mleko z zerowa zawartością tłuszczo to nie mleko, już lepiej wodę pić Gdzie w przepisie jest napisane 0 % ? Dla mnie odtłuszczone mleko to 0,5-1,5% też woda, ale ma zapach mleka Co do wody, to nie każdy lubi pić białko z wodą, jak ma mu smak i przyjemność spożywania uratować mleko z małą zawartością tłuszczu to czemu nie ?
A co powiesz jakbym poprostu do wody mineralnej (1,5l ) którą pije podczas treningu siłowego dosypał około 50 g dextrozy (smak pomaranczowy byłoby dobre ) - mogłoby być, piłbym podczas treningu
[...] da polamac . To cos sie nazywa rotor i to jest wziete z bmx i nie widzialem mtb z rotorem jeszcze . Jak skakac ? Nie powiem ci bo sam nie wiem , wiem ze jak rower wpada do wody to tak jakbys nagle zachamowal oboma hamulcami z calej sily i cie wyrzuca do przodu . Najlepiej chyba najpierw tylnym kolem a pozniej przednim jak do swiecy albo [...]
Kolega BVV napisał "ostatnio sobie kupiłem maślankę, wypiłem do połowy i .. zrzut całkiem jakbym był pod wpływem substancji alcoholowych" Mnie ciekawi, co może doprowadzać do powstania takich procesów w oganiźmie? Dalej - Jak maślanka zachowuje się w stosunku do wody mineralnej, przy łączeniu tych dwóch produktów?
[...] w opakowaniu pył lecący z opakowania jak wysypałem tabletki i dałem do opakowania zastały resztki tego na stole smaku nie ma wcale lecz najgorsze jest to że po włożeniu do wody i lekkim naciśnieciu własnie po paru minutach tab. sie rozleciała i zostal proszek nie wiem expertem nie jest ale na pierwszy rzut oka to lipa mete jadłem raz w życiu i [...]
schnapik Ale to resztka i tak sobie będę dolewał przed siłownią do wody co by na pobudzenie troche szło:) a tego spalacza też dużo nie ma ale jak radzisz to tak zrobie że zostawie go na koniec w sumie troche ma to sens no i witaminy będę jadł bo przy tym śniegu teraz to masakra Dzięki za radę !
[...] brokuły, kalafior - te warzywa miałem prawie zawsze na talerzu. Dzięki temu potrawa ma o wiele bogatszy smak. Jak robisz omlety z owsianki to też możesz pokombinować. Do wody którą zalewasz płatki możesz dodać słodzika, możesz próbować zrobić omlet na ostro (sól, pieprz, może trochę drobno posiekanej papryki (kiedyś dałem do omleta dwie [...]
[...] te dzieciaki a wiec zbiegam z tej gorki jestem jush na wybiciu i ciach prach dziecko na mnie wpadło ja wpadłem na line brzuchem złamałem sie w pół i jakoś sie doczołgałem do wody tak mnie piekło parzyło.... i do dzisiaj mam blizne ...DALEJ NIE BEDE PISAŁ BO DALEJ TO SOBIE ZŁAMAŁEM JESZCZE ZEBA ALE TO DŁUUUUUUUGA HISTORIA (takie to sobie jest ))) [...]
Trzymajcie się krzesła, bo teraz będzie mocne. Otóż zaliczyłem dziś najbardziej klasyczny wypadek na łyżwach w życiu: Wpierd**łem się do wody!!! Podczas jazdy na takim metrowym basenie(całe szczęście) robiłem 360 i jak lądowłałem załamał się lód. pobiłem rekord prędkości w biegu na 1km do domu... "Fear causes hesitation, and hesitation will [...]
[...] są soczewki kontaktowe i laserowe korekcje, na coraz to wyższym poziomie - sbk lasik ostatnio. Z tego co wiem to przed olimpiadą w Pekinie jakiś Chińczyk trenował skoki do wody mimo dużej wady. Z siatkarzy wiem, że Giba ma wadę, ale nie wiem jaką. Także spora część reprezentacji Japonii w siatkówce gra w soczewkach. Po siłowniach także [...]
[...] szanse marnie ale zawsze jakies sa. Na zoltodzioba chyba wystarczy. Z patrerem jest tak ze 1 miesiac Ci daje bardzo duzo, bo parter to inne srodowisko, mozna go porownac do wody jesli nic nie umiesz to toniesz. Ja chyba co potrafie to utrzymac sie na powierzchni:) A to juz calkiem sporo. Z ciosami jest troszke inaczej:/ Ja trenowalem Judo jeden [...]
[...] możesz zamienić na: - pierś z indyka - filet schabowy - polędwiczki wieprzowe - wołowinę - ryby W nie których przypadkach możesz również użyć: - jajek - serów twarogowych (chudego i półtłustego) Co do wody na siłowni lub podczas wysiłku proponuje czystą wodę nie gazowaną, natomiast tak w ciągu dnia można spokojnie wycisnąć cytrynę dodać mięte.
sam codziennie jezdze na rowerku i wydaje mi sie ze raz dziennie to jest wystarczajaco ,z tymze podkrec obciazenie bo wiecej kalori wtedy spalisz i efekt bedzie lepszy,co do wody to oczywiscie pij ja w czasie wysilku,l karnityna to taki sobie suplement ale nie zaszkodzi ,co do odzywki bialkowej to podczas redukcji trzea go przyjomwac duzo i po [...]
Ja największy problem mam ze skokiem do wody. Wbijam się dość głęboko i muszę ratować się żabą na powierzchnię i wtedy dopiero zaczynam płynąć. Aha!Jak poprawnie odbić się od ściany? It's nice to be important, but it's more important to be nice.
Ogolnie to nawet sobie nie zdajesz sparwy jakie nie raz 'bzdury' sa gadane wlansie w telewizji ogolnie to co do rteci racja znajduje sie w puchach sporaa ilsoc ldtageo spozycie tunczyka z puszki powinno byc ograniczone do 3 puszk w tyg, a nalezey stawiac na swieze. Co do wody to lekka przesada..........
To nie jest do konca tak jak myslicie... te miesnie rosna cały czas tylko zmienia sie proporcja czystego miecha do wody i tluszczu, na poczatku nabierasz dajmy na to szybko 8-9 kilo 4-5 tygodni, pozniej przez kolejne 5 tygodni dochodzi dodatkowo 1-2 kilo ale wizualnie bedziesz sie masakrycznie zmienial, miesnie beda gestsze i twardsze. Co do [...]
Ale kombinujecie - ja wrzucam piers z kuraka razem z torebka ryzu do wody i gotuje. Smakuje hmmm normalnie ale ja sie przyzwyczailam i jem tak od dluzszego juz czasu. Chwile to zajmuje a jakie pozywne i zdrowe
[...] w seriach. Prawie zawsze jest tak, że po jednym tylko zagryzieniu nie trzyma się zębów. Dlatego rób tak jak w instrukci, ale po każdym zagryzieniu włóż ją jeszcze raz do wody. Zorientujesz się na pewno jak już się przypasuje. Dodatkowo możesz dociskać palcem i zasysać z otwartymi ustami. To spowoduje, że lepiej się uformuje. Pozdrawiam. [...]