SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • to już nie ma znaczenia, oba stacki bardzo dobre i dyskusja które zestawienie efektywniejsze nie ma sensu, to już zależy tylko od organizmu jak zareaguje.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2006-05-03 19:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka ławka do domu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli nie na allegro to gdzie? w supermarkecie? moze to byloby dobre? http://allegro.pl/show_item.php?item=100353242 albo http://allegro.pl/show_item.php?item=101610415 albo http://allegro.pl/show_item.php?item=101837152 a moze cos jeszcze innego? prosze o rade i dziekuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2006-05-03 19:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    Hattrick » Dla początkujących (Polski) » ►Hattrick bez tajemnic◄ (31.12.2006) Na forum wszystko jest. Dobre linki. Najpierw udało mi się wygrać konkurs wiedzy piłkarskiej na forum (wtedy dostałem na 3 miechy), później nieźle wytypowałem miejsce oraz liczbę punktów użytkownika Stibbo na koniec sezonu, który [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-03 19:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] :(. AHa ja w kazdym tygodniu zmieniam cwiczenia tzn jesli w jednym tygodniu robie rozpietki to za tydzien zamiast rozpeitek robie przenoszenie sztngileki zza glowy 4x-10 bo to tez dobrze klate rozciaga a uwazam ze to cwiczenie jest zapomniane a dobre. ZAKASAJ REKAWY I DO ROBOTY> OCZYWISCIE TO MOJ TRENING NA KLATE.KAZDY MA SWOJE ZDANIE POZDRO

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2006-05-03 19:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na siłę!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mój zestaw to olimp knockout + tcm( jako uzupełnienie bo nie mam kasy na 2 opakowania pierwszego) + jakieś białko bo boje się że bez uzupełnienia diety dużą ilością białek nie dam rady ostro trenować. Mam jeszcze pytanie czy białko olimpu system protein 65 lub 80 będzie dobre i czy opłaca się inwestować w lepsze np. Whey pro matrix??

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9400 Data: 2006-05-03 19:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre zapotrzebowanie. I nie mają być takie same rozkłady makrosładników w każdym posiłku. Rano- dużo węgli, średnio białka przed treningiem - średnio węgli, średnio białka po treningu - dużo węgli, dużo białka wieczorem - białkowo-tłuszczowy(bez węgli) I aeroby max 3-4 w tyg bo popalisz mięśnie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2006-05-03 20:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOW MUST GO ON :-) 50%/50%

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie martwcie się FabioBB to nie pierwszy lepszy leszcz, na pewno podsumowanie bedzie dobre, fotki lub filmik także będą nie jest to TEST z darmowymi suplami, wiec nie ma on obowiązku pisać co 2-3 dni na forum

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7204 Data: 2006-05-03 20:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko +sogi;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak komar.bzzz dobre,ekonomiczne

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2006-05-03 20:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wnoisku ze sam jestem ENDO.... niestety...hmmm jakie charakterystyczne cechu budowy tu mozna wymienic......moze powiem bez ogrodek...dosc duza dupa, duze uda (nawet dobre umięśnienie ale takze troche tłuszczu niestety. dosc duza sklonnosc do tycia. tluszczu przybywa wszedzie na dupie nogach, klacie, brzuchu.....to jest [...]

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-03 20:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z miesiac,a najlepiej ze 3 zrobic obwodówkę - czyli wszystko na jednej sesji tak ze 3 razy w tyogdniu - do mniejszych cieżarów jakie posidasz jak znalazł!! A i efekty bedą dobre! Pozatym to co powinoo Cię uchronić od mnotonii, a to co czesto uśmierca piękny zapał do ćwiczeń to ilość treningów!! Na początaku zmniejsz ilość sesji do 3 na tydzień [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2006-05-03 21:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Człowieku, za 7,50 to ty możesz kupić 1kg piasku. Dobre białko musi kosztować. Omijaj allegro z daleka, mało to jest sklepów w necie ? Jak chcesz najtaniej to bierz Ostrowię, jest sporo artykułów na ten temat. Wystarczy poszukać.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2006-05-03 21:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie dobre napisałeś.Według mnie możesz przeciągnąć.Sam tak kiedyś zrobiłem identycznie.Z monohydratu pociągnąłem cykl na jabłczanie. pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2006-05-03 22:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie aminki polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, a jakie wychodza najkorzystniej cenowo? w kazdej ofercie sa podane ilosci w mg ale jak przegladam te oferty i zaczynam porownywac to zmeczony odrazu sie robie i glowa boli moze ktos mial podobny problem i zrobil juz to porownanie? cena/sklad/ilosc te z uniwersala na pewno beda dobre, ale cena tez odstrasza chyba..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2006-05-03 22:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie aminki polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub całodzienne Universal'a (Bcaa 2500 i Amino 1900 - ale nie jestem pewny co do nazw do końca za dużo tych syboli ). pozdro ceny Universal'a (tych, które podałem) są dobre.Te Bcaa kosztują koło 85zł i starcza ich na miesiąc a te Amino 1900 jest ich 325tabletek i starcza na ok.40 dni i koszt 99zł. Ja wziąłbym BCAA. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2006-05-03 22:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Richard Baldwin

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Nie jest za bardzo "zmasowany",dobre proporcje,fajna rzezba- poprostu nic dodac nic ujac.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 16213 Data: 2006-05-03 23:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry zestaw na mase gain+biało?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To chyba proste jest ze jak brakuje Ci bialka to kupujesz bialko. Sp80 jest dosc dobre i tanie wiec mozesz je kupic. Do tego doloz sobie carbo 20 kg i wal porcje po treningu. Pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2006-05-03 23:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre Alkalyn ??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    uważaj na bio-tech zip rozumiem że chodzi ci tylko o KA z tej firmy ??? bo o innych produktach słyszałem dobre opinie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2006-05-04 08:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smak sprawa względna rozpuszczalnośc nie jest najważniejsza a oba produkty sa dobre wiec także sie dobrze rozpuszczają ja bym sie kierował przy wyborze gajnera moimi brakami w diecie(zwiekszeniem ilości ww) oraz wzgledami ekonomicznymi - gainer 1 vitalmaxa dobry i tani - wart ceny bo gainer to gainer

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2006-05-04 08:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 2x XP...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ej Jak braliscie 2xHp to jak oceniacie te odzywke i jakie efekty? poszło wam cos w bica? widac dobre efekty na klacie? itd. pytam sie bo chce kupic Xp a to troche kosztuje:P i chce wiedziec cos o tym suplemencie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2006-05-04 08:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obecna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Piekna sylwetka, SOG Nogi widze również bardzo dobre, nie tylko góra - ogromny + . Wiele wysiłku i wyrzeczeń musiałes mieć, aby wypracować taką sylwetke. pozdrawiam i kuruj się teraz

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10489 Data: 2006-05-04 08:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)