[...] w 'naszych' bialych kurtalkach z cropp'a i tylko slyszalem jak gada jeden z drugim ' nie wyciagaj tego, bo mi tylko k**wa przypalu narobisz' %-) co sie dziwic, jak zarobki dobre i to nie niemcy gdzie niemiecki prawie zawsze , trzeba znac... moja znajoma irlandka pracowala w amsterdamie, to jak przyszedl holender i gadal po holendersku, to mogla [...]
[...] na pewno wygra. Nie ma innej możliwości. Moje serce jest w Barcelonie i Katalonii. Jednak zadaję sobie sprawę, że o wygraną nie będzie łatwo, ponieważ oba zespoły są bardzo dobre" Jose Luis Zapatero: "Barça wygra, grając bardzo dobrze. To najlepsza drużyna w historii klubu. Prawdą jest, że Manchester to niełatwy przeciwnik, lecz [...]
[...] TF a aerobow i interwalow bylo tyle co nic. Jedyny minus to to ze lekko kuje w zoladku . tutaj sprawdzala sie wieksza ilosc wody MICELLAR CASEIN- Białko w smaku bardzo dobre . jedyne co moze odrzucac to lekki posmak mleka w proszku. rozpuszczalnosc bardzo dobra kilka machniec i gotowe . a konsystencja tez bardzo fajna . Coś takiego jak [...]
[...] języka po francusku! Podróże kształcą i pozostawiają wspomnienia głębokich wrażeń! Do zobaczenia na Pucharze Polski. a MOŻE BĘDZIECIE W sTRZEGOMIU? Paryż to piękne miasto, i dobre do aerobów po samym Luwrze zrobiliśmy kilka kilometrów. Francuskiego też się troszkę liznęło. Do Strzegomia się wybieramy, Ania jest w super formie. A jest jeszcze [...]
u mnie na szczęście troszkę popadało tylko :-) moje miasto wszystko omija i zawsze mówię, że szczęście w nieszczęściu, że zarówno rozwój i te dobre rzeczy nas omijają, ale te złe też nie zaglądają :-D
[...] się ruszam, a sąsiadka mówi, że robi 3h kardio dziennie i je 1500 kcal - to wiadomo, że póki co efekty będą. Nie widzi za to innych rzeczy, np. że prawie nei choruję, mam dobre paznokcie, przestały wypadać mi włosy, mam regularny okres, zajęłam się żylakami i wadą postawy, dramatycznie poprawiłam trawienie. Przypuszczam, że gdybym miała efekty [...]
[...] tam z 150kg to po sobie nie posprzątałem a jakieś laski nie mogły tego posprzątać teraz jem polski rosół!!!i niedługo jadę na zakupy mam nadzieje ze sobie kupie jakieś dobre rzeczy bo moja sylwetka z tego co widzę robi sie coraz bardziej ładniejsza i myślę ze trzeba trochę dietę wspomagać lepiej TEN trening zrobiony z pomocą senedzięki [...]
JUBILEUSZOWY PUCHAR POLSKI 2009 Prawie 150 zawodników z 17 miast polski, bardzo wysoki poziom sportowy, niesamowite walki w kategoriach juniorów, seniorów, mastersów oraz osób niepełnosprawnych ręki lewej i prawej, odpowiednia oprawa sceniczna, Grzegorz Nowak z Gdyni i Marlena Wawrzyniak z Grudziądza po raz drugi z rzędu najsilniejsi Polacy na [...]
[...] sił chcemy zaliczyć ruiny zamku Cis no a na koniec zarezerwowałam stolik w czeskiej knajpie bo ostatnio jak tam przechodziłam jedzenie wydawało się mega i opinie też mają dobre . Myśleliśmy o Śnieżniku ale na to potrzebujemy więcej czasu więc sił na miasto już by nie było po powrocie do Wro . ściągnęłam wymiary myślałam że będzie gorzej przy [...]
[...] prawie 40 tysięcy widzów! W sezonie 1987/88 zespół kierowany przez Mirosława Mojsiuszkę (zastąpił on po 11 kolejkach ekstraklasy na stanowisku I trenera Janusza Wójcika), po dobrej grze zajął 8 miejsce. W następnym sezonie "Jaga" zajęła to samo miejsce, awansując też do finału Pucharu Polski. W finałowym meczu 24 czerwca 1989 roku na [...]
