...] ćwiczę od ponad 2 lat z trzymaną dietą, przestrzeganiem zasad ;) Co do mojego obecnego celu to jest to przyrost masy mięśniowej jakościowej, bo wydaje mi się, że bardzo dobre jest powiedzenie "po co dolewać 500 ml wody do szklanki w której już jest woda? Skoro dolewając mniej i tak się przeleje?" Wniosek z tego jest bardzo prosty, lepiej [...]

Oszamane, dobre w uj były \-)

Tarczyca też w normie, podstawowe badania są OK. Ciśnienie w spoczynku srednio 115/60, puls waha się między 35 a 50. Ekg też wyszło dobre. Miałem ostatnio na S.O.R robione. Zmieniony przez - WaveFirez w dniu 2015-03-08 21:14:10

u mnie dupa sie panoszy- jak widac kazdy ma swoja gwiazde :-D Hahahaha %-) Dobre! :-D Ale dziewczęta, gwiazdę trzeba pielęgnować!}:-( (brzuch@@-)}:-()

[...] 8 lat minęło i raz na rok kontrola. Ale do sedn. Na początku było ok z poziomem, nawet drugie dziecko zrobiłem, teraz kiedy mam 36 lat i siłownia zagościła i mnie na dobre, uwielbiam ćwiczyć i jeść ryż z kurczakiem, mój testosteron się pogorszył. Odczuwam apatie, mniejsza ochotę na seks, wahania nastroju. Myślę o włączeniu [...]