dobre

GlutenNite %-) .... Dobre dobre no w tych czasach i nagonce koncernów które robią kasę na tym , mogli by cię zlinczować %-)

Dobre

[...] czerwca tego roku ale nie narzekam jakosc ciala poszla na plus :-)) Ale generalnie to co po glowie mi chodzi to nieliczenie przez czas rekompozycji. Nie wiem czy to dla mnie dobre rozwiazanie. Ale chcialabym przynajmniej sprobowac zwolnic glowe od liczenia. A potem pewnie znowu bede probowala cos zrzucic. [...]

Bez szału, zamulacze jednak lepsze %-) Ale lody zs to dla mnie bardzo dobre, mimo tego że już najedzony je jadĺem %-)

Ale Twój przypadek jest o tyle wyjątkowy, że po zabiegu powinnaś być pod stałą kontrolą lekarza i dietetyka. Forum sportowe to nie jest dobre miejsce na zadawanie pytań w Twoim przypadku.

Po co Ci taki trening podzielony skoro masz 2 miesiące stażu? Zrób podstawowy trening fbw ograniczony do kilku podstawowych ćwiczeń i jak będziesz trzymał dietę to efekty będą dobre.

Te lody daima dobre? Bo tyle razy się zbierałem ale Rafał mówił ze lipa i nie kupiłem, bo batony mega . Ale gira :O

Z takim budżetem proponuję dobre buty do biegania. Jak coś zostanie to odpowiednia odzież.

[...] jest zebym w przyszlosci tez moglbym zostac instruktorem? Wiem ze sa specjalne egzaminy itd ale chodzi mi o to czy nie zaczalem za pozno nauki? Predyspozycje mam bardzo dobre, w szkole mam zawsze 1/2 miejsce w bieganiu itp, + jestem bardzo wysoki a za jakis czas planuje zaczac cwiczyc na silowni :) Zmieniony przez - senabled w dniu [...]

Pawle, ja myślę, że jakbyś wszedł na porządny cykl i podporządkował się treningom siłowym i diecie w 100% to już za rok mógłbyś zdobywać dobre lokaty w klasyku. Także chyba nie doceniasz działania SAA pisząc, że używając ich "narzuciłbys na siebie sporo więcej mięcha". Przy takim stażu i trenując z głową byłbyś po prostu koniem.

Ferguson pokazuje akurat ze jest bardzo aktywny będąc w parterze, ma bardzo dobre BJJ, do tego silny fizycznie, ze swietnym cardio i lepszą od Kabiba stojką, jak najbardziej ma duze szanse na wygrana.

Mialem te Nike Camo przed wami jak cos };-) No ale jak chodzi o ciuchy termoaktywne to jednak UA prowadzi, z Nike sa dobre lajkry z drozszych kolekcji, te za ~99zł za szybko sie pruja A ma ktos z was lajkry 3/4 bo myslalem nad nimi ostatnio ale bez łydek komicznie bym chyba wygladał %-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2016-11-19 14:34:55

umnie antek andro bardzo dobre vermodje jak org tez bezie ok

[...] było źle, no może lipidy jeszcze nie doszły do siebie. Ale nic co je jedzie, nie będzie teraz leciało. Od wtorku zacznę też prio na nogi. Dlaczego na nogi, skoro i tak są dobre? A no dlatego, że nogi nigdy za duże, a poza tym nic mnie nie jara tak jak trneing nóg, i humor mam super cały dzień %-) Te pierwsze 2 tygodnie będą lajtowe, wiadomo, [...]

Od dłuższego czasu jest w porządku. Z jedzenia ładuję same dobre rzeczy. Ten baton to namiastka słodyczy. Bo normalnie nie jem żadnych:) Od powrotu do diety miałem może dwa dni gdzie się gorzej czułem, ale teraz jest w porządku z flakami. No i waga najniższa od blisko 10 lat, chociaż do roboty jeszcze jest naprawdę sporo, to nigdy nie byłem tak [...]

Zgadza się. Chwilę po posiłku aby ew. zabić jego zapach i oczyścić zęby. Jednak nie ciągle. Takie wytwarzanie zwiększonej ilości śliny i soku żołądkowego nie jest dobre dla żołądka.

[...] widać po tym jak latają przód/tył. Wiem, że faceci nie lubą uwag od kobiet i nie jestem ronie, ale co tam- zwróciła bym uwagę na odkładanie sztangi- warto wyrabiać sobie dobre nawyki- tu masz mały ciężar to jeszcze przeszło ale z większym to byś sobie krzywdę mógł zrobić odkładając w ten sposób. Podchodzisz do sztangi w odpowiedni sposób [...]

Na fabryka siły znalazłem coś na ten temat i tam napisane jest że robienie bicepsów raz w tygodniu to błąd i marnowanie ich możliwości i że powinno się je trenować conajmniej 2 razy w tyg i do tego był taki plan. Ten plan treningowy to dobre rozwiązanie? /SFD/2016/11/19/2ac2f4328b024fbcaa3d8e4f1d9075de.jpg

Tak naprawdę należy się TS Mai, z Lawlerem trochę kiepski match-up, bo Lawler ma cholernie dobre TDD, może zapasy Mai wystarczą. W stójce oczywiście faworyzuję Lawlera, co do kondycji to MAia pod koniec walki z Laflare trochę opadł z sił, ale Robbie aż tak dobrej też nie ma, ale dobrze zarządza i się nie wygazowuje i trzyma paliwo na późniejsze [...]

GlutenNite %-) .... Dobre dobre