do wody

[...] były raczej pod korek tzn. pod zakretkę. bo tak to powietrze jednak psuje żywność (tlen) i lepiej żeby poweitrz abyło w słoiku jak najmniej. pełne słoiki były wstawiane do wody i gotowane, potem stygły, a zakrętki dokręcana na gorąco, czyli wystwione słoiki z wrzątku nalane na maksa i zakrecane. takich słoików nie szło otworzyć, tzreba było [...]

Do tego dojdzie 1.5l na treningu i już ponad 5l wychodzi, dlatego polecam takie filty do wody, około 20-25zł na miesiąc wychodzi, dużo zaoszczędzam. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-22 20:22:09

Krisking12 bo gęstość wody to 1g/cm3, tylko 250dag to troszkę dużo. Wspierając się wieloletnim doświadczeniem: -Proponowałbym do wody dodać mleko 3,2% w proporcjach 1:1. -Drożdży nie mieszać tylko zagnieść je z cukrem(lepiej pracują). -Uważać aby w początkowej fazie wyrabiania ciasta drożdże nie miały kontaktu z solą. -I pamiętać ciasto drożdżowe [...]

Tabletki nie są zbyt duże... Ale zamiast gryźć pootwieraj kapsułki i powsypuj do wody i wymieszaj tak jak kretke w proszku Albo kup sobie podobną w proszku jak sie nie myle to jest z tej serii z tauryną.. Pozdro

[...] temat majtek tutaj a was zdziwie moge wam załatwić takie za 4 zł zakupione na Mysłowickiej giełdzie a z przodu w sferze intymnej jest pięść z pokazanym " FAKENEM" ;-) co do wody to niech siedzi wspomoże w budowaniu masy oby ino fat nie podchodził a na tym etapie można narazie po dotyku poznać czy woda czy fat ;-) dzień zabiegany wiec dopiero [...]

[...] , przyprawy, majeranek, śmietana odtłuszczona płucka oczyścić i ugotować do miękkości, jak już są miękkie wyjąć i pokroić w drobne kawałki (kostkę) i wrzucić spowrotem do wody w której sie gotowało płucka dodać barszcz biały, doprawić, zaprawić śmietaną (można użyć żurku) ten możemy pozatym jak ja gotuje to zawsze mieszałem trochę żurku i [...]

Na kopenhaskiej można używać słodzika ( do wody z cytrynką), albo pić wody na bazie słodzika?

Carbo coś koło 30 gram do tej wody daje.Czyli moge dać 30 gram do wody o ile wtedy do tej kretki po treningu?nie chciałbym przesadzić.

kawy max 2 dziennie, ale zazwyczaj jedną, co do wody-ostatnio trochę zaniedbane-fakt wczoraj i dziś zupa kapusciana na rosole z udzca kury bez skóry-nie wliczałam tego-a powinnam? tłuszcz warzywa do każdego posiłku + pół kostki czarnej czekowady 70% ok 2,5g 1 kawa, magnez, tran, glukozamina co do terningu planowałm góre, alw na siłce nastąpiła [...]

Kurcze, dłuższa sprawa z tymi inczami, a waga jest w labsach czy w kg? Teraz muszę już zmykać, ale jak wrócę to policzę. Co do piersi - to jak to do wody wkładały? Ja myślałam o kuchennej wadze

[...] cię. 2. Ręce nie mają ,,chlupać''. Takie ,,chlupnięcie'' o wodę nie przyspieszy twojego czasu lecz wręcz go pogorszy. Radzę popracować więc nad delikatnym włożeniu ręki do wody. 3. Tak mają być złączone ale to nie znaczy, że masz wręcz jednym palcem na drugiego napierać. 4.Przede wszystkim pływanie z deską. Czasami możesz płynąć dłuższe [...]

Sorki mam pytanie. Mam trzy opakowania tauryny i chce ja brac rowniez na cyklu kretyny i chcialem sie zapytac czy moge wsypywac ten proszek z kapsolek bezposrednio do wody z carbo i z kretyna - bo te kaspy sa naprawde duze i latwo sie otwieraja , a pozatym niewiem ile czasu sie taka kapsolka trawi (czy co tam sie z nia robi) zeby uwolnila proszek, [...]

Ok dzieki - balem sie tylko ze moze to po wysypaniu do wody z carbo zdeatyzowac czy cos NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź i GłoSuJ

[...] Radzimy przyrządzić całe ciasto, nie wykorzystane można zamrozić i wykorzystać później. skłądniki (4 Portionen): 500gr mąki pszenicznej pełnoziarnistej 250 ml ciepłej wody 4 łyżki do herbaty płynnego miodu 1 opakowanie drożdży 2 łyżki do herbaty 2 łyżki stołowe oliwki z oliwi mód dodać do wody i dorzucić drożdże, rozmieszać i odstawić, aż [...]

[...] red, cisnienie w porządku, cel to po prostu podstawa pod mase no i pytanie jesli zaczynam od 2.5-5mg to jak rozkminić to z kapsułkami 10mg? wsypać zawartość kapsułki do wody destylowanej a potem odmierzać strzykawką i łykać? jakie proporcje johy z wodą destylowaną i ile brać a potem ile przerwy , no i jak sie ma arginina, cytrulina do johy - [...]

[...] bardzo prosty m bo kreatyna sama w sobie masy nie daje , wystarczy miec odpowiednia diete , wtedy nie ma mowy zebys przytyl , moze ewentualnie wystapic delikatna retencja wody (kreatyna magazynuje wode do miesni) ale to juz zalezy od Twojego organizmu , jedni maja retencje , inni nie , po cyklu to schodzi. Co do wody to jak na osobe aktywna [...]

[...] 2) Trening znalazlem Michaila, z trener24.pl, wydaje sie ciekawym rozwiazaniem. 3) Drugi posilek - ok, zamieniam szynke na kurczaka. Filet z kuraka mozna wrzucic po prostu do wody? Bedzie to miec smak jakis? 4)150g tunczyka z wody ma, wg. dziennika posilkow, 32g. 5)Posilek potreningowy jest o 21:30. Mimo to moge tak dolozyc kalorii na noc?

[...] rozwiazaniem. To jest trening wg SYSTEMU MASS jak sie upierasz to co ja moge 3) Drugi posilek - ok, zamieniam szynke na kurczaka. Filet z kuraka mozna wrzucic po prostu do wody? Bedzie to miec smak jakis? Będzie, dodaj kostke rosołową lub inne przyprawy 4)150g tunczyka z wody ma, wg. dziennika posilkow, 32g. No ok, bo wliczyłeś tam też białko [...]

[...] maszeruje sie na sucho Do tego jeszcze kapielowki, ktore przydadza sie na testy wodne. Teoretycznie mozesz plywac w zwyklych majtach, ale jak wskoczysz w nich do wody, to najprawdopodobniej Ci sie zsuna, bo sa niesznurowane i skutecznie utrudnia dalsze plyniecie Trzeba wziac jeszcze spiwor i karimate, wzglednie alumate, do tego takie [...]

Na następnym basenie spróbuję wydmuchiwać powietrze do wody. Do tej pory tego nie robiłem gdyż przy kraulu ( na moim poziomie) muszę widzieć gdzie płynę (przy żabce też - musiałbym przywyknąć do zalewania oczu wodą gdyż pływam bez okularów). Panie Janie, plywanie stylami bez okularkow nie jest mozliwe - poprawnymi stylami, z glowa w wodzie. [...]