dlaczego

rolff- nie wypowiadaj się skoro się nie znasz. Split to jedno wielkie g****, bo ciało powinno pracować całe, a nie. Podnosząc worek nawozu używasz tylko przedramion? Dlaczego nie na 3 posiłki? Bo tak napisał ktoś i gdzieś? 3 posiłki to punkt wyjścia, gdzie najłatwiej jest trzymać dietę i organizm najlepiej reaguje. Później, po jakimś stażu będzie [...]

bez urazy na twoim miejscu zrobiłbym cykl na propie solo. dlaczego ??

Odpowiedz mi na jedno pytanie , dlaczego nie chcesz dokupić hcg, wymień z diilem tą paczkę tury za hcg i będziesz miał. Hcg nie kosztuje dużo , koszty diety są kilkadziesiąt razy większe. 100 tabletek tury i tak tobie nic nie da, chcesz cykl bez hcg to tylko meta , winko , tura czy oxa solo.

Odpowiedz mi na jedno pytanie , dlaczego nie chcesz dokupić hcg, wymień z diilem tą paczkę tury za hcg i będziesz miał. Hcg nie kosztuje dużo , koszty diety są kilkadziesiąt razy większe. 100 tabletek tury i tak tobie nic nie da, chcesz cykl bez hcg to tylko meta , winko , tura czy oxa solo. wnc, hajs nie gra roli napisze inaczej: szoty z 2 [...]

Skoro wzrost i waga nie maja znaczenia to moze ci co tak twierdzą wytłumaczą mi dlaczego w sporcie porobiono kategorie wagowe? A to tylko sport. Mniejszy zawsze ma trudniej i to moim zdaniem nie ulega wątpliwości. Nie znaczy to jednak, że nie ma w ogóle szans. Musi tylko być szybszy, sprawniejszy i trzeźwiej myśleć. To Tak niewiele . Najprostszym [...]

jw Sytuacja wygląda tak. 5 dni temu lekarz o dziwo rodzinny przepisał mi distonex. swoją drogą jak masz lekarza prowadzącego to dlaczego nie pytasz go o te kwestie ?

jw Sytuacja wygląda tak. 5 dni temu lekarz o dziwo rodzinny przepisał mi distonex. swoją drogą jak masz lekarza prowadzącego to dlaczego nie pytasz go o te kwestie ? Bo to rodzinny któremu powiedziałem co jest grane i zaproponował miedzy dostinexem a tym na b. I to było w sumie tyle z tej wizyty. "Aż sie poprawiłem jak przeczytałem tytuł, mam to [...]

Zapomnialem zapytac a nie moge edytowac poprzedniego posta: dlaczego nie cwiczysz bicepsa?

[...] dobudować mięśnia, żeby w przyszłości 'dać radę' i szuka sobie budulca w organiźmie - prawdopodobnie będzie to białko (dokładnie się nie znam). A jeśli nie ma białka - to dlaczego nagle miałbym spalać sam siebie, wg mnie powinien po prostu nie nadbudować i tyle (ale się nie znam) ? Tylko, że podczas wysiłku fizycznego następuje znaczne [...]

[...] 1.Wyciskanie z przodu 12/10/8/6 3.Unoszenie bokiem 4x12 4.odwrotne rozpiętki 4 x12 Taka jest moja wersja i tak ci radzę robić. Mam nadzieję, że nie musze wyjaśniac co i dlaczego właśnie tak...Ale nadzieja pewnie płonna, więc pytaj jak coś. Ale w sumie chyba wyjaśniłem tam co nieco... Pamiętaj o odgórnej zasadzie, że przeważnie mamy ćwiczenia [...]

robilem zwykly split robilem zwykle fbw chce sprobowac czegos nowego i zobaczyc jakie beda efekty dlaczego uwazasz ze ten trening jest zly ?

adam231 dlaczego musisz kombinowac po swojemu? o piramidzie przeczytaj,co napisalem tutaj: http://www.sfd.pl/spilt_po_8_miesi%C4%85cach-t473695-s2.html jesli bylaby ok,to na 100% bym o niej nie zapomnial w poscie nt.parametrow,nie uwazasz? - prostowanie nog na maszynie 10-10-8-8 ? Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-09-28 18:53:27

Wlasnie. Dlaczego cwicza Thai box _lub_ boks, a nie taekwondo? A skoro tak uwazasz, to zapraszam na treningi. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. Zmieniony przez - Boruta w dniu 2002-04-01 03:41:21

Osobiście jestem raczej zwolennikiem nie łączenia klaty i trica. Dlaczego? Ponieważ triceps odgrywa kluczową role podczas wszelkich wyciskań dlatego też trenując triceps z grupą mięśniową która nie angażuje tak tego mięśnia uzyskać można lepszy efekt. Triceps po treningu klatki jest już dość zmęczony i nie można sie skupić na ćwiczeniach [...]

Czy aby napewno przy takim treningu klatka dostanie takiego "powera" i zacznie się poprawiać? Słyszałem od znajomych, że lepiej na ciężarach ćwiczyć a ćwiczenia typu 'pompki' najlepiej stosować na rozciągnięcie i zmęczenie mięsni przed treningiem tej partii. No i dlaczego zlikwidowałeś poręcze? Przecież to świetne ćwiczenie :]

Nazwa kremu ??, raczyłbyś przeczytac posty , które kolaga specjalnie dla Ciebie znalazł to byś poznał kilka nazw....ech Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale [...]

[...] czy moze znajdzie sie ktos kto zobaczy moja diete i da wskazowki czy wszystko jest ok czy cos poprawic od poniedzialku zmieniam trening na 5x5 bo cos mi sila leci a nie wiem dlaczego trening silowy 3x w tygodniu po treningu areoby 20 min biezni 10 min rower i 10 min orbitrekw DNT bieganie 40min 10min roweru i 10 min orbitrek weekend wolny suple [...]

Ehh juz sa troche inne trendy w redukcji. Trening pozostaje masowy a w redukcji zmienia sie przedewszystkim diete.Dlaczego trening masowy a to po to aby wlasnie zapobiedz spadkom z czystej masy no i spadkom z sily. Robisz plan IMO najlepiej masowy z elementami sily dodajesz aeroby i diete z ujemnym bilansem i powinno byc wsio

http://s24.pl/powrot_wielkiego_mistrza-s73739.html Ciekawe czy dojdzie ostatecznie do rewanżu i powrotu Calzaghe. Nie mniej chcę by ktoś w końcu solidnie skopał dupę Hopkinsowi. Nie trawię go, nie wiem za co i dlaczego. Chyba za ten styl, tą pewność. Z Jonesem tak się napinał, a g**** pokazał.

Zaraz zaraz, nie rozumiem, mam robic wszystko na stalych ciezarach? Normalnie robie tak, ze dodaje przy kazdej serii ciezar utrzymujac liczne powtorzen. I jeszcze mam pytanie odmnosnie planu B 1. Dlaczego mc tylko 1s? 2. Podciaganie na drazku jakim chwytem? Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2011-07-02 11:37:13