przekleje bo po co mam dwa razy to samo pisać co do extra fightów: Dowda vs Kułak liczyłem ze Dowda troszke wiecej zrobi. Nie wiem dlaczego wydawało mi się ze jednak uda mu się go wprowadzić "do swego świata" na glebę. Pod koniec drugiej rundy zacząłem się jednak zastanawiac czy on dotrwa do końca a jak później usłyszałem o dogrywce to [...]
[...] to porażka. Saleta który bądź co bądź jest identycznym "szołmenem" (chciał zarobić troszkę kasy i zyskać rozgłos wyzywając Gołotę) swoją wypowiedzią osiągnął dna. Oby już żaden z nich nie wystąpił jako "zawodnik" albo nawet prezenter pogody w tv. Reszta Gali po prostu poziom światowy (no może nie hymn USA ) Janek UFC [...]
podoba mi sie Stix że jesz jak prawdziwy polak czyli ziemniaki ,twoja dieta jest podobna do mojej i myslenie aby przed treningiem naw******lac sie ziemniaków tez mamy jednakowe:DNa treningu zazwyczaj popijam wode zmiodem i cytryną a w szkole zjadam 8 kromek ze schabem robionym przez babcie.Masz soga za te ziemniaki
Dzień 13 trening 11 Cykl ACT Trening wspinaczkowy. Miałem dać rozpiskę wieczorem, jednak trening tak mnie zajechał, że poszedłem spać chyba o 21.00 Obecnie od czasu do czasu wrzucam sesje treningu wspinaczkowego dla podtrzymania formy (i tak forma spadnie w związku z tą całą siłownianą i masową historią, ale mam nadzieje ze nie sięgnie [...]
[...] sztangielką -podciaganie hantli do brody dynamiczne -push press hantlą Wyciskanie lezac wasko - rozumiem, że poziomo? ****************************** zmiana planu przysiad wyciskanie lezac szeroko martwy ciag sumo podrzut Przysiad bez podwojnego dna? tutaj WL takze w poziomie? Dziex za planik Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-09-27 16:30:52
Kai też człowiek. Ma przeszłość jaką ma, ważne że wyszedł na prostą będąc w dziesiątce najlepszych kulturystów na świecie. Potrafił odbić się od dna, a to już coś - nie każdego stać na to.
Przepowiadać to można próbować, raz się uda, raz nie. Wszędzie można się dopatrzeć drugiego dna. A słyszeliście o kodzie biblii? Tam też są zaszyfrowane informacje min. o Husajnie i wojnie w Zatoce. http://www.ndw.v.pl/art.php?nr=101 Ja bym się specjalnie nie przejmował przepowiedniami. DBZ tak... super bajka w dzieciństwie uwielbiałem jeszcze [...]
Dzień 6 i 7 Dieta: Niestety pomimo wielkich checi dieta przez te dwa dni siegala dna i to doslownie. 6 dnia zjadlem 4 posiłki zgodnie z planem (dwa ominalem) natomiast 7 dnia zjadlem na uczelni tylko ryz z piersia i surowka, piers z warzywami oraz na noc twarog z kefirem i oliwa. Jednym slowem lipa. Na szczescia od jutra wszystko wraca do [...]
niestety pomimo wielkich checi dieta przez te dwa dni siegala dna i to doslownie. 6 dnia zjadlem 4 posiłki zgodnie z planem (dwa ominalem) natomiast 7 dnia zjadlem na uczelni tylko ryz z piersia i surowka, piers z warzywami oraz na noc twarog z kefirem i oliwa. Jednym slowem lipa. Na szczescia od jutra wszystko wraca do normy... i jak tu ma ruszyc [...]
Jeżeli nie masz dostępu do apteki to celuj w pierwszej kolejności w Razaka lub Phoenixa. W drugiej kolejności bym celował w DNA. Teraz rewelacyjny środek wszedł na rynek Phenom Pharmacy - wszyscy mówią, że pierwsza partia czesze jak nie wiem co. Sam nawet zamówiłem - oczywiście po wcześniejszym szczegółowym wywiadzie środowiskowym - wszyscy mówią, [...]
[...] (tylko on wykazuje pełną aktywność biologiczną) i retinalu: Przejście formy retinalu 11-cis w trans * istotna rola w odbieraniu bodźców wzrokowych w siatkówce oka. Pochodna witaminy A, 11-cis retinal w pręcikach łączy się z białkiem opsyną, tworząc rodopsynę (purpurę wzrokową). Już nawet pojedynczy foton wzbudza fotoizomeracje [...]
[...] nie straci wszystkiego Tymbardziej, że żarcia było sporo solaros No 2 września leciałem do Tunezji carbon Żałuję że nie powtórzyłem tej serii na 170 Do podwójnego dna póki co nie zamierzam wracać ************************** Żeby było kolorowiej, jakiś tam posiłek Mięso drobiowo-wieprzowe Pozdro! Zmieniony przez - adzik123 w dniu [...]
bilem ta omke zrobilem front w pierwszym tyg 2x500 , zero skokow cisnienia a mi juz przy propie 100mg e2d wywala wypieki , wiecej tego nie rusze , co ciekawe bilem to razem z Boldem z dna i twierdzilem ze ten bold nie dziala :D ale biorac pod uwage caly progress jaki zrobilem na tym cyklu to cos w tym boldzie jednak musialo byc :)
Universal Storm 834g + Bsn No xplode 1023g + activlab bcaa xtra i dotego jakiś monohydrat taki cykl na masówkę dieta : http://www.sfd.pl/budowanie_bezt%C5%82uszczowej_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej_-t343752.html DT: rano może jakieś mono? przed treningiem porcja NOXpl, po treningu porcja storma+DNA DNT rano porcja storma. a co do bcaa to jak to [...]