SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dlaczego huragany nazywa się imionami kobiet? Bo najpierw są ciepłe i wilgotne, a pózniej zabierają domy i samochody...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 10:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - szlifowanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, w poprzednim temacie napisano mi, że nóg z barkami się nie łączy. Niestety mi nikt tego nie wytłumaczył dlaczego? Prosiłbym o skromną pomoc w poprawieniu planu, gdyż nie wiem co jest źle. Z góry dziękuję. http://bit.ly/VS3el3

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2013-01-11 11:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak balon. Dobra, ostatnie zadanie na dziś: przeczytaj wypowiedź obliques w tym temacie: http://www.sfd.pl/Figura_jab%C5%82ko__trening-t909772-s5.html#post7 Zrozumiesz, dlaczego utrzymuję, że brak Ci składników odżywczych. No i powiedz szczerze: stać Cię na to, żeby zacząć wszystko od samego początku, wliczając w to jedzenie tych 1800kcal [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2013-01-11 12:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem dlaczego tak odradzacie a6w, moim zdaniem bardzo dobre ćwiczenie a tym bardziej, że mówisz że nie masz problemu z nadmiarem tłuszczu.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2013-01-11 14:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do korekt

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w legs goodmoring czyms moge zastapic ? w push wyciskanie hantli zastapic moge zwyklym wyciskaniem na skosie ze sztangą ? robic progresje ? a tak po za tym już ogarnalem na necie filmiki z reszta cwiczen A dlaczego chcesz zastępować GM? Jakaś forma martwego ciągu stricte na hamstringi i pośladki. Sztanga na skosie może być. Progresja obowiązkowo.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2013-01-11 14:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do korekt

    Post
    Trening dla początkujących

    a jeszcze jedno pytanko dlaczego w Push pierwsze cwiczenie robie klate plasko 2 barki 3 klata 4 barki tak ma byc na przemian ??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2013-01-11 17:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sztuka walki ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] narzucam sobie jak najszybsze dojście do klinczu pomimo tego, że na sekcji mamy także boks. Boks to dla mnie nauka nie dostania w papę jak chcę dojść do klinczu :) Nie wiem dlaczego ale od zawsze podbał mi się klincz i dążenie do niego. Mam także warunki raczej do klinczowania niż obijania na odległość :) Mierzę 178 cm i ważę 90 kg. Aczkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7741 Data: 2013-01-11 18:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powtorzenia bardzo ciężko wchodzą... Pewnie technicznie to kiepsko wychodzi dlatego jest tak słabo... Aha dodam ze ćwiczenia wykonuję na wyciągu a nie na atlasie. Młoda, a dlaczego nie weźmiesz tego bablania koleżanki jako rzuconej rękawicy? Wiesz, jaką będziesz mieć za jakiś czas satysfakcję, kiedy się przed nią rozbierzesz? %-) Za tydzień [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 12034 Data: 2013-01-11 18:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrosty innych

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wklej wypełnioną ankiete działu trening dla początkujących, do tego rozpisz trening i diete. wtedy będziemy wiedzieć dlaczego nie rośniesz jak inni ;]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2013-01-11 19:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D jako steryd anaboliczny

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    (...) związki witaminy D z rozwojem muskulatury, czy też ogólnie rozumianej tężyzny fizycznej, badane były wielokrotnie na przestrzeni dziewięciu dekad wstecz - i licho wie - dlaczego sprawa nabrała rozgłosu dopiero przed czterema laty. (...) (...) już w 1927 roku Niemiecki Związek Pływacki uznał, że stosowanie lamy kwarcowej jest sztucznym, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2013-01-11 19:04:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee też był wątły

