SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do roboty

  • wystawcie ocenkę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe serii mam tyle glownie z tego powodu ze teraz będę mógł spać po 12+ h na dobe a w dzień nie mam i tak nic do roboty to wole posiedzieć na siłce/w kuchni :P ale OK coś tam powywalam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2004-05-02 16:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 mety

    Post
    Doping

    A i tak nic Ci nie powiem. Tajny source! Ale za to jaki... Wiesz, może za 5,6 lat pokuszę się o występ na Debiutach w Bydgoszczy, kto wie? Może mi się tak popierd....... , że jeszcze zacznę naprawdę budować formę - jeszcze rok czasu na studiach i do roboty - mam nadzieję, będzie przynjamniej własny sponsoring - a wtedy o wiele łatwiej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2004-05-03 21:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytlumaczcie mu cos

    Post
    Doping

    Dokładnie w zasadzie odmawianie może być gorsze tutaj niż wzięcie środka. Mam na myśli taką sprawe - załatw koledze dece 50mg/amp powiedz że to normalny anabolik itd. Szkód nie bedzie a chłopak być może tak sie podjara i weźmie do roboty że nabierze to dużo więcej pozytywów niż gdyby sie zniechęcił i olał siłownie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2004-05-09 12:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skolioza,hiperlordoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przestraszyć i nie załamac. Efekty moga byc przy super mocnych mm posladków i mm brzucha. Ćwicz je jak wspomniałem w pozycjach izolowanych. Mm brzucha TYLKO(!!!) przy nogach ugietych czy to w zwisie czy w lezeniu.żnajdz dobrego terapeute i do roboty.Im więcej zrobisz w tej chwili tym więcej to wszystko zaprocentuję na starsze lata... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2004-05-09 23:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK nabrac mase!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wlasnie nie mam!!o 7mej wychodze do roboty i wracam o 16!!!a w pracy nawet 5ciu minut czasu nie mam na jedzenie!!!!!wiec nie wchodzi w gre jakies gotowanie!!!Pracuje z ludzmi i ciagle przychodza kontrachenci wiec nie ma jak..........

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2004-05-11 21:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    dokladnie MichalP ja np jej moge pozazdroscic ale zabralam sie do roboty a autorce postu gratuluje

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-14 18:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PP Strong Man Złoty Potok

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    U Pudziana na stronce jest tylko napisane, ze On wygral (zwyciezyl w 3 konkurencjach, w 2 byl II i w 1 byl III). Chyba inni Strongmani wzieli sie do roboty :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2004-05-16 23:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Sog for You A tak w ogole, to dziekuje. Musze przyznac, ze przez ostatnie tygodnie troche sie obijalam. Nie to, ze w ogole zrezygnowalam z cwiczen, ale znacznie obnizylam sobie poprzeczke. Jakos tak mnie dopadl brak motywacji, pewnie zwiazany z pozimowymi dolami . A po obejrzeniu Twoich zdjec, znowu urosly mi skrzydla. Biore sie do roboty

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-17 14:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz czas na ocene monster mass......czarnuchok do roboty

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 22:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki...ocencie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pastor...masz racje od dzisiaj zabieram sie do roboty!!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2004-05-19 10:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    linka, grupa A bedzie dla Ciebie najodpowiedniejsza. Nie wiem, czy ktos tam jeszcze cwiczy, wiec nie czekaj, az ktos z Toba zacznie. Jak Ci zdejma gips, to bierz sie do roboty Grupa A jest tutaj: http://www.sfd.pl/temat110102/

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-19 14:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 1000 m - trening

    Post
    Inne dyscypliny

    Weż się Stary do roboty,oczywiście że można osiągnąć taki wynik,ale tylko ciężką pracą,na to potrzeba czasu.Wszysko zależy od charakteru i doświadczenia sportowego.Jeśli się nie ma ani tego,ani tego to po 2 tygodniach jakiegokolwiek treningu dajesz sobie spokój z bieganiem.Mój rekord życiowy na tym dystansie to 2.55.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9806 Data: 2004-05-21 15:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinie

    Post
    Doping

    [...] kupił chłopak sobie kreatynę i go nawodniło. Trudno powiedzieć. Ja stawiam na metę. Strzel mu z dupy i powiedz, że znalazłeś koksy przypadkiem albo nie powiedz, że matka znalazła koksy i jest tak wkur...... i że jak Ci powie to powiesz matce ze to Ty kupiłeś mu te suple i coś tam coś tam - ze to tylko hmb czy coś... he he ... No to do roboty!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2004-05-22 11:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko ip

    Post
    Doping

    Muszę iść do roboty zarobć na kox pogadał bym z Tobą na gg tylko ,że mi akurat nei działa

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2004-05-22 12:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie male niedociągnięcie...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    I myslisz, ze admin bedzie mial czas na takie "******ly" ? Raczej nie... on ma duzo wazniejsze rzeczy do roboty.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2004-05-25 19:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Conner biore sie do roboty.

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-25 20:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oooo i zrobić przylepę i niech każdy "se" patrzy i nie pyta więcej. Ma schemat i do roboty. A jak ma jakieś zapytania to powinno być coś takiego, że jak ktoś chce uzyskać odpowiedź - oczywiście konkret i na temat to klika w guzik jednocześńie zasilając konto o 2 zł.he he he takie audio tele, he he. Siedzieć i za darmoche pisac a [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2004-05-26 12:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test sprawności - pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja kiedyś robiłem maksymalnie 5 pompek :D więc wziąłem się do roboty, na początku robiłem pompki jak głupi, tzw faza przygotowania czy jakos tak (sam na to wpadłęm) :D a więc robiłem dziennie ile pompek wlazło i jak mi wracały siły :D np co 15 minut robilem na maksa i tak co drugi dzień, po tygodniu wprowadziłem pompki gdzie nogi znajdują sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2004-05-26 19:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 wazne pytania...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zacznij proszę od treningu, a nie dywagacji, więc...ACT i do roboty

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2004-05-28 01:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 mies później

    Post
    Galeria Zdjęć

    a ta robiona nicaly mies temu mam jeszcze duuzo do roboty ale co ja poradze jezeli nawet thermala nie moge i sama dietka i areoby tylko

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5669 Data: 2004-05-30 20:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)