do lat 15

WIEK: 28 2. WAGA: 86 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 114 -udo: 65 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: dobra:) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zwiekszenie massy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: [...]

[...] - trening podwojnie dzielony jest wylacznie dla zaawansowanych zawodnikow. Tylko oni sa w stanie wyciagnac z niego maksymalnie korzysci. Bez solidnie przepracowanych 2 lat, nie ma sensu sie dotykac - cialo dostanie nadmiar bodzcow i CNS szybki sie podpali zywym ogniem - przetrenowanie na tle ukladu nerwowego gwarantowane. Wiec wiekszosc [...]

Na wstepie chcialbym zaznaczyc, ze to tylko moja osobista opinia. Zacznij od zrezygnowania na jakis czas z MC. Masz dopiero 15 lat i na wszystko bedzie czas. Z kregoslupem nie ma zartow. Dopoki wszystko jest OK - mozna sobie na wiele pozwolic, ale przy pierwszej wpadce - warto zaczac cwiczyc swiadomie/rezygnowac z niektorych cwiczen. Jesli [...]

Primo - szkoda, że mając 19 lat, jesteś już jak sam napisałeś po 3 cyklach. I to cyklach mocnych jak na człowieka, który zaczyna swoją przygodę z żelaznym sportem i do tego ważącego tak mało jak na taką porcję koksu. Zasada jest bowiem prosta - im więcej wpakujesz w siebie na starcie, tym większe lub mocniejsze dawki musisz stosować dalej by [...]

[...] rywale Ivana Erslana i Igora Michaliszyna Na ostatniej prostej przed galą KSW 67 doszło do dwóch przetasowań w karcie walk warszawskiego wydarzenia. W sobotę do okrągłej klatki w hali Global EXPO wejdą Caio Bitencourt (14-7, 12 KO, 2 Sub) oraz Idris Amizhaev (10-4, 5 KO, 3 Sub), którzy zmierzą się odpowiednio z Ivanem Erslanem (11-1 1NC, 7 KO, [...]

[...] że dane n/t nowotworów wywoływanych przez aspartam są tak „niepokojące”, że nie mógł on rekomendować dopuszczenia NutraSweet. (14) W trwających dwa lata badaniach przeprowadzonych przez producenta aspartamu (G.D.Serale – przyp.tłum.) u dwunastu spośród 320 szczurów karmionych normalną dietą i aspartamem [...]

T-bol nie brałem i nie zamierzam od kilku lat tylko 6oxo/6oxo extreme(kiedyś Ambroziak dośc dobrze o tym mówił) interesuje mnie w tej kategorii Co do Gaspariego to ponad tydzień temu pisałem, odpowiadając na pytanie ze dla mnie to firma pokroju Alri w sensie bezpieczenstwa i etykiety Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2009-02-15 17:02:04

pudzian nie ma serca do walki mimo że go lubie to poprawa kondycji czy tez techniki może jedynie pomóc przy klepaniu kolejnych średniaków jeśli dostanie okazje powalczyc z kims z górnej półki to sie skończy tak jak z sylvia albo gorzej , najlepsi trenują 15-20 lat, treningu nie nadrobi sie w ciągu paru miesięcy taka prawda

[...] Strongman pod numerem telefonu 663-43-43-80 lub poprzez Fan Page Mariusz Maren Dąbrowski - Zawodnik Strongman. 2.6. W zawodach mogą uczestniczyć osoby, które ukończyły 16 lat (Wymóg wstępu do Klubu StepOne Bydgoszcz). 2.7. Osoby niepełnoletnie muszą w dniu zawodów posiadać pisemną zgodę rodziców, którzy zezwolili na wstęp do siłowni oraz na [...]

już mam 4 osoby zainteresowane, więc bankowo za parę dni zrobimy mu koło dupy !! No wylało mnie jak go pisałem hehe dodzwoniłem się do niego ... chłopacyna ma 20 lat i w ogóle nie jest rozmowny przez telefon heh Zmieniony przez - Jajek125 w dniu 2010-09-15 14:06:42

Oj co do chin, to mocno bym sie zastanawiał, czy to faktycznie musi tak długoo potrwać. Oglądałem ostatnio program na Planete o rozwoju piłki w ich kraju i wydawac by sie mogło, ze to kwestia 15, moze 20 lat.