    Post
    Galeria Zdjęć

    a gdzie ja napisałem że jestem specialistą? ;> i gdzie napisałem że robie przysiad z ciężarem 34kg? jak już masz pisać na mój temat takie głupoty to podaj jakieś uzasadnienie ;] nie możesz pogodzić się z krytyką to dlaczego wstawiasz tu swoje zdjęcia? zalałeś się strasznie porównując do zdjęć wczesniejszych, ciężko to przyjąć do siebie?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 19:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seba- na zawody w Luboniu na pewno wybierze się Zawodny i zapytaj go dlaczego,bo ja nie pytając go wiem %-)

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 19:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 76-10x 46-8x 80-10x Nogi 60-10x 60-10x 60-10x 60-10x Coś od siebie!: Tak więc obezin dalej działa jak powinien :) narazie nie trzeba zwiększać dawki..Po treningu dzisiaj ostro zmęczony nie wiem dlaczego ale trzeba dać sobie rade..teraz zaczynam zajadać serek wiejski i czekam na jutrzejszy trening.Yo!:]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 14969 Data: 2013-01-11 20:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Remixy z Robertem

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Nie kolego PRZECIETNE TO, i juz mowie dlaczego za dluugie, muzycznie czuje BUDUJACE SIE motywacje tylko na poczatku gdy robert jest w tle ,co wiecej te przerwyniki krajobrazowe WTF?!Przedobrzyles kolego oj przedobrzyles A TERAZ SIE POPRAW I WRZUCAJ NOWY!!! Zmieniony przez - luk81 w dniu 2013-01-11 21:33:21

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2013-01-11 21:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak ważne jest aby najlepiej do kazdego posilku dawac warzywa ? - Bo warzywa to samo zdrowie. Głupie i wałkowane pytanie. Czy w trakcie masówki moge robic np jeden dzien aeroby po treningowo ? Nie chce się zalać zbytnio :P - oczywiscie że możesz Moge rozdzielic sobie 2 obiady (np 1) cyc+kasza , 2) cyc+ryz na 3? bo po takiej wiekszej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2013-01-11 21:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP assault recon creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak pisze tutaj żeby nie zadawać takich dla obeznanych ludzi prostych pytań. Dlaczego ich nie łączyć ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2013-01-11 21:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz troszke niewlasciwe podejscie. Juz tlumacze dlaczego: Po 1 musisz zdawac sobie sprawe ze nie bierzesz witaminek a preparat ktory mocno wplywan nie tylko na hormony cisnienie prace serca itd wiec NIE JEST PROZDROWOTNY, nawet w malych ilosciach. Efekty uboczne sa wypadkowa Twojego stanu zdrowia ilosc przyjetej, wzietych osłonek i dlugosci [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2013-01-11 21:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja miesni

    Temat
    Trening w domu

    [...] 15, 21 którą wyrabiam w pare minut i do tego co dwa dni, ma mi niby pomóc osiagnac dobry wyglad klaty? Skoro poświęcenie 30 minut na 2 dni może dać rezultat "piknego" ciała, dlaczego cholera każdy tego nie robi? Odrazu dodam ze czytalem wszelkie przewodniki dla poczatkujacych, zaznajomiłem się z FAQ, ale szczegółowych odpowiedzi na powyższe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2013-01-11 21:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego najwięcej mają do powiedzenia osoby, które się nie znają i nie robiły tego programu... Osobiście robiłem go, no tak efekty są, ale wydaje mi się, że nie warto bo czuć plecki, a kaloryferek robi się jak to mówią od kuchni, więc dietka i można ABS lub jakieś spięcia itp. no i wiadomo aeroby.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2013-01-11 22:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak robiłem przez 4 dni. szalony plan. nudny jak flaki z olejem, brzuch tylko popalony, plecy bolały mnie przez następne 2 tygodnie. Dlaczego najwięcej mają do powiedzenia osoby, które się nie znają i nie robiły tego programu... Zdecydowanie Tomq, albo IneTheEnd, z doświadczeniem xlat, nie znają się, za to Wy jesteście mistrzami w dziedzinie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2013-01-11 22:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)