[...] bizensu turystycznego typu domki, wycieczki itd. Najwiekszy koszt to ziemia i inwestycja, infrastruktura itd. Pozniej w dupie ze wszystkim - tak jak piszesz, zarcie jest dobre i tanie, duzo do szczescia nie potrzeba Opcje w ktora celujesz da ci mozliwosc mobilnosci, ale dalej ograniczy cie do miejsca - np. wiekszosc inzynierow jakich [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] (jedz ich ile możesz, poprawiają równowagę kwasowo-zasadową, a jej zachwianie może powodować trudności w budowie mięśni). Źródła białka: chude mięso (kurczak, wołowina - dobre do makaronu albo ukrojenia w plastry i na kanapki), tłustsze mięso (tu już raczej tylko druga opcja), twaróg (tani i szybki do przyrządzenia, polecam półtłusty), jajka [...]
[...] się udaje, nowy mundur dostałem, szafke, wóz, regulaminowe przedmioty codziennego użytku, "pedałówkę" czyli teczkę na zeszyty itp. Ogólnie było miło, żarcie bardzo dobre, nigdy nie głodowałem, oficerowie wporządku, zajęcia także. Codziennie rano zaprawa, bieg na odległość 3 km, póżniej śniadanie, zajęcia w tzw. Pentagonie, czyli głównym [...]
[...] :-)) Danio - Ani nie mów, bo zamiast kupić jakieś maty, to sobie k***a pomalowali na biało modlitewnik %-) Co Ty. Nie będę jednak kompletować własnej siłowni. Ania - hah, dobre sobie. Stojaki? Prędzej przejdę na emeryturę, niż tam się pojawią stojaki! Jak w lato słońce świeci w oczy przy WL, to się rzucają, że przesuwamy ławkę... DNT Wczoraj i [...]
[...] - jak wcześniej nie było to sałatka czy jogurt / kanapka (1-1.5 kromki) z tym co na śniadanie. Ostatnio kładę się zwykle po 23. Przyznaję, że i szczupła sylwetka i dobre jedzenie cieszą mnie tak samo. Dlatego staram się ograniczać, ale nie potrafię nie skusić się raz na jakiś czas na słodki napój czy fast food albo loda czy odrobinę [...]
[...] do Akademii Lecha Poznań jak skończę gim jeżeli nie tam to może Akademia Legii Warszawa jak nie tam to może Gwarek Zabrze, a jak nie tam to nie wiem znacie jeszcze jakieś dobre Akademie Piłkarskie z Internatem ? W skrócie co mam zrobić by mnie zauważono bo jak już mówiłem to małe miasto i to mnie najbardziej dołuje. Gram w klubie Sparta [...]
[...] dobrze, że poruszyłeś temat studiów. Tzn jeżeli ktoś obierze kierunek który go naprawdę interesuje, to może być z siebie w pełni zadowolony, bo w przyszłości może liczyć na dobre wynagrodzenie. Przykładowo Informatyków potrzebują w Niemczech, Belgii, i tam za miesiąc roboty idą takie pieniądze, że głowa mała. Moja siostra skończyła pedagogikę, i [...]
[...] metrów. Zadowolony jest pan z tych startów? - Oczywiście jestem zadowolony, choć to nie jest jeszcze szczyt moich możliwości. To nie są jeszcze idealne starty. Na pewno są dobre, ale jest jeszcze kilka technicznych elementów, które trzeba poprawić. Mam nadzieję, że w kolejnych startach będzie jeszcze lepiej. Ma pan już pewne porównanie rywali. [...]
[...] nie będę podstawowym zawodnikiem, ale jeśli tylko zdrowie będzie dopisywało, to będę walczył o miejsce w szóstce - mówi Rafał Buszek. - Taka rywalizacja każdemu wyjdzie na dobre: zespołowi i zawodnikom. Mam nadzieję, że podołam zadaniu. Obecnie przechodzę rehabilitację po naderwaniu wiązadeł krzyżowych i powinienem być w pełni sił na [...]