SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • 5cm w bicepsie w tydzien!

    Post
    Trening dla początkujących

    A mnie jedno wkur... chce sie cos konkretnego zapytac na forum kogos z doswiadczeniem a pisza mi jakies dzieci po 13 lat cwiczy miesiac i bedzie mi pisal co dla mnie dobre to mnie poprostu tak denerwuje ze az wylanczam te forum. Albo ludzie ktorzy czytac nie potrafia przeczyta dwa zdania odpisze a w trzecim byl caly kontekst. Pozdro Iverson

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 10:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    można wzmocnić mięśnie tzw. prostowniki kręgosłupa poszukaj sobie ćwiczeń na www.kulturystyka.pl/atlas w plecach będzie, ale nie wiem czy to dobre rozwiązanie. chyba to ci tej lordozy nie wyleczy ale zaznaczam że się nie znam;p u mnie lekarz też stwierdził skoliozę idę odebrać zdjęcia jutro i będę wiedział co i jak to może coś napisze.

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 11:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Flex Wheeler aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] kozakiaem, lecz gdy mialem okazje z nim pogadac na powertour to okazal sie wporzadku facetem, widac ze wtedy slawa zrobila mu wode z mozgu i poswiecil sie dla tego az do takiego stopnia. a jak bylo powiedziane wyzej takie reklamy psuja jego wizerunek niech nie stara sie na nowo wracac i tworzyc od nowa swoja historie bo na dobre to nie wyjdzie...

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 20:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    No kurna dobre te Ruskie

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-27 17:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    hehe dobre

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 18:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • zastrzyk w udo-jak gleboko?

    Post
    Doping
    PRO

    no ja tylko 1 ml zambonu po 4 to miał dobre przejścia pewnie.Teraz musze przetestować ten sposób no rozbicie tych zrostów co by w pośladki można znowu bić.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-05 16:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Zwichnięcie rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i tyle, nic mi nie powiedziano co dalej(niestety jakos zapomnialem zapytac no ale trudno). No i teraz pytanie. Co mam dalej robic? Chodzi mi o jak najszybsze aczkolwielwiek dobre wyleczenie tego kolana. Czy mam zglosic sie do jakiegos ortopedy w celu dokladnego zbadania kolana ? A moze mozecie kogos polecic gdyz nie chcialbym popelnic bledow [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-15 04:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    wszystko jest dobre w czym sie jest dobrym,a jak ktoś mówi że parter sie nie przydaje w bójkach ulicznych to mało wie

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 20:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] kopnięć bo można się poślizgnąć i oberwać. Po betonie raczej też nikt się chyba nie będzie tarzał więc najlepsze i najskuteczniejsze jest to co najprostsze. Najlepiej dobre ręce i jakieś podstawowe kopnięcia. Chociaż jakiś dobry rzut czy umiejętność wyjścia z klinczu (szarpaniny) też może się przydać. Ktoś tutaj kiedyś napisał, że [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 15:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Przy 2 to najlepiej spieprzać chyba że 1 ładujesz bombę i dopiero wtedy długa..... NO właśnie mówiłeś że "użyłeś nóg którymi miałeś dobre ciosy" widocznie cios był źle wyprowadzony i lipa...

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 15:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • I po tradziku, ZA DARMO

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i generalnie w jakis sposob przyspieszalem to, co samej diecie jaka ja mialem mogloby zajac troszeczke dluzej. może ktoś sie wypowie na temat Alveo,czy picie tego by coś pomogło ? moja ciotka ma dobre opinie co do tego... podobno to kosztuje coś ponad 100zł http://www.ziola.zdrowawiedza.pl/alveo/ Zmieniony przez - dj666 w dniu 2009-01-08 18:12:02

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 18:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Aikido na ulicy...

    Post
    Sztuki Walki

    RoGr18 - Nie na każdej sekcji Aikido uczą ucisków za uchem, w ucho, krtań itd. Masz duże szczęście. Aikido ma bardzo dobre pady. Pyzatym, dźwignie też są świetne. Styl jest bardzo fajny na sam początek przygody z SW. Nauczy padów, podstawa. A później coś innego. Bo ile można sie uczyć przywitania ( pozycja atakującego, koleś chce się przywitać, a [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 16:00:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    współczesny kulturysta dobre suple to podstawa

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 12:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Aikido na ulicy...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] no coz pozostaje nam bardzo mocne atemi, zeby jakos moc zrobic kuzushi. Nastepne to niesprawdzanie sie aikido w parterze jest to fakt, ze aikido nie jest do tego za dobre bo nie ma w nim czysto technik w parterze(chyba ze zaliczymy cwiczenia w seizie, ale czy to ma cos wspolnego z partnerem) bo o'Sensei nie musial tworzyc tych technik bo [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 20:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Aikido na ulicy...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] spokojnie trenować, jak nie będziesz szalał to nie powinno się to odbić na nauce. Nawet mózg musi kiedyś odpoczywać, aktywność fizyczna wydaje się do tego idealna. Jak mówi przysłowie - w zdrowym ciele zdrowy duch PS. W liceum będziesz również musiał się dobrze uczyć żeby zdać na dobre studia Zmieniony przez - buczah w dniu 2009-04-28 14:17:20

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 14:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Aikido na ulicy...

    Post
    Sztuki Walki

    Aikido to dobre hobby, gimnastyka. Biorąc pod uwagę temat, to bym powiedział, że aikido nie jest stworzone na ulicę, bo w sumie mało co jest. W starciu z innym chwytanym przeciwnikiem Aikido wypada myślę podobnie jak breakdance z kickbokserem.

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 15:12:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • [...] kilku sek badaja caly sklad danego produktu raz widzialem winstrol w tabsach w paczce z tajlandii, nie zgadniecie co bylo glownymi skladnikami. amfetamina i efedryna plus jakies 3 nieznane mi substancje wybor pozostaje tylko jeden - apteki ..albo dobre sprawdzone undery o ile sie takie zna Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-05-14 17:13:13

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 17:11:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 13)
  • ozcywiście że wałują aptekę. bo do apteki trzeba mieć dobre dojście, pewne dojście a nie Cześka który mówi że zna Zenka, a Zenek z kolei zna Ryśka który to obiecał że towar jest oryginalny. nie ma pewnego dojścia? to po co się brać za niepewne środki? Lepiej zrobić cykl na czymś pewniejszym i walić to co się chciało niż jakiś jad kiełbasiany.

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 18:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • No dobre Bambi- tak jak mowilem hehe na Bolda kiedys przyjdzie czas..bo poki co chuu wie co tam jest.

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 19:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Flex bo ludzie dziela sie na takich ktorzy maja dobre dojscia i szczescie i na takich ktorzy nie maja. I Ci drudzy nie powinni brac sie za towar z takim pechem. Ale arty takie jak B50 i Shilda sa potrzebne bo uswiadamiaja ludzi ze ile syfu jest na swiecie i pomagaja ratowac swiat. Ja tez kiedys EC bralem i faktycznie najslabiej go czulem a na [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 08:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)