dlaczego

zbędny ? dlaczego ?

zbędny ? dlaczego ? przy takim bf i tak nie odczujesz roznicy w redukcji czy to ze spalaczem czy bez, bedzie ładnie fat leciał przy dobrze dobranej diecie redukcyjnej i odpowiednim treningu

[...] muszę wymienić i wtedy plan mógł by być do zaakceptowania? Oraz ostatnie pytanie o Biceps: Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s - 10 8 Skoro ćwiczenie jest na hantelkach (wolne ciężary ) dlaczego niejest akceptowane do planu FBW ? Bardzo dziękuje za pomoc. Zmieniony przez - William19 w dniu 2012-04-10 19:50:10

Hej, może mi ktoś wytłumaczyć dlaczego w hack przysiadach bardziej zaangażowane są mięśnie czworogłowe a w klasycznym martwym dwugłowe? Sztanga z drugiej strony i już inaczej mięśnie pracują a przecież też do góry się ciągnie. Dodam, że dla mnie zrobienie hack przysiadu jest dużo cięższe niż zwykłego przysiadu.

Dlaczego tak uważasz ? :-D

[...] lecą, bo 8g czystego bcaa/10g prochu i taka cena to aż dziwne \-) Zjadłem 2 puchy, od razu mówię, wiśnia ochydna XD cytryna nawet spoko, coś jak fervex %-) Widziałem, że wcześniej gadaliście o filmikach, przeróbkach na yt, itp. W takim razie mam do was pytanie: dlaczego jak wrzucę filmik na yt (kręcony komórką LG ku990i) to nie ma dźwięku %-) ?

[...] bezpiecznie. Nie należy liczyć na kogoś z zewnątrz, że ci pomoże. Jeżeli możesz na kogoś liczyć, to licz na siebie. Jeżeli przewaliłem tysiące zawodników na treningach, to dlaczego komuś na ulicy miałbym nie dać rady. 2. W mojej rodzinnej miejscowości z której pochodzę były dwie sekcje - piłki nożnej i zapasów. Ponieważ w owym czasie w [...]

Dlaczego dziwny? Nie trenowałem dwa lata, więc miesiąc muszę lecieć na FBW, żeby rozgrzać mięśnie :-) Jasne, wieczorem będzie dokładna wypiska. Mam nadzieję, że może nie dziś, ale od następnego treningu będzie większy ciężar. Pytanie z innej beczki. Co Panowie pijecie? Kawa, herbata, woda niegazowana. Co jeszcze? Kawę ograniczam do jednej [...]

Ale dlaczego od razu myslisz, ze sie zalatwisz? Bez przesadyzmu :)

węgle mogą być tyle, że carbo to najgorsza opcja dlaczego tak uważasz? od zawsze myślałem że carbo to indelana opcja by uzupelnic glikogen po treningu...?

[...] lydki 2-3 x 15-20 B) -przysiad 5 x 5 -wyciskanie w staniu 5 x 5 -klasyczny MC 5 x 5 -drazek podchwytem 3 x max (...a to twoj biceps) + lydki i/lub brzuch 2-3 x 15-20 o tym dlaczego warto robić przysiady i ciężkie ćwiczenia poczytasz też tutaj: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 no i w linku który dałem wyżej Zmieniony przez - [...]

dlaczego przezywasz tego zawodnika? Zawodnika :)) Kamil daruj sobie %-) Właściciele KSW już mówili ze na 19 Lombarda nie będzie na 100% wiec sobie nadziei nie róbcie

[...] codziennie. Pierwszy lvl skonczylem stosunkowo szybko i od dluzszego czasu siedze na 2lvl. Widze solidna poprawe sylwetki brzucha mimo (jeszcze niewielkiego) otłuszczenia. Jednak ostatnio dowiedzialem sie, ze wbrew temu co sie slyszy NIE WOLNO robic treningu brzucha codziennie, tylko z przynajmniej dniowa przerwa? Czy to prawda i dlaczego?

[...] o6, co by odpowiadało Badania Pokazują, że człowiek potrzebuje 20 razy więcej ALA i LA niż ich pochodnych.. Tu by się zgadzało. Tylko czy ten artykuł ma się do osób których głównym celem jest budowanie masy? Jak zmienia się i dlaczego zapotrzebowanie u zwykłych ludzi / bodybuilderów? Jeżeli się pomyliłem to poprawcie bo było to dość dawno.

Nie bierz bcaa w trakcie tylko przed treningiem ;) tyle ode mnie :) Dlaczego tak twierdzisz ?

Dlaczego robisz wyciskanie zza głowy? Masz chętkę na kontuzję? :->

a dlaczego wygodniejsze? też musisz połykać i zapijać

a przed treningiem nie można brać mono? dlaczego?

no ok ale pytam też dlaczego nie można brać mono przed treningiem i po tylko jedna porcja rano i druga po treningu?

osobiście uważam że teorie typu diety krwi itp... są poszukiwaniem odpowiedzi dlaczego nie istnieją uniwersalne zasady dietetyczne? nie zgłębiając specjalnie tematu uważałem że diety krwi opierają się na teorii iż skład enzymów trawiennych w organiźmie jest uzależniony właśnie od grupy krwi - wtedy miałoby to jakiś sens; jak jest na prawde - nie [...]