dobre

[...] czyli backa i fronta (szzególnie backa)nie polecam się brac za niego. A przy takiej wadze będziesz miał początkowo duże problemy z wybiciem. Proponuje bieganie, wzmocnisz nogi i schudniesz (szczególnie dobre będą intensywne podbiegi). Dodatkowo przy dużej wadze stawy sa narażone na większe przeciążenia, więc najpierw schudnij ;] wiem coś o tym

[...] ale ejst szereg dobrych smakowo i skladowo białek.... czeka na mnie ten muscle up... z ciekawosci mam 1 folię.... ale ciekawość swoja drogąa dobbry zakup swoja... SFD ma dobre białka..UNS też.... ostrowia..no jej troche unikam..może keidys zjem cos niecos... 1 sklad 2 cena 3 smak nawet super bialko nie zastapi dobrej diety... taka prawda...

słyszałem że jakieś białaczko jest dobre do tego dobra dieta i odpowiedni trening, czy ponoć też kreatyna, polećcie mi coś bo ciemny w tej sprawie jestem Zmieniony przez - buszmenslawek w dniu 2012-05-15 03:01:51

Coś tam słyszałeś, że coś tam jest dobre. Zaawansowany żeś w chooj :-) http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Zapraszam do lektury podwieszonych. Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2012-05-15 09:17:02

Protein 80 składa się z białek serwatkowych i pszenicznych, bv=105. Jest to dobre białko.

Dobre, ale chyba by bylo bardziej interesujace jak by nie byly ubrane....

Cypionat + enantant ,myślę ze to nie jest dobre połączenie.Uparłem sie na primke bo nigdy tego nie używałem, a deke i boldka mam juz za sobą.Chcem także zażyć trenik,winko bo tez tego nie aplikowałem i interesują mnie opinie tych co to stosowali,żeby tak wszystko to połączyć żeby osiągnać jak najlepsze przyrosty....Zauważyłem że na tym forum [...]

firma TREC ma dobre produkty , nie mam do niej zastrzeżeń. HMB - możesz barć jako antykatabolik z kretyna

dodaj poprostu wiecej miesa czy jajek i po problemie ew.kup dobre bialeczko jak masz kase np.whey protein complex,sp80 czy dymatize jak nie masz kasy bierz ostrowie

Czyli co dieta? Rozumie to zwiekszy moja wage lec nie polepszy tkanki miesniowej Ehh.... Powinieneś na jakieś pół roku zagościć na dobre i dużo czytac w dziale odżywianie i trening... Sterydy to dla Ciebie w tym momencie strata czasu i kasy...

Chcialem ztestowac to AerO bo piszą ze dobre... Czemu tak negatywnie sie do tego nastawiacie ?? ;] za drogie czy sprawdzone i h.. ? a z bialkiem niema problemu skonczy sie to 2 kg to kupie następne poco mi odrazu 10 kg kreatyna mono ponoc jest o niebo GORSZA od kretki typu creafusion to sprawdzone...Wiec jak cos to piszcie o tym AerO

to dobre,warto naprawde w takiej cenie

Witaj Tak wtrącając się do serów żółtych poszukajcie ser "piórko " ma dobre wartości . Kultury bakteryjne , tłuszczu około 3 gram na 100 gram a białka jak pamiętam coś koło 30 gram na 100 gram jak nie więcej. Białko w tym serze to raczej to samo co wpc także nada się na każdą porę. Pozdrawiam

wymienione supe sa dobre i bezpieczne co do skutecznosci to roznie natomiast wszystkie razem nie dadza takiego efektu jak jeden termogenik jest to jednak suplement nie dla wszystkich

to co wymieniłeś jest dobre Ja właśnie jadlem ziemniaki kotlet (nawet z panierką) i surówka. Wbrew pozorom te mamusiane obiadki nie są takie złe

Brales w ogole wczesniej jakiegos gainera? czy sie tylko kredka faszerujesz? MOglbys sobie dorzucic do cell pumpa tribusterona 90 i ZMA. W ogole jak dlugo cwiczysz? Pamietaj ze dobre odzywianie to podstawa tak samo program treningowy, moze robiles program, ktory byl typowo silowy? Za malo napisales ;P

na filmach fitshow tego amerykanskiego programu facet wyraznie powiedzial ze szeroki uchwyt powoduje rozwijanie sie wewnetrznej czesci Bica :P i jest dobre na kulistosc wlasnie :P a nie na wydluzenie jak kolega na poczatku wspomnial

więc co jest dobre na delikatne wydłużenie

heh bez przesady :D ale za ty naplywaja dobre rady :D ja bym dal swojego ale mam chude lapki ;p i mnie wybrechtaja wszyscy od razu :D ale mi sie podoba bo fajnie go widac;p

no moze i tak ale meta jest juz sprawdzona i ma dobre dzialanie:) a nie chce 2 razy orala pakowac na jeden cykl