SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Codziennie krótki trening

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w przypadku chłopa, który sfajdał sobie zdrowie swoją głupotą : dużo nerwów, byle jakie jedzenie, jechanie na antybiotykach - MIJA SIĘ Z CELEM Jest kwestia : co dla kogo i dlaczego. Dla jednego dobrym treningiem będzie nawalić xx kg na kija, dla innego biegać. Ja jestem zdania, że ludzkie ciało trzeba respektować jako całość. Można ćwiczyć 20 [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-17 06:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie chce rzucać nazwiskami dietetyków czy trenerów- gdzie ich podopieczni naprawdę na śladowych ilościach robili formę sztos. Zwlaszcza ze nie waży 100kg+ Pytanie a dlaczego wybrać inny środek niż tren? robilem na masterze i winie i teście i efekt ten sam tylko koszty dużo większe pewnie na samym tescie i winie tez by zrobil spokojnie. [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-17 05:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie wiem dlaczego foty nie chcą soe wgrać

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 23:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @lodzianin1 dlaczego na początku hcg + provi a później clomid + provi? Nie ogarniam tematu to mnie zastanawia czemu zamienić z czasem hcg na clomid i po jakim czasie w ogóle to zrobić? Zaczynam poważniej zastanawiać się nad leczeniem na własną rekę jeśli na przyszłej wizycie mój lekarz znowu będzie ignorował to, że mam esttradiol bliski 100 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2017-07-16 22:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głównej karcie gali UFC 214, która odbędzie się 29 lipca. Ben Askren pomagał Woodley’owi w przygotowaniach do nadchodzącej walki. W rozmowie z BJ Penn Radio, Funky wyjaśnił dlaczego uważa, że pojedynek rozstrzygnie się na korzyść Woodley’a. Więcej Zdjęcie dnia: Aktualna forma fizyczna Jona Jonesa przed UFC 214 Były mistrz wagi półciężkiej Jon [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 22:12:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pytanie odnośnie techniki ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra, czyli trzymam się tego że pozytywna wydech, a negatywna wdech - jednak jeszcze pytanko - oddycham ustami, czy to jakiś problem? https://www.youtube.com/watch?v=PaqvesLOcpA - dlaczego tutaj przy pozytywnej mówią weź wdech?? W wielu ćwiczeniach tutaj tak mówią ;/ Nosem to sobie możesz odddychac podczas rozgrzewki ;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2017-07-16 16:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    anubis dlaczego spalacz nie? preworkout kupilbym bo czasem nie mam juz sily do treningow i fajnie byloby sie jakos pobudzic zalaczam zdjecia, zrobione rano po wstaniu, bez zadnej napinki /SFD/2017/7/16/aa4beafe552c4a5fa942fcf074434821.jpg /SFD/2017/7/16/ae9e5f3ea61545bb889f88024207b869.jpg Zmieniony przez - sportowyswirek99 w dniu 2017-07-16 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2017-07-16 14:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktajl

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie rozumiem dlaczego ni chcesz jeść, koktajl np na bazie owoców można wypić ale potem bym zjadł normalny posiłek.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2017-07-16 13:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Khabib %-) "Właściwie to do Floyda mógłby wyjść i Cristiano Ronaldo. Dlaczego walczyć będzie Conor, a nie on? Przecież wszyscy również byliby ciekawi, jak profesjonalny bokser będzie bił profesjonalnego piłkarza."

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 12:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zablokowany bedziesz na 100 %, zreszta juz jestes. Dlaczego nie robisz martwego ciagu?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2017-07-16 12:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar zdrowego jedzenia?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niektóre tzw produkty do konca nie są zdrowe jak się będzie przesadzało z ich ilosciami np brokuły http://potreningu.pl/articles/3629/brokuly--dlaczego-nie-powinno-sie-ich-jesc-codziennie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2017-07-16 11:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego wykluczasz masło z orzechów ziemnych? Nie jem węglowodanów na noc ponieważ po pokaźnej ich sumie czuje dyskomfort i ciężko zasypiam.1g BCAA na kg masy ciala? A nie przypadkiem 1g/10kg m.c ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2017-07-15 21:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z alkoholem.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Na żadnej z nich nie mogłem pić bo na samo zamoczenie języka w wódce mam odruchy wymiotne. Drinki jako tako mogę pić- chociaż mnie mdli, piwo normalnie. Więc teraz pytanie, dlaczego tak się dzieje? Czy mogę coś z tym zrobić? Wiadomo alkohol zły, zabija itp. Jednak naprawdę głupio się czuje gdy na imprezach rówieśnicy piją niemal że z butelki a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2017-07-15 20:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tym IGF to taka sama legenda jak z oxa, boldem czy primka... u mni 31 bylo z rana... teraz pewnie ze 40. Dwa dni z rzedu zamiast GH ladowalem M2 i zastanawialem sie dlaczego tak zle sie czuje%-) To ogarnij prawdziwy igf i wrzuc to podyskutujemy...

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-15 17:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tym IGF to taka sama legenda jak z oxa, boldem czy primka... u mni 31 bylo z rana... teraz pewnie ze 40. Dwa dni z rzedu zamiast GH ladowalem M2 i zastanawialem sie dlaczego tak zle sie czuje%-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-15 15:28:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Urozmaicenie to podstawa diety. Jeden z bardziej istotnych czynników odpowiadających za zdrowie i sylwetkę. http://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2017-07-15 15:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę nie sugerować się kinem akcji, szczególnie z USA. Podobne filmy nie mają nic wspólnego z życiem. W filmach z USA „napakowani herosi” biegają ze stertami ciężkiej broni przez całe godziny. Podciąganie się na drążku wysokim - odbywa się w stroju sportowym. Minimalna wysokość drążka wysokiego do wykonania ćwiczenia – 220 cm. Na komendę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11009 Data: 2017-07-15 11:31:05
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To, że masa ciała po redukcji podskoczyła jest dość normalne. Podbiłeś kcal, uzupełniłeś glikogen, woda w mięśniach się zwiększyła. Nie bardzo widzę sens żeby teraz znowu wchodzić na redukcję. Dlaczego tak mało białka, tłuszczów? W zasadzie białko masz tylko w ostatnim posiłku. Rozbij go na dwa, podbij do 140-150g.

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15309 Data: 2017-07-15 11:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to wpływa czy nie wpływa na cukier bo cos gadasz ale zaprzeczasz sam sobie... Jak nie wpływa na cukier to dlaczego Twój znajomy się niedługo przekręcił?? A jak wpływa na cukier to dlaczego nigdy tej hipki nie doświadczyłem na sobie po igf-ie nawet podając go bez ww...? Puzno bylo i mi sie cos poyebalo }:-( Fizycznie poziom cukru sie nie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-15 10:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to wpływa czy nie wpływa na cukier bo cos gadasz ale zaprzeczasz sam sobie... Jak nie wpływa na cukier to dlaczego Twój znajomy się niedługo przekręcił?? A jak wpływa na cukier to dlaczego nigdy tej hipki nie doświadczyłem na sobie po igf-ie nawet podając go bez ww...?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-15 02:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)