dlaczego

No ale ktos moze podpowiedziec co na dziego dobrze podziałało i zma DYMATIZE Z-Force 90 kap.? czy tested? Dlaczego az tak rózni sie cena

Nie wiem dlaczego myślałeś, że nie trzeba robić pleców. To prędzej trening nie wymaga robienia bicepsu czy tricepsu, bo one przy każdym ćwiczeniu praktycznie trenują.

Nie wiem dlaczego myślałeś, że nie trzeba robić pleców. To prędzej trening nie wymaga robienia bicepsu czy tricepsu, bo one przy każdym ćwiczeniu praktycznie trenują. jasne, nóg tez nie trzeba bo przeciez trzeba jakos ta sztange albo hantle do ławki przyniesc nie.....

a dlaczego mu furaja nie urośnie.heh

[...] Opowiedz nam coś o twoim potencjalnym pojedynku z Davidem Price'em. W zeszłym roku było coś na rzeczy, ale oficjalnie nie doszło do takiego pojedynku. Mógłbyś wyjaśnić dlaczego? TF: Oczywiście. Price nie jest głupi i doskonale wie, że nie jest jeszcze na mnie gotowy. Ma jeszcze długą drogę do przejścia. Ale hej, podejmę się tego już [...]

[...] odrobina białka z cyca. Z twojej ostatniej wypowiedzi mam rozumieć, że jedzenie tego osobno jest niekorzystne? To jak rozłożyć w czasie posiłek potreningowy? Druga sprawa - dlaczego IG nie ma większego znaczenia? Przecież ciągle wszędzie piszą, że IG wpływa na wyrzuty insuliny a tym samym "pakowanie" węgli jako tłuszcz zapasowy, jeżeli [...]

W podwieszonych tematach jest dużo rzeczy, które należy dostosować do swojego poziomu wytrenowania. Taki rozkład jaki rozpisujesz, to rzeźnia. I jeśli nie miałeś nigdy do czynienia z treningami cf to dlaczego zaczynasz od kompleksów? Upadniesz na pysk w połowie obwodu.

wywal te błyskawiczne płatki owsiane i jedz normalne nie przetworzone np górskie , dlaczego nie jesz całych jajek tylko żółtka?? obiadu niczym nie staraj sie zastapic Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-30 20:15:29

[...] byl taki przyklad jem cale te jajka spokojnie. no nie wiem co dzien wracam okolo 16:15 do domu silka i 18:30 wez tu cos ugotuj. platki owsiane bo najlepiej podchodzily i byl taki moj zamysl nie wiem dlaczego ile gramow tych gorskich na sniadanie optymalnie? Czyli co dzien opitalac piers? Zmieniony przez - pawel95 w dniu 2012-10-30 20:17:00

Wszystko co musisz wiedzieć o kofeinie Zapewne większość z nas nie wyobraża sobie dnia bez porannej filiżanki kawy – nie będę ukrywać, że ja również należę do tego grona osób. Kochamy kawę nie tylko za jej smak i aromat, ale również – a może nawet przede wszystkim za to, że szybko pomaga nam odnaleźć w sobie pokłady energii niezbędne do sprawnego [...]

dlaczego koniecznie kulturystyka? mam na co dzien do czynienia z mistrzynia Europy i w zyciu bym nie chciala tak wygladac.. zastanow sie predzej nad czyms lzjeszym- fitnessem sylwetkowym ;-) no i musisz zdac sobie sprawe, ze kobieta nie jest w stanie naturalnie osiagnac muskulature kulturystki.

Witam, tutaj odniose sie w tym temacie : w dziale dla zaawansowanych, w art. '' RZEŹBA '' jest napisane, aby nie wykonywać aerobów na czczo, dlaczego? Oczywiście może mieć to niekorzystny wpływ na nasze mięśnie jeżeli nie są dobrze zabezpieczone, ale ponoć wtedy organizm szybciej spala tkantkę tłuszczową? Jak to jest w rzeczywistości? DZIĘKUJĘ. [...]

dzień redukcji 29 - 2012-10-30 - wtorek rano rowerek wieczorkiem szybki marsz (ubrałem się bardzo grubo bo temperatura w minusie i z tym nie było źle, ale motywacja dalej dno, non stop spogladałem na zegarek ile jeszcze i dlaczego tak długo)

[...] kaloryczne, do tego http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html poczytaj co i kiedy jeść, dlaczego to a nie coś innego, sklej dietę, wklej tutaj do poprawy. Z linku także poczytaj na temat planu FBW, 3x w tygodniu z podziałem na A/B, polecam same podstawy i [...]

A dlaczego rzuciłaś się na syf?

Witam,ponownie bardzo dziękuję za wszytskie odpowiedzi,mam kolejne pytania:) dlaczego cissus został wycofany ze sprzedaży troche to nie pokojące skoro mam to brać:) jakie poleccie ćwiczenia na wzmocnienie kolana?pozdrawiam

Witam, tutaj odniose sie w tym temacie : w dziale dla zaawansowanych, w art. '' RZEŹBA '' jest napisane, aby nie wykonywać aerobów na czczo, dlaczego? Oczywiście może mieć to niekorzystny wpływ na nasze mięśnie jeżeli nie są dobrze zabezpieczone, ale ponoć wtedy organizm szybciej spala tkantkę tłuszczową? Jak to jest w rzeczywistości? DZIĘKUJĘ. [...]

Jezeli ten trener Ci mowi ze tluszcz jest bezwzglednie zly to lepiej poszukaj innego;-) Tluszcz sam w sobie nie jest zly a wrecz przeciwnie = jest wrecz NIEZBEDNY Dlaczego? Poczytaj bo bladzisz. Jedna z wielu rzeczy ktorym musisz sprostac zeby cos osiagnac jest to ze nie bedziesz miala wszysstkiego podanego na tacy;-)

O ile wiem, Natalia Gacka to fitness sylwetkowe? :-> Co do diety i treningu, to jeśli się okaże, że młodzież ma jaja%-) i rokuje nadzieje na to, ze warto w nią czas inwestować, to treningi będą z minimalną ilością aero, a węgli prostych z owoców będzie sporo ;-) Dlaczego jest zła dieta bez węglowodanów? No może dlatego, że tak nas Bozia stworzyła, [...]

Dlaczego mam nie zbudować? :-)