SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Dobre też są kotleciki z bakłażana.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2018-02-24 17:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak master krotki z domestic i tren krotki z nexium? nex ma dobre soki , domestic nie mam pojęcia

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 17:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo w niemieckim wydaniu flexa byl z nim wywiad i byla jego dietka ktora w 80% bazowala na ryzu i wolowinie ;-) ale "the show must go on" Tak jak mowie osiagniecie 70-80kg w dobrej formie to nie jest jakis wyczyn godny podziwu tymbardziej z pomoca towaru. Osiagniecie Sylwetki jak np. @Przemek, @Luki, @Adam Suker, lub poprostu jak paru tu [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 16:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym programie!!! Night dziękuję za treningi, wskazówki i wyjaśnienia!!! Dziękuję za wyróżnienie i suplementy od Activlabu!!! Dziękuję Wam za podglądanie i kibicowanie! Za dobre słowo i wsparcie. Przepraszam, że moja aktywność tutaj zmalała z biegiem czasu, ale mam nadzieję, że coś wynieśliście z tego dziennika :-)) Tymczasem zdjęcia! Niestety [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 16:55:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Panowie miał ktoś z was może styczność z malaya Tigerem krótki tren 150mg/1ml??? Jakieś opinie? MT ma dobre treny solo jak i w blendach :-))

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 16:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie, dobre rękawice do Muay Thai do 200 zł? Lekko można przekroczyć budżet, 12oz, na treningi.

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 15:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] temu te 110 poszlo na 6 bardzo ciezko, a tu wszystkie serie zaliczone.Floor press już 40 ciezko ale type mi jedną podał i poszło płynnych 10 ruchów. W dużym skosie +2.5kg, dobre czucie. Łapa spompowana na amen, dolozone także nieco. Wczoraj ze zmianowej imprezy uciekłem jakoś po 20, pojadłem chociaż wiekszosć zarcia bez smaku jakaś wiec [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 15:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • On ma bardzo dobre warunki, pamiętam. Tylko fatalne przygotowanie było zawsze... Teraz w dobrych rękach jest, będzie się słuchał to łyknie medal na MPJ ;-) Będę śledził

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 14:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Są tacy, którzy całkowicie zmieniają styl życia i zaprzestają treningów, ale wielu profesjonalnych kulturystów nadal trenuje i pozostaje w formie po zejściu ze sceny na dobre. Nie oszukujmy się, nie liczmy na to, że 60-latkowie nadal będą wyglądać jak dawniej mając po 30 lat. Patrząc na wiek i porównując ich sylwetki do równolatków, można [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 31150 Data: 2018-02-24 14:37:18
  • Tu są też kobiety. Też mam domniemaną IO, jeden dzień nie sprawi, że wiele się zmieni, wiadomo, że glukoza będzie wyższa, ale bez przesady, żeby na weselu brać pudełka, czy coś %-) Na pewno warto sięgać po dobre produkty, których na weselach nie brakuje, a następnego dnia - wrócić do diety.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2018-02-24 14:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mi się chce zwracać uwagę na tą proce. Jest coś sensownego w stosowaniu tej procy z czego mógłbym wyciągnąć jakieś wnioski dla siebie, kulturysty? czasami takie niuanse są dobre, jak wiesz jak wykorzystać zasady dynamiki to jesteś w stanie zrobić więcej powtórzeń, czyli wykonać więcej pracy, przeorać bardziej daną partię może się przydać na [...]

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 13:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żadna norma, odstawiłem tren parę dni temu po pół roku bicia, nie miałem takich problemów, dobrze robisz, daj dobre probiotyki i leć cały czas z trenem i jakiś czas po, enzymy trawienne też mogą pomóc, np Super enzymes z Now foods, ja ostatnio jadłem cały czas słabsza wersje Plant enzymes, na dniach ruszam z masa to wziąłem te super dla porównania

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 13:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hammer R8 8x60 / 8x70 / 12x62,5 / 12x62,5 / 13x55 + aero 20 min Po przerwie trening udany ;-) W wyciskaniu dołożone 2,5kg, ale już wymaxowane do granic możliwości :-D Także dobre zakończenie tego treningu. Reszta też właściwie na maxa. Dość lekko poszło jedynie OHP, co mnie bardzo cieszy, bo w następnym planie barki będa osobno, a nie po klatce, [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 13:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 70-80kg bo to akurat na mnie wrazenia nie robi ;-) A micha bzyka jak dla mnie jak najbardziej ok, uzywa najczesciej pelnowartosciowych produktow ale potrafi z nich zrobic konkretne zarcie czesto podchodzace pod Cheat, poprostu jest kreatywny :-) Rozumiesz moze niemiecki? To Ci ookaze co Rühl mysli o IFFYM, dobre zeby sie troche posmiac %-)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 12:11:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bo przyzwyczailes sie do bycia zawsze w formie odkad taka osiagnales. Miales slabszy okres o ktorym wspomniales, wyluzowales troche ale tak szczerze mysle ze wyszlo Ci to na dobre i jesli w najblizszym czasie nie zamierzasz startowac to lec tak jak Ci wygodnie. Nie wiem jaka redukcje teraz planujesz ale jak to ma byc ostra jazda na DNP i innych [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 11:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    Z całym szacunkiem Kabo, ale za każdym razem jak się bierzesz za ocenianie siadów i ciągów to się zastanawiam na czym bazujesz? Nie krytykuję siadów jeża, dobre są,pytanie o procę było. Ps. ale jego ciągi wogóle mi się nie podobają %-)

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 10:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie t3 w ogóle nie podbija ssania, a wręcz przeciwnie. Im leciało więcej, tym mniej chciało mi się jeść. Dobre X lat temu leciało nawet 100mcg Tiro (jak jeszcze był w obrocie, a nie ta lewizna, co teraz), to mogłem nie jeść cały dzień hehe. A co do T, to właśnie takich dawek nie będę chciał przekraczać.

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 10:36:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jaglane monte

    Post
    Kuchnia SFD

    Oj, to będzie dobre ;-) to jest MEGA dobre. najwazniejsze by dodawac tyle płynu/mleka by miało odpowiednią kostystencje - kasza jaglana lubi dużo wciagnąć;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2018-02-24 10:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaglane monte

    Post
    Kuchnia SFD

    Oj, to będzie dobre ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2018-02-24 10:06:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 200 deki i taka ilosc testa Ci tak libido zablokowalo? U mnie lecialo 300 deki 450 enana i libido bardzo dobre. tak, dokładnie. odstawiłem i od razu powrót do normy. po drodze zbiłem prolaktyne z 380 do 160 ale efekt był tylko chwilowy.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 14772 Data: 2018-02-24 09:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)