dlaczego

haha filmik dobry :D No niestety moja teoria na tym nie polega. I klata to nie do końca dobry przykład bo jedynie czym możesz sobie pomóc to tricepsem gdzie i tak 70% ludzi którzy ćwiczą to robi. Izolacja mięśnia nie ma sensu kiedy budujemy masę. Może nie do końca dobrze to ująłem. Tak jak napisałeś kiedy brak nam sił sobie pomagamy. Ale znajda [...]

Witam ! Czym różni się chleb razowy od chleba pszennego ? Dlaczego nie można jeść chleba pszennego ?

Tu pytanie o johę w kontekście insuliny: na czczo, ok, ale może być godzinę-półtorej po dość obfitym posiłku przedtreningowym? Niwix na bf wymyślił coś takiego: 'jak robisz bieganie w ciagu dnia czy interwal i chcesz dac johe to min 2-3h po posilku zeby cukier troche spadl i powinno byc ok. Ja zerkne jeszcze bo sensowne bedzie tez whey i mct [...]

Czesiek rób jak chcesz. Przeczytałeś pierwszy lepszy artykuł i tak samo będą wyglądać twoje mięśnie i ciało. dałem Ci jasne argumenty dlaczego banany nie są najlepsze po treningu. Dodam jeszcze, że przeciętny banan zawiera okołó 30g cukrów. Połowa tego to fuktoza reszta to glukoza i sacharoza. Wychodzi, że z jednego banana masz jakieś 7,5 g [...]

dlaczego ? może być UFC japan niedługo,dawno było, reem w ch** mniejszy niż był tak mi się wydaje mógł zbjiać wcześniej

2 łyżeczki otrębów chyba nie zaszkodzą, a mają przecież mnóstwo składników odżywczych, dlaczego byś je wywalił? bo masz juz owsiane, ale faktycznie 8g niczego nie zmieni, a dodatkowa podaz blodnnika moze byc czy spalacz działa jakoś inaczej jak przyjmiemy go 30 minut przed posiłkiem a 3 godziny po posiłku przed treningiem, jest jakaś różnica w [...]

Ja mam takie troszkę inne pytanie, widzę że ma pan ogromną wiedzę na temat różnych stylów kung fu, dlaczego wybrał Pan akurat yiquan?

[...] się do stabilnego stanu masy ciała , rozciągać się i dopiero potem zapisać się do klubu gdzie uczą kick boxingu gdyż samemu nie jesteś w stanie się tego nauczyć , dlaczego? Widząc nawet wszelkiego rodzaju poradniki ty je widzisz ! one ci nie powiedzą co robisz źle , prostych ciosów rąk możesz się nauczyć przy użyciu worka , lecz do [...]

Zgłaszam chęć udziału w teście HI-TEC. Dlaczego ja? Spełniam wszystkie warunki od firmy HI-TEC. Mam za sobą 9 lat stażu treningowego. Jestem trenerem personalnym i rzetelnie, z pasją podchodzę do treningów/żywienia. Aktualnie kończę redukcję tkanki tłuszczowej testując także suplementy HI-TEC: [...]

Jeśli chodzi o okres, to odpowiedź prawdopodobnie znajdziesz w tragicznie małej ilości tłuszczu w diecie. Wrzuć swój jadłospis, bo ważna jest nie tylko ilość makroskładników, ale i ich pochodzenie. Dlaczego nie ćwiczysz FBW tylko splitem? Z ciekawości pytam.

Już wiem dlaczego na mnie kot nie wchodzi. Nie ma po czym ;-D

Siema mam pytanie gdzie znajdę siłownie z karnetem do 50 zł trenuje 3 x w tygodniu na weekendzie mnie nie ma w Rzeszowie bo mieszkam w internacie czyli wracam do rodzinnego miasta . Dlaczego chodzi mi o tanią ? Mam 16 lat :) pzdr :)

Dlaczego ma ćwiczyć tylko raz w tyg ? Jak lubi i ma ochotę może ćwiczyć 2x każda partia na tydzień . Zmieniony przez - Aczka1995 w dniu 2013-08-17 11:01:17

dobra może źle ująłem to :P chodziło mi które najbardziej odkwaszają organizm ale dzięki a jeszcze dopytam dlaczego tłuszczu nie dawać do tego posiłku? Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2013-08-17 11:15:58

Oglądam dlaczego ja %-)

a dlaczego na razie nie będziesz robił treningów siłowych?

Nie widzę argumentów dlaczego miałoby się nie opłacać. Jesteś na wakacjach więc możliwości skrajnie ograniczone.

Dokładną dietę wrzucę po południu. Dlaczego split? Poprzednio cwiczyłam FBW i trochę mnie znudził. Ten rodzaj treningu bardzo mi odpowiada. Uważacie że powinnam go zmienić? Co do okresu, tak biorę tabletki i przy ost odstawieniu krwawienia nie było. W ciąży nie jestem, a ten cykl akurat trwał od zmiany treningów i diety. Czy się otłuściłam? Na [...]

dlaczego od pasa w góre dół nie ważny czy nie możesz ćw, ankieta by sie przydała http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

Gratulacje Remik %-) Dlaczego zbanowałeś Tomq? :-(