[...] wiesz jak jest serce nie sługa więc dbaj o nie .. btw ja nie kumam -> bać sie iść do lekarza bo może mamie powie ? gdzie wy mieszkacie ze doktory plotkują i ile lat macie (jaj ?) zeby z dokturem bać sie normalnie pogadać .. od tego on jest i za to otrzymuje wynagrodzenie zeby ci pomógł za to twoi rodzice bądź właśnie Ty płacisz co [...]

po drugie agumenty typu "krytykujecie bo jesteście zawistni" albo "skoro jesteście tacy mocni to czemu sami nie występujecie w klatce" to proponuję się przenieść na forum onetu albo wywnętrzać się na youtube - tam znajdziesz zrozumienie... ja nie szukam zrozumienia tylko mam swoje zdanie ktore mam prawo wypowiedziec tak samo [...]

[...] nie mówie o jego walkach tylko o zachowaniu i o poziomie jaki sobą prezentuje. Może jako fighter jest co raz lepszy, jest nie zły ale ludzie! Wyobraźmy sobie że chłopak 15 lat ma zacząć trening MMA jego matka nie wie co to jest, wpisuje mma w goglach video a tam wyskakuje taki popek co wjedzie do latki i roz doli komuś łeb no sorry. MMA w [...]

1. WIEK:27 2. WAGA:73 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:105 -udo:58 -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA:3200 kcal 4000 kcal -białko:140 -węglowodany:550 -tłuszcz:80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5 razy w tygodniu wolne ciezary + 15 lat sztuki walki 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

Malay tiger 100 prop test Wbilem 50ml tylko zeby sprawdzic reakje bylo okej z poczatku ,dodam ze trenowalem 15 lat sztuki walki zanim sie przeżucilem na silownie a z koksami mam stycznosc od kilku lat niejednemu wbijalem towar i zaden z moich kolegow nie mial takich jazd a sa sami grubo po 40stce Problem jest taki ze zanim wbilem to ampułki [...]

[...] Chciałabym, żeby ktoś bardziej doświadczony sprawdził to i podpowiedział mi co jest źle, na co bardziej zwrócić uwagę podczas wdrażania się w dietę. A mianowicie. Mam 29 lat, ważę 76 kg., 171 cm. wzrostu, chciałabym dojść do wagi 60 max. Za jakieś dwa miesiące (chyba, że uda się wcześniej)zacznę chodzić na siłownię, gdyż teraz jestem po [...]

[...] i Haye go ubije(nie lubie Haye,ale Haye by go zniszczył).Ano stąd,ze Ahunanya zostałby wgnieciony jak Barret przez haye,i przez petera też,a skąd to wiem-przez ostatnie 7 lat walk,oni walczyli ze 100 razy lepszymi boserami niż Tua,ale też lepiej ich miażdżyli. Przedtem nie wiedzialłem,ale teraz wiem,że Haye wgniótłby w ziemie Tuę,ale wcześniej [...]

heh zatem nei jestem odosobniony i pisalem , ze na froum ludzie sie skarzyli. Wpisz w google kredka podnosi cisnienie sfd to zobaczysz sam. No z tymi badaniami / testami to zawsze do konca prawdy nie ma nie mam 15 lat by lykac takie tematy i zasilac konto naganiaczy to jak w zyciu z innym artefaktami

[...] Nie, nie będzie dobrze i Ty sama o tym wiesz. To, co masz teraz to tylko pianka z piwa, które sobie nawarzyłaś. Konsekwencje zaczniesz odczuwać za kilka- czy kilkanaście lat. Zresztą, zobaczysz, jak po 25 roku życia czas nagle dla Ciebie przyspieszy, bo niestety, dla kobiet nie jest on łaskawy @-) Masz rację, Twoje wymówki nie są [